可以适当补充维他命b.但是抑郁症除了吃些维生素外,最主要的是对症治疗,先找到发病的原因,再进行治疗,另外就是可以通过心理疗法,还可以参考一些食疗的方法去辅助治疗,日常生活中要注意患者的情绪变动.
谢谢邀请！因为我不是专业医生，所以关于这个问题的回答，我上网查询了一下。以下是我汇总了网上关于维生素D3的功效（资料来自于网络） 维生素D主要有以下生理功能 1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。 2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全; 3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收; 4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平; 5、 维生素D3是活性的7-脱氢胆固醇。由大多数高级动物真皮层的7-脱氢胆固醇经紫外线照射后生成。实际上它是一种激素原，本身无活性，需先在肝脏中代谢成25-羟胆钙化醇，再在肾脏进一步羟基化后才有活性。从以上维生素D的功效来看，对治疗抑郁症好像没什么关系。从网上查询，有推荐服用维生素B片的。维生素B族不能储存在体内，最适合少量多次，经常补充。生理及心理压力、熬夜、吸烟、饮酒、服用药物或抗生素会消耗大量B群，应经常性多补充。维生素B族是保健品对疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退贫血、消化不良、肠胃疾病、心脏受损 皮肤过敏，肝功能降低有辅助和改善效果。调解下神经。没有太大的副作用，但是作用也不会太大。维生素B有调节作用，但要看抑郁症程度，如果程度较轻，心理调节，或者定期心理门诊。如果程度较重，需要专用药物控制，而且可能长期或终身服药。
意见建议：谷维素有调节植物神经功能紊乱的作用，可以治疗抑郁症，但是作用不显著。维生素B1有营养神经的作用，无治疗抑郁症的作用。
抑郁症焦虑症强迫症都有共同的成病机理，大多数人都认为这种病属于精神类疾病的范畴，但随着技术的进步，逐渐发现，生理因素导致的疾病占大多数，是导致这些疾病的主要原因。肠道菌群紊乱、自律神经系统失调都会导致疾病的发生。也就是说，在没有受到任何精神刺激或压力的情况下，疾病也会发生，且不会因为精神或压力因素消失，而使疾病消失痊愈。已知的控制人类情绪的三种化学物质:神经递质、去甲肾上腺素、多巴胺，无论是什么原因造成的神经递质浓度下降，都会使人感觉情绪低落，出现抑郁焦虑症状，而现在的治疗方法是用药物控制神经递质再吸收，保证它的浓度，症状就会减轻或消失，疗效确切稳定，副作用极小，是现在比较理想的治疗方法，缺点是疗程长且易复发，有些药物会造成依赖。去甲肾上腺素和多巴胺也是影响我们情绪的化学物质，他们的浓度下降是导致多动症的主要原因。总之，随着科学技术的进步，新的药物肯定会出现，疾病的致病机理也会更加清晰，人们的健康水平也会不断提高。至于中医药对于此类疾病的认知和治疗，我认为还是有一定的局限性，即便是有较好的效果，也仅仅是个例，不要把中医作为首选项。至于维生素，没有这方面的有价值的资料，还是不要尝试的好。
