抑郁症患者真的有未来吗?难道这辈子注定孤独一生?
这个问题就是抑郁症患者的思维,我这辈子完了,我的将来一片黑暗,我眼看着凄惨的将来,现在又没有能力改变,糟透了。
另一方面,很多抑郁症患者是寻求帮助的,但现在很糟糕的事情是,多数抑郁症患者治疗效果不好,心理咨询没用,住院治疗没用,只能长期服药稳定情绪,不能从根本上解决问题,又增加了患者的绝望思维,觉得这辈子真的完了。
但如果看到抑郁症的发病机制,看到抑郁症的本质,就是极度自卑,看不到自身的优点和长处,放大问题的困难程度。但很多抑郁症患者过去又是比较优秀的,有过很多成功的经历和体验,在心理咨询的时候,就利用这些成功的体验,让他看到自身优点和长处,不断地实践,不断的尝试成功,抑郁症就能从根本上解决。
抑郁症是可以彻底好起来,可以有美好的人生。