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暴饮暴食可以引发叫焦虑症(爆饮爆食怎样才能控制)

爆饮爆食怎样才能控制

病情分析:饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。
      结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。
      很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。
      暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。 指导意见:心理问题克服心理才是关键 右个减肥方法不错 就是自己吃东西或吃喜欢吃东西时想一些恶心的东西 以后条件反射看见就不想吃了 但是药右恒心 还有就是淀粉类食品和肉不要一起吃 如果你真想减肥 建议早上什么都不吃只吃一个水果 尽量别吃肉 肉里的有害物质比粪便还多 多吃蔬菜水果每天社入水分应该时当天社入能量的70%以上 多和水液没有好处最好靠事物获取如果有条件喝蒸馏水最好否折白开水的有害物质会对身体不利。

胆囊炎引发的焦虑症导致体重急剧下降

三甲 首都医科大学附属北京安贞医院 普外科

为什么一遇到事情就想说出来

谢谢邀请!

# 同时也写给有情绪化的亲人同学朋友#

你一遇到事情就想说出来,特别情绪化及好像总是很焦虑问题,你首先要保持冷静,总要控制好管理好自己情绪,同时必须学习了解相关知识(或咨询心理医生),最好对照自查或咨询或检查。祝愿您在每天中每一件事都保持喜悦、满足、自豪、信心,心中充满人生的意义和乐趣!

【相关资料】近年来,据官方统计,抑郁症的致残率(18%)已经超过了癌症(17.5%)和心脏病(14.3%),抑郁症的率在所有企图中占一半以上,可见,抑郁症比率高,抑郁症己潜伏在现代人身边的“隐形。

【专家建议】危害性发现“树洞”,解锁自闭,守护生命,温暖心灵,需要专业的能力与社会心理服务机构的合力。

【抑郁症状】该病核心症状有三条:一遇到事情就说出来,情绪低落或情绪化;兴趣下降或愉的缺失;身体觉得疲乏无力,感到精力不够用;长期情绪化有可能导致抑郁症。

【情绪管理】

为什么一遇到事情就想说出来?为什么特别会情绪化?

因为你可能本身所在的原家庭对情绪的认识是空白的,而父母和祖辈本身就没有觉察情绪、管理情绪的意识,你有可能在这样的环境中长大,加可能是被父母保护或是自我保护的特别好,社会经验严重又不足,以至于缺少了反思自我,或未自我认识而改正及提升自我,也没有掌握情绪控制的技巧。

情绪化不可怕,背后的不愿成熟、不愿成长才最可怕。你自己应学会情绪管理,把握控制好自己情绪,不要一遇到事情就想说出来。情绪管理不是让自己从此一帆风顺,再也遇不到任何问题与麻烦,再也不会有任何不开心,不高兴,而是让自己在遇到问题时,可以通过对自己想法的反思,重新评价,重新修正,帮助自己以一种更为合理的,与实际情况更为相符的来看待问题,积极摆脱坏情绪对自己的影响与干扰,从而摆脱情绪化。

【看法建议】首先应该做到做事说话,三思而后行,千别不要因为一时的冲动而后悔。其次做到不以物喜不以己悲,不要因为个人的得失而或喜或悲,控制好自己的情绪。再次多读书,多出去散步或适时旅行,拓展自己的视野,开阔自己的胸怀,着力提高控制自己情绪的能力。

如果你一旦发现自己注意力不集中,遇事就想说,缺乏自信,对前途悲观,睡眠不好,食欲不振,一定要及时找身边可信赖的人倾诉,或者去咨询专业心理医生。

【医生意见】据专家称,如有自查有上述症状,应该是神经衰弱,对于神经衰弱患者要注意日常适量运动和科学饮食,如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、维生素B1等有效药物。睡眠定要重充足!(图/网络 8月18日修改)


暴食症这辈子是不是就毁了

先去精神专科医院或者综合医院精神心理科评估一下,才能判断现在自己是不是有暴食症?到什么程度。不能自己根据网络查询猜测。同时,如果真的诊断是暴食症,可以进行药物治疗 心理治疗。不要失去信心,科学治疗,会好起来的![给你小心心]

抑郁焦虑、暴饮暴食应该怎么办

非常愿意和您一起来面对和解决您的困惑。

从您的问题中,我能感受到您明显的不安全感、压抑和强迫等心理特征。暴饮暴食是情绪不稳定引起的内心饥饿感需要食物填补自己的身体和内心的需要,很多具有抑郁症或者抑郁情绪的人,确实会采用暴饮暴食来缓解内心的不良情绪,通过口欲,来满足自己对情感或者人际方面的需求,使自己内心获得安全感、掌控感、轻松感还有踏实感。但是,这只能是暂时的缓解自己的负性不良情绪,对自己面临的现实困境和心理困境,没有任何的帮助。

所以,您希望自己能够去面对各种困境,愿望是很好的,也是非常的宝贵的,这也是解决问题的关键。

建议您从以下几方面入手解决:

第一,在生活中,自我调整。建议您在生活中,多多做事,放松,多运动,做些户外活动,打打球、跑跑步,多多帮家人和朋友们做些力所能及的事情,这样,既可以增加您的自我价值感,也可以增加您的自信心和办事能力。如果有条件也可以多旅游,看看电影,聊聊天,看看书,让自己扩大眼界,随着成长,您会慢慢好起来的。

第二,可以心理咨询。通过认识改变和行为改变,以及处理一路成长的心灵创伤,内心的困惑与纠结就会处理掉,从而收获良好的精神状态。

第三,可以用药,到医院开一些缓解抑郁焦虑或安神静气的中药调理一下。

一切都会随着您的人格成长好起来的。

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