你的这种情况可能是抑郁焦虑症引起的。建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。可以给予帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等抗抑郁药物治疗。
焦虑症是一种心理疾病，它的症状表现在以下几个方面：
1、躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。绝大多数焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。
2、精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。
3、病理性焦虑情绪。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。
4、焦虑症的表现包括认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。,建议：
1.多参与社会活动和运动可以增加神经系统兴奋性，改善抑郁，调节情绪。
2.自我放松和调试，可以关注些心理学常识，多交朋友，开拓视野，改善自己的性格特征，学会控制自己的情绪。
视频...
负债累累这个过程需要最大的挑战你的能力和承受力，负债其实是一个过程，如衡负债的各种负面因素呢？放下的能力就是了结，选择的能力就是开始，我们应该如何做，孙洪鹤分享一短视频，与大家交流。
孙洪鹤：社交化品牌商业模式专家，全网营销专家，知名策划机构创始人，知名自媒体人，欢迎大家互动关注交流。
感谢你的邀请。
睡不着容易惊醒，中医有一个方子呼呼睡到天亮，视频前的您是不是正在遭受失眠的困扰，睡不着易惊醒而且睡眠很浅，如果你有这些症状这个视频您一定要看完，在中医理论中心脾两虚，心肾不交都是导致入睡困难的原因，但是每个人都需要辨证分析，了解什么原因导致的失眠，临床上常见的失眠的诱因，阴虚有火，阴阳不调，患者会出现形体的消瘦，心烦燥热，手足心热，面部烘热，耳鸣，头晕目胀，还有夜梦连连的这种症状，中医先以黄连阿胶汤滋阴泻火，再佐以宁心安神的药物辅助调理，一般两周左右睡眠的质量就会有一定的改善，如果您有失眠的问题请给我留言。
