听听轻音乐，自己静下心，练练小楷书法。
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很多长辈都会说看孩子什么样就要先看家长什么样，孩子的脾气、性格、人品都会受到家长及成长环境的影响。
老卢给你的建议是，遇到这样的婆婆，如果没结婚，赶快审视一下你的男友是不是和妈很像，如果现在没暴露问题，婚后时间长了你会越来越觉得他随根。
如果已经结婚，面对这样的婆婆我们很难相处，用尽各种办法想要处好关系，可能都会被挑错，生人在世为了活得开心快乐，家庭生活中如果面对让你无法接受的长辈，处处让你心里不舒服，也会影响到夫妻的感情。
尽量想办法和婆婆不住在一起，少接触就能少造成矛盾，时间长了婆婆或许哪天会想通，让你老公作为和事佬劝劝你婆婆。
对此大家怎么看？
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我有强烈的锁门，强迫症，这个一直折磨了我几年，有越来越强烈的趋势，。记得有一次，我从南方去北方，在昆明的家里，把房间里面的每一个门都锁好了，把煤气，水，电，等开关都关好了，出大门，把门反锁，一走出大门，就想到门没有关好，我就又回去把门打开，又去检查一遍，而是所有门窗重新关了一片，把水也重新开关，然后锁好大门，又出去，走到公交站，又怀疑门没有关好？我就又回去，往返了十几次，他一点赶火车的时间都耽误了，那好无聊啊！我最后还是不放心，到了火车站又回去，真是在没办法，就去找小区保安，一起去看，让保安看到我锁好关好，我才放心的走了，走到半道上又还怀疑，最后我就说，不管，最后我硬心坐车，这么后边听说可以照，我就每次走的时候都照照片，采取就在身上头上打一下自己，掐一下子，留下一个明显的记忆，这种强迫症，现在对我越来影响越大，我加上又是一个人，真难呐。
“当你正在经受焦虑症时，就如同大海里的一叶孤舟，在茫茫大海里漂泊，不知道自己该往哪里去…… 那种内心的痛苦只有自己才知道！”一位焦虑症患者这样描述焦虑症的痛苦。
焦虑症是神经类病情中最常见的一种病情，可是大家应该都不知道焦虑症的症状，因为大家没事的时候都不会关注这些自认为对自己没有任何帮助的事情。可是真的被焦虑症缠身了，那些人可能就会手忙脚乱，不知道如何是好。只要你细心你就会发现焦虑症的症状。下面来让我们说说焦虑症都有哪些症状！
情绪症状
情绪会变得反复无常，会因为某些事情过度担心、害怕，或者对某些事情特别期待，然后又特别失落等等各种不良情绪。有时候会因为某些小事大吵大闹，但是一些大事患者却无动于衷。
躯体症状
会出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
睡眠障碍
睡眠的时候会经常因为过度担心某些事情而导致失眠，多梦，就算睡着了也会因为担心那件事情而惊醒。
思维障碍
思维会变得超级混乱，说话也会说不清楚，每当跟别人聊天的时候，都会语无伦次，说些别人根本听不懂的话。
浑身无力
经常会非常疲惫，不管什么时候都是疲惫不堪的，浑身一点力气都没有，懒懒散散。什么都不想做，只想在床上躺着。
或者
莫名的会有的念头，就好像有人在跟你说话，让你拿起刀，去砍一个人等等。再或者想，那个声音就好像会一直缠着你一样，不是让做这个就是让你做那个，然后你还会非常相信那个声音说的任何事情。
可怕吗？如果有上述症状人，本人劝你早点到正规医院治疗吧！
任何恐惧的产生，都源于无明。只有明白生命本来就是无常的。病重之人，体验了很大的痛苦，自己也知道有可能返阳无望了。这个时候何不再进一步，看死，只有正确认识死亡，才有机会再生。祈祷健康平安吉祥阿弥陀佛
