心理指导:焦虑症会导致心率加快,所以你要调皮清晰,积极面对一切,多参加社会活动活跃自己的思维,保持良好心态,适当运动,平时可以坚持散步,多参加社会活动活跃自己的思维,把握住自己的情绪,按时服用心脑血管药物,注意休息,戒掉不良习惯,调整心态,多参加社会活动活跃自己的思维,积极面对一切,谢谢记得评价啊亲.
谢邀。排除器质性病变，焦虑严重确实会引起胸口痛。有些人胸口痛去做检查，又没有问题，但有什么事一激惹，又痛起来。焦虑导致胸口痛是一种对周围环境紧张，不安全的表现。分散注意力，可以多做放松练习，正念，冥想，瑜伽等。有时焦虑是一种习惯，常常去觉察自己的想法，情绪，以及身体反应，会有帮助。也可以做心理咨询。供参考。
