抑郁症是一种容易反复的精神心理疾病，主要是以持续的情绪低落为背景，存在急躁，担心，害怕，坐立不安，可以伴随有睡眠，饮食问题。主要是药物治疗，心理治疗，生物治疗。多出去走走，和家人多沟通。
谢邀。
抑郁症患者做梦不比别人多，但是浅睡眠较常人多。
當一個陌生乞丐和一個陌生大咖在你面前，你對他們一視同仁時，你的病就好了！任何人的人格是平等的，誰並不低誰一等！ (靈魂醜陋者除外) 通俗一點就是我們都是俗人，每個人都需菜米油鹽、吃喝拉撒，真的沒什麼好自卑的。只要我們積極向上、懂人情禮貌，始終保留一顆純淨的心❤，大膽從容面對他人，真的沒你想象的那麼難… 二十歲，人生中最美好的年華，勇敢走出自我封閉的內心世界，證明你並不比別人差，做一個陽光健康大男孩！願 快樂茁壯成長！
不是抑郁症的，您的情况可能是由于您的心情、个人生活因素等都是有关系的，这种情况还要注意神经衰弱等原因造成的可能。指导意见建议你可以用中成药来调节睡眠，比如“甜梦胶囊”“眠乐”等都不错，积极参与户外活动，有释放坏情绪的作用。
