心想去做，身却不动，怎样改变。
心想去做，是因为心中明白，应该去做，是种理智。
身却不动，是肢体的懒惰，每个人都有这种天生的特性，这种懒惰支配了思维的时候，人就自然不动。
怎样改变。每当必须得动而不愿动的时候，不让自己舒心地享受不动，时刻用理智去告诫懒惰思维，使懒惰思维不能如意舒心地享受，而不得不动，就如大人在督促小孩，不情愿也得动。
通过一段时间，这种不情愿的动就会变成了一种习惯，不再需要大人的督促而动，就已经改变了。谢邀。
曾经有个医生做过一个实验，说是医生为了验证心情对胃病的影响有多大，由此去乡下，看到一个老农，然后这位医生和这个老农开始攀谈，聊天当中不经意间的透漏出了自己是省城大医院来的专家，首先给这位老农暗示了自己是一个医生专家，然后又给老农说这位老农的胃部已经身患绝症，说也不用到医院去看，看了也白花钱，看自己有什么意愿没完成的就完成，想吃什么就吃。
老农听完之后脸色立马大变，自从这位医生走后，这位老农回去就开始感觉胃部出现恶心、难受，各种吃不进去，心情低落到极点，就这样还没有过两个月，这位老农就已经是炕都下不来了，等医生再次来到老农的家里，将真实的情况给老农说了之后，并为了表示歉意给了一些钱作为精神补偿。接下来还没到半个月，医生再次过去之后，发现这位老乡已经生龙活虎能吃能睡。
通过以上一个事情就说明一个问题，心里暗示是有多可怕。当人到中年，背负的越多，越怕死，上有老父，下有未成年之女儿，生怕自己有任何闪失，造成家里分崩离析，尤其是现在的社会工作生活压力越来越大，大多数人到了这个时候多少都会有各种各样的小毛病，其实小毛病谁都会有，但是有些人心里素质和心里比较狭隘，就开始各种心里暗示，这种暗示又会导致小毛病变成大毛病。
世界上长寿的人除了的确是因为基因的问题之外，他们共同一个特征就是乐观，心胸豁达，因此当我们身上有问题，不应该是各种猜疑，重要的是要去医院做一个系统检查。
尤其是现在网络媒体也比较发达，对于各种疾病的科普也是铺天盖地，但是这些基本的科普知识，只是给你提供一个最基本的参考，实际上对真正的临床意义来说几乎没有。
因为很多疾病的临床症状，根据个体的差异表现出来的症状会有天壤之别，并且大多说表现的症状都是及其相似的，如果你不是一个专科医生的话，单凭借几个症状是没办法判断你疾病的严重与否。
另外，随着疾病的年轻化，这种信号也的确是给很多中年人蒙上了一层阴影，总感觉的人生无常，也许哪天就轮到自己的头上了，尤其是自己未尽的事宜还很多的时候，心里的那种害怕让自己不敢去面对。
因此想要改变这种状态，首先要调整自己的心态，把健康摆到第一位，迈出腿，多运动，给自己多一点放松的空间，真有问题请及时就诊检查，不要把小毛病搞成大毛病，得不偿失。
爱美之心人皆有之，爱看美女是每个男人的天性，就像人们找对象时，第一眼看的就是对方好不好看的问题。
一个男人爱打游戏，爱看美女直播，如果是闲暇之时玩玩看看，当作一种娱乐来打发时间，不往心里去，本无可厚非。
但如果是沉迷其中、乐不思蜀，影响了正常的工作、学习和生活，那就是问题了。如今，许多时候打游戏、看美女直播，己经发展成了和人类争夺工作、学习、生活和感情的“战争”，而不可思议的是，有时候败下阵来的却是人类，细思量这真是我们的悲哀！
就你老公这种得空才打游戏、看直播的行为，成瘾状况还不是得严重，最起码他还是在闲的时候才如此，所以，若你想改变他，最好是：“断其网，忙其人”。
也就是说：把网断了，如不行，就找借口让其动起来，忙起来，平日里给他多安排一些事情，把孩子放在他怀中，也可找朋友来家叙话，总之，尽量减少他闲的时间，也许会有一些效果。
