心理分析:您好,根据您的描述,您可能是有焦虑症。焦虑症的典型症状是:1患者有焦虑的情绪体验,其基本内容是对未来的担心和害怕,而这种担心和害怕并没有事实的依据。2有植物性神经系统功能紊乱的症状,表现为心慌、胸闷、出汗;3有运动性不安(走来走去,坐立不安)。。心理指导:如果您这样子的情况已经超过三个月,建议您及早到医院进行治疗。焦虑症主要还是要依靠药物治疗的。
其实任何的情绪问题都会导致我们身体上的不适,您可以感受下当“焦虑”发作的时候,身体哪部分是不舒服的?发紧?还是无力?针对身体的症状做一些处理,会相应的减少情绪的问题。
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