现如今不管做什么都特别难工作落后担心炒鱿鱼;假期结束无心去上班;任务繁重身心俱疲;业绩突出害怕同事嫉妒……压力过大泰山压顶很容易就让人患上工作焦虑症该病不仅会影响人的正常生活和工作还会危害到人们的身心降因此不可小觑它的危害工作焦虑症的表现虽说适当的焦虑往往能够激发人的潜力促使人鼓足力量去应付即将发生的危机然而过度长期的处于焦虑状态中就会发展成为焦虑症其中工作焦虑症就是常见的一种工作焦虑症患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪感到最坏的事即将发生常坐卧不宁缺乏安全感整天提心吊胆心烦意乱对外界事物失去兴趣严重时有恐惧情绪对外界刺激易出现惊恐反应常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象如入睡困难、做恶梦易惊G醒面色苍白或潮红易出汗四肢发冷手指发麻肌肉跳动眩晕、心悸胸部有紧压或窒息感食欲不振口干腹部发胀并有灼热感便秘或腹泻尿频不调缺乏等有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安常自扪脉搏是否增快心跳是否停止呼吸是否还有皮肤颜色是否已经改变为此而情绪紧张了解工作焦虑症的表现对工其早期治疗很有帮助这些症状不仅会影响患者的身心降还会影响患者正常的工作和生活很多有工作焦虑的人因为不在意任其发展结果发展成工作焦虑症人们应该多注意自己的行为表现做到早发现早治疗温馨提示:工作焦虑症已经成为现今人普遍的现象随着生活、工作压力的剧增越来越多的心理困扰者和精神疾病患者往返于心理门诊室如何释压预防心理疾病成为现代人必学的课题此外需要指出的是焦虑症表现往往会令人感觉病情严重但它却是神经症其他几个亚型症状中最易见效、疗效也最好的一个只要及早发现及时治疗该病都能很快的痊愈提问者对于答案的评价:
患了焦虑症了吗?那最好也只能服用震静济啊,抗焦虑症的药品,如戴丽馨之类,千万要尊医生嘱咐不能乱服,中成药天王补心丸也有安神效果。
你好,虽然我们每一个家长对于孩子的成长,都会产生或多或少的焦虑感,总是担心孩子的健康,孩子的安全,或者担心孩子的学业。但是如果家长,特别是妈妈,长期处于焦虑的状态,很大程度上,会给孩子带来许多不良的影响,比如,对于情绪,性格,人际交往方面会产生诸多负面影响。一、家长的焦虑会影响到孩子的情绪稳定。每一个孩子,对于家长的情绪,尤其是妈妈的情绪变化都是特别敏感的。一旦孩子发现自己的家人长期处于一种焦虑的状态,他会迅速感受到压抑,不安和担忧。这种状态迅速转变为自我情绪的压力。年幼的孩子就会发展为不明原因的哭泣或者停止生长,有时是说不清原因的身体的疼痛,如,腹痛。大一点的孩子,对于父母这种情绪的低压,同样也是不知所措,无法应对的,会导致情绪起伏较大,紧绷不安 难以稳定。家庭应该充满爱和温暖的气氛,而不是心急气燥,布满无形的压力。孩子在焦虑的环境下长大,不容易感受到幸福感,自己情绪也会心浮气躁,不能平和稳定,无法放松,遇事容易不安,不容易相信别人,很难有安全感。二、家长的焦虑会影响到孩子良好性格的形成。焦虑的父母在孩子的成长过程中,总是担心孩子做不好,或者总是觉得孩子做得达不到自己的期望值。他们会习惯性地与别人家优秀的孩子作比较,发现自己孩子的不足,也就越发焦虑,无法平静他们会对自己孩子失望,会指责孩子或者让自己在焦虑痛苦的情绪中泥足深陷,希望孩子能够愧疚,做出调整。不管是生活还是学业上,他们都无法给出符合孩子成长的建议,或者选择越俎代庖,或者施以高压。孩子没能自主选择,同时又无法获得来自焦虑父母的及时肯定,也就失去了获得独立能力的机会和对自己内心的那种自信。这样的孩子长大之后不仅会容易自卑,总觉得自己做不好,遇事也会优柔寡断,无法做出合适的抉择,也就谈不上获得成功的人生。三、家长的焦虑会影响到孩子的人际交往能力。焦虑型的家长自己无法管控好情绪,情绪起伏很大。孩子如果达到了预期,就会欢天喜地,达不到预期就是歇斯底里,痛苦伤心。殊不知,这种一定要完美,凡事掌控在手的策略会严重影响孩子的沟通交流能力,从而无法建立良好的人际关系。面对焦虑的父母,如果经常性选择妥协的孩子,长大后会比较畏畏缩缩,和人交往时无确表达自我,形成人际障碍。面对焦虑的父母,如果幼时妥协,但青春期反抗的孩子,在和别人交往时常常无法管控自己的情绪,容易冲动。人际关系也不会太好。有的孩子甚至会因为幼时无法应对家长的负面情绪,长大后在社交中非常生硬勉强,不自然,不轻松,形成社交恐惧症。结语:在这个节奏飞快的社会里,家长感到焦虑,担忧是很正常的事情,毕竟都是想让自己和孩子能跟上时代,立足于竞争性很强的社会。但是作为家长,如果长期处于焦虑的状态,就会给自己的孩子成长带来很大的负面效应。所以,首先,家长要学会管控好自己的情绪。不能将自己的焦虑传递给孩子,或者在家庭内部渲染焦虑的氛围。孩子会将任何一种来自于父母的负面情绪过度强化,产生内心不安,焦躁和不安全感。其次,家长应该学会接纳孩子的犯错和不完美。只有让孩子学会独立自主的能力,才能走得更稳健。没有完美的家长,也不会有完美的孩子,只有在错误中成长,学会面对,学会担当,才能在将来的人生中赢得成功的钥匙。
强迫症的危害有哪些? 轻微的强迫症一般不会对患者造成明显的危害,但强迫症长期存在时会影响正常生活、容易产生焦虑情绪。 1.影响正常生活:症状长期存在会给患者造成比较强烈的痛苦,会影响患者正常的社会功能,患者不仅对自我生活造成困扰,甚至影响家人或朋友按照患者自我模式,完成工作。实际上给家人、朋友也造成巨大的精神困扰,导致他们也没有办法像正常人一样生活。 2.焦虑情绪:强迫症长期存在时,强迫思维或行为可引起患者较大的情绪反应,如焦虑、抑郁、恐惧等。 患者一旦发现有强迫症,建议去医院接受诊断治疗。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里,查看医生回答详情