除了药物治疗,心理治疗,暴露和反应预防,是治疗强迫障碍有效的行为治疗方法。暴露疗法让病人面对引起焦虑的物品和环境。反应预防要求病人推迟、减少甚至放弃能减轻焦虑的行为。比如反复洗手的人让它缩短洗手时间,或者洗手的次数,甚至放弃洗手。
我选择忍,因为女朋友来的不容易…
恩!按照经厉来说,这事确实没有见过,我想这种问题和遗传没有多大关系,个人推测可能是你的女友心里埋着一个很深的噩梦,或许她知道,或许她有不知道,这个事情不好说,举个简单的例子,双重性格的人往往不知道自己的另一面是什么样的,但是大家都知道这个人经常性格大变,或许可以带你女友去做个催眠治疗,最好能把根源挖出来,并找方法解决这个根源,否则把人关着也解决不了问题,你说呢?个人意见,建议你试一下。
楼主您好,这个我也试过,这个简单,只要你女朋友一直坚持,比如我晚上3点还没睡意,那我直接不睡觉,到第二天晚上的10点我再睡觉,这样的话就恢复了,相信我。