引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。目前表现可能与病情有关。或者学习压力紧张。另一方面也与个性或躯体因素有关。青春期青少年处于心身发育时期,情绪不稳定。需要调整心态,增强自信心,缓解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗线调整药物治疗。
我是心理医生老沈,很高兴能解答您的问题,如有更多心理健康问题,可以关注我或私信我。抑郁症痊愈的标准:首先抑郁症所有的症状都已经消失,而且可以自行掌控今后的生活,包括突然的情绪刺激和强大的压力等;患者的家人、朋友、周围交往的人群以及主治医生等通过患者外显得言语、举止、工作学习状态也都认为患者已经痊愈;患者比出现抑郁症状之前更能应付复杂的学习和工作,与人交流更加自信、自己不再认为自己是一个病人。达到这些标准才可以算已经治愈。建议患者一定要加强自信心,相信自己是可以痊愈的,培养积极乐观的生活态度,积极进行服药治疗配合心理治疗,可以取得良好的治疗效果。所以大家对待这件事切忌着急!
抑郁症好了之后感觉自己变笨很多,是什么原因?可以复原吗?抑郁症长期焦虑形成的,焦虑长了会有很多躯体症状,如胸闷气短,心慌心悸,头痛头晕,尿频尿急等,也有睡眠饮食障碍,有注意力不集中,记忆力下降,理解反应慢等等。如果抑郁症的症状逐渐减轻,甚至慢慢感觉好了,很多躯体症状会消失,如胸闷气短,心慌心悸等症状就没了,但是还会感觉头重脚轻,大脑经常晕晕乎乎,记忆、理解还和以前有差距,这是因为内心还有一些焦虑,比如自卑,还担心某些事情等,这需要在现实中不断体验,提升自信心,感觉自己能做好很多,内心的焦虑就会越来越少,状态也会越来越好,就可以恢复。对于抑郁症,尤其是一些重点中学,名牌大学的学生,他们从小比较优秀,责任心比较好,意志品质比较好,想好的动机比较强烈,这些人不但能短时间康复,并且学会了调控情绪的方法,非常努力,往往比没得抑郁症之前更优秀,表现就是自信了,成绩提升了,这也说明抑郁症并不是什么神经,细胞的受损,只要改变了认知,不焦虑了,症状就没了。
你好,我是一名重度抑郁症康复者。我不知道别人是怎么好的,我是这样的,以前我是一个心情基本每天都很低落,痛苦,莫名奇妙就紧张害怕,胆子小特别在意别人看法,总是控制不住负面想法,觉得别人都不理解我,都不爱我,整天昏昏糊糊,浑浑噩噩,特别自卑敏感的一个人。在治疗过程中,我就突然觉得人生有意义了,突然觉得从心底里有了开心的感觉,看什么都觉得顺眼了,就很激动。开始的时候,只是感到开心快乐了,随着不断学习治疗,就发现自己原来以前存在很多错误的思想观念,但是以前,我从来不知道的这些做法是不对的,并且我是真的愿意去改变我自己,后来,就越来越好,得抑郁症不是一天得的,要改变自己,也不是一天两天就能还变的,但是我越来越意识到自己的错误思想观念,并且真心愿意去改变,现在的我,完全变了。抑郁症好了以后,不会再变回原来的自己,经历了这么多折磨和痛苦,不可能还跟原来一样了,会变得成熟,感恩,比原来更加坚强,胆量更大,变得有主见有目标,更加珍惜和热爱生活。那个只会天天负能量,见不得别人好,心胸狭隘,沉浸在负面情绪中不能自拔,整天发脾气,爱妒忌,怨恨,敏感多疑,爱生气,爱抱怨的我完全转变了。
抑郁症患者通过药物治疗别人的劝解,想通了心情好了和普通人没有什么两样,工作学习做家务交流都不会有障碍,问题是她不能再受类似事情的刺激,一旦受到刺激必犯无疑。比如说一个女人因为老公出轨抑郁了,以后恢复正常,如果老公改邪归正永不再犯,她基本不会再犯,如果老公还是拈花惹草,像网络暧昧聊天或者再次出轨,她不但会犯并且会更严重。柳柳就是这样的情况,老公出轨和小三一块旅游时出了车祸,俩人都挂了彩,医院通知她过去才知道情况,当时是又气又心疼,问题是她不善表达,有啥事都闷心里,对于老公的出轨她没说什么,就是越来越不爱说话了,别人都觉得过去了,谁知她一口气闷心里抑郁了,等她妈妈发觉的时候,已经很严重和精神病差不多,在平房顶上一坐就是一天,没人喊她下来她就不知道下来,沉浸在自己的悲伤里,傻愣愣的发呆。刚开始婆家人还好言相劝,老公赔礼道歉发誓不会再和小三来往,可她心里始终无法释怀,以后看她还是那样,老公说要挣钱没法照顾她,直接送回了娘家,回来最喜欢去的地方就是平房顶,她妈妈就陪她坐着,怕她想不开有个好歹。父母心疼女儿带着到处吃药看病慢慢有了好转,看上去神情没那么呆滞了,老公来接走了,回去不到三个月又送回来,原来老公和小三没有断,这次更严重,还是喜欢坐平房顶,可她隔一会往下边扔一个砖头,她妈妈哭着劝她,已经听不进去了,她的头脑把自己封闭了。最后离婚了,父母尽力给她看病治疗,带着出去旅游,什么事都顺着她,大约一年时间,看上去好很多,父母托熟人给她介绍了个工作,也不求她挣钱换个环境权当散心,现在三年过去了和正常人没什么两样,彻底走出来了。所以抑郁症患者首先要脱离让你抑郁的人和事,才有可能恢复正常,如果不能脱离只会越来越重,得了抑郁症的患者家人一定要重视,别拖时间长得了精神病,后悔也晚了。