在面对心理障碍的时候,我们首先要先正确地认识自己,如果遇到的障碍是在自己能力范围之外,那就去坦然接受失败,然后这个时候我们可以用幽默的心态去化解这样的尴尬局面,保持平常心态,相信一切都会变得豁达开朗的,最后这个时候我们应该用积极的态度去鼓励自己,让自己变得自信。
我希望自己能够克服心理障碍,战胜自己恐惧,只有这样才能够让自己变得更加的强大,希望成为更优秀的自己。
我是一个有十四年驾龄的司机了,只要是开车,时间久了,不管是谁,总会有大大小小的事故(包括一般的刮擦)发生。普通的碰撞,没有发生人员伤亡的,因为车辆一般都有保险可以理赔,所以绝大多数人除了心疼外,其他倒没什么问题。
对于发生了人员伤亡的事故,多数人会出现一定心理问题。我目睹过交通伤亡事故,车主整个人全身发抖,说话也不利索,这种情况绝对会给以后开车带来心理阴影的。如何克服事故后的心里阴影,没有绝对灵验的办法,这里就个人的经验分享如下:
1、心里暗示法。在方向盘或者转向灯上挂一条红布,求个心理安慰;
2、绝不抢时间。发生交通事故,多数是车速快所致,开车只要不是时间很急,尽可能限制车速,时间急的话,在还没完全走出心里阴影时,还是打车去吧;
3、自我调节自我熟练。每次开车前,提醒自己一慢二看三通过,宁慢三分,不抢一秒。平时与多交流,学习一些驾驶经验和紧急情况的应对方法;
4、看心理医生。出事故后,如果人无法从阴影中走出来,这个时候不要说开车了,甚至会影响生活,所以很长时间无法走出心理阴影时,那就得看心里医生了;