谢谢平台邀请,首先我要跟题主说明的是,如果出现以下情况一定要积极应对。如果有此方面的问题欢迎咨询我,如果确诊我将为您提供免费心理援助,如果未确诊,这边可为您进行免费测评。以下我拿一个典型症状举例,兴趣减退是抑郁症患者的一个典型症状。“没有意思”是他们的口头禅。其兴趣低落的形式和程度可用以下6个“不思”来简单概括——1.不思动 抑郁患者显得很懒,不想动,所以常常是赖床、赖房、懒做家务。原本勤快利索的人现在变得无所事事,不想做事、不想上学、不想上班、不想活动。他们会讲出一些不成理由的理由,劝说只能改变他们口头的应答,行动却是毫无起色。2.不思看 包括不看电视、报纸、杂志、碟片、电影等日常生活中一贯感兴趣的内容。抑郁的人会觉得这些内容都没啥意思,发生在他人和周围环境中的一切与自己似乎有一层隔膜,无兴趣关心,更谈不上有同感和欣赏。3.不思洗 懒散邋遢是抑郁患者的又一特征性表现。平时很爱干净的人在抑郁状态下却判若两人。洗脸、洗脚、洗澡、换衣都成了他们的负担,有的甚至在夏天40多天不洗澡,搞得浑身发臭,家人会抱怨抑郁患者的这种“懒惰”,但抑郁的人却常常无动于衷。4.不思访 抑郁的人常常不愿与人交往。亲朋好友的聚会都一概拒绝,其理由是“实在没啥意思”。而真正的阻力是来自抑郁所致的内动力不足。他们对热闹会有一种排斥,似乎清静才是唯一的热衷。然而毫无兴趣的独处并未能提升他们的乐趣。5.不思谈 沉默寡言是抑郁所致兴趣减退的又一种表现。大家都会感受到抑郁的人心情很沉闷,交谈很被动,话语很简单,内容很贫乏。这种表现与正常状态会有很大的反差。了解他的人会说,他好像变了一个人。6.不思吃 抑郁的人对于饮食常常是“倒胃口”。
这种疾病属于心理精神类疾病,是很容易反复发作的,如果出现了反复发作,说明症状加重了,需要到医院进行检查,有专业的心理医生为你制定治疗方案。不要不拿抑郁症当回事,觉得暂时没有了就算好了。实际上这类疾病是比较复杂的。
谢邀回答,简而言之,抑郁症的临床表现可以用“六无”概括:
1.无兴趣
患者对生活中的任何事情都不感兴趣,且常常采取回避的态度和行为,“高兴不起来”是他们挂在嘴边的话;
2.无食欲和
很多患者以为自己得了消化系统疾病,没有胃口,无饥饿感,即便吃饭也是“强吃”,体会不到食物的美味,味同嚼蜡;
大部分抑郁症患者严重下降甚至根本就没有,并为此感到痛苦、自责和内疚;
3.无力气
表现为浑身乏力,生活懒散,原本很勤快的人变得“油瓶倒了也不愿扶”,并伴有心烦意乱,胡思乱想,且凡事不往好处想只想消极和悲观的事;
4.无助感
由于患病后“判若两人”,严重影响了患者的学习、工作和人际关系,常常陷入深深的悔恨、自责甚至自罪当中,感到自己无可救要,对自己的病没有信心,有一种强烈的无奈、为力和“无助感”,很多病人因此而拒绝就医;
5.无用和无价值感
由于思维迟钝和反应迟缓,很多病人用“行尸走肉”来描述自己的状态,感到自己无用拖累了家人和朋友,觉得自己毫无价值,活着就是一种受罪;
6.生活无意义
受上述症状的影响,患者因此而“度日如年”,悲观厌世,常常觉得生不如死,因而产生的意念和想法,感到生活毫无意义,一心想着怎么死,严重者甚至出现行为。
轻度抑郁症还好些。重度抑郁症就要多注意外界事物刺激的程度,多注意调节对自已的心理变化。一定要放松心情,做些力所能及的活动。