潜意识是显意识力量的3万倍以上在我们了解如何激活潜意识前,我们需要先了解什么是潜意识?无论你是否相信,我们生活的这个世界一直都在给你催眠。他们一直在设法入侵你的潜意识并影响你的潜意识。Florence Scovel Shinn说过“如果你自己不运行你的潜意识,有人会替你运行它。”媒体想给你催眠,广告公司想给你催眠,这就是为什么他们每年花费200亿美元用于商业广告的真正目的,就是为了侵入你的潜意识。他们知道,一旦他们成为你模式和信念系统的一部分,他们就能在一定程度上控制你做的决定。为了能理解怎样成功地给自己反,你必须了解潜意识,你的潜意识极其强大,但也极易被攻击或入侵。关于潜意识的核心知识:第一条、潜意识一直在记录你看到和你听到的一切,甚至你没有觉察到的信息也在记录。这就是为什么没有觉察到的信息也能影响潜意识,如果你开着电视睡着了,潜意识能听到电视里的一切。第二条、潜意识记录着你一生所有的记忆和体验,它以头脑中电影和画面的储存着所有事件。第三条、潜意识听不到“不”。如果你说“我不再吸烟”,潜意识接收到的是头脑中出现烟,所以你会继续吸烟。第四条、潜意识中只有现在时,它无法理解“未来”,潜意识只知道“现在”。这就是为什么如果你有目标,你应该当它们已经实现了。第五条、我们的潜意识控制着我们95%的生活,潜意识形成习惯,而我们是习惯的产物。你今天所想所做的95%的内容都是在重复你的昨天,这意味着有意识地觉知时间只占5%。第六条、潜意识无法区分想象与现实,这就是为什么你看恐怖片时身上会起鸡皮疙瘩,你的意识知道它是假的,但潜意识不会区分。第七条、“重复”能在潜意识中创造新的信念。足够长时间地反复说或想任何事,你最终都会开始相信它,哪怕它彻彻底底是假的。你在量子水平真的会开始吸引那些被放进你潜意识的东西,你吸引那些你经常想着的东西,这有时候被称作“吸引力法则”,这是非常真实而强大的宇宙法则。潜意识形成我们的习惯,我们通常会一遍遍地重复相同的想法,所以我们也一直在反复经历相同的状况。也就是说我们的潜意识具备无限的能量,念念不忘,必有回响。我们从小一直在不断的被家庭、环境、社会教育所影响,我们现在要做的是看到这个事实,并且把自己的力量收回来,在当下做出自己真正想要意图,并积极地采取行动。思想是动态的能量形式,它为你吸引来你所想的,潜意识形成我们的习惯,我们通常会一遍遍地重复相同的想法,所以我们也一直在反复经历相同的状况,为了使我们有意识地选择更好的现实,我们必须给我们的潜意识思想“重新编程”,这就是为什么你需要给自己反。为了实现你想要的成功、自信和繁荣,你必须给自己“重新”,必须给自己的潜意识思想重新“编程”。我们该怎么做呢?有以下8个简单步骤:第一步、拿出一张纸,写下你具体想要的愿望。它可以是任何事情,包括生活,或一份具体的工作,或你想买的某款车,什么愿望都可以,但一定要写得清晰和具体。第二步、开始视觉化你的愿望和目标已经实现。在你的头脑里放电影,并在生活中体现出来,记住,要在生活中去体验和经验那种快乐,行动和内心的感受很重要,就好像它已经是事实。记住,潜意识不能区分是视觉化的还是现实的。第三步、停止看电视和影片,因为它们中有与你的新信念相的东西。既然潜意识总在受到影响,你要给它正确的影响,把你的关注力和能量集中在那些有助于你实现愿望和目标的事物上。第四步、为自己设计简短的正向肯定语,暗示你已经实现你的目标了。例如,你想要成功,肯定语可以是“我是成功”;如果你想要财务稳定,可以用“我是繁荣丰盛”开始作为你的肯定语……设计肯定语一定要用现在时,比如“我是……”“我有……”。记住,潜意识的世界只有“现在时”。第五步、手机上设闹钟来提醒你,在固定的时间说出你选择的肯定语。为了做这个练习,你只选择一句肯定语,每天反复说这句肯定语。在说肯定语时,头脑中会出现很多与你说的肯定语有关的画面,让它们发生,去感受在持续说肯定语时产生的身体感受,起初这看起来很傻,但这是一个确实可行的方法,它能把新的观点和想法输入你的潜意识。这个练习要连续至少21天。第六步、听肯定语,或听你自己设计的有助于实现你的愿望目标的肯定语,做成MP3音频放进手机,设置重复播放模式,把音量调低,晚上听着它睡觉。你的潜意识一直在听。在睡梦状态,潜意识非常容易接受,你会开始把听到的肯定语吸收进你的信念系统。这个练习要连续至少21天。第七步、开始谈论你的愿望,就好像它们已经实现。比如你和一个朋友谈到你的经济状况,你要以已经实现财务愿望的样子去谈。换句话说,像小孩子一样运用你的想象力,以假为真地去做。记住,你的现实跟随你想象的脚步。第八步、重复、重复、重复。新的习惯和信念是通过重复而形成的。要记住,形成一个全新的信念需要至少21天。我们要记住的是,当你真的了解自己真正想要什么,整个宇宙都会合力来帮助你实现愿望!祝福你
所有的痛苦和情感的丧失及被麻醉而失去意识的时刻。潜意识辩证唯物主义中的基本原理是:物质第一性,意识第二性;物质对意识起决定作用,而意识对物质起反作用。但是这个反作用,以往我们注意的是意识中可意识部分的能动作用,却没有注意到意识中不可意识部分即潜意识的消极负面作用。潜意识形成后,反作用于人的身体,减慢我们的思维速度,影响我们的记忆……从而影响了我们的思维也影响了我们的健康。形成举例一位母亲由于莫名的烦躁,对自己调皮的孩子不上进感到焦虑,经常打骂指责自己的孩子,并对孩子说:“你瞎了吗?这样的东西都看不见?”或者“你聋了吗,我讲的话你都听不进去?”在这里可以看出在打痛孩子的过程中,不自觉地向孩子心灵致入潜意识,可以预见的是:这个孩子将来在他的视觉或听觉方面肯定会有心理障碍,或者是听不清充足的音色,或者是看不全充足的颜色。作用举例“会下围棋的人大概都知道下棋先后次序的重要性,我国棋圣聂卫平对此是深有体会。聂棋圣曾经在一次国际重要围棋比赛后遗憾地说,自己明明前半盘领先优势很大,在收官子的阶段自己怎么下出了昏招啊!明明是在脑袋里想好的最佳收官次序,可是在出手下子时却下出最差的收官次序,真是莫名其妙,结果被别人翻盘了!真遗憾啊”在这里,我们可以看出“反过来吧”或者诸如此类意念的潜意识在聂棋圣脑里起了作用!在聂棋圣疲倦的时候,潜意识这个小人儿说:快反过来吧。他的大脑就把最佳的次序与最差的次序反了过来!这种潜意识的形成可以追溯到聂卫平棋圣早年或青年时期(或许是时的?)所遭受的痛苦或精神,同时伴随着“反过来”等意义的语言。由于受这种潜意识的影响,聂棋圣又有多少次遗憾地与世界冠军失之交臂呢?这恐怕只有聂棋圣本人最清楚了。 人有所谓的意识和潜意识,一般人学习的时候,都是运用意识的力量,然而,世界潜能大师博恩·崔西曾经说过:“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”所以,任何的潜能开发,任何的希望要实现,都是依靠你的潜意识。
1、人在饥饿状态下更容易花钱 。2、想象中的你比现实中的你美30% 。3、喝咖啡不加糖的人,人格“更黑暗 ”。4、乐观的人情绪管理能力并不都特别强 。5、一个人喜欢你的程度和他回消息的程度成正比 。6、当你非常非常喜欢一个人,会忍不住想欺负他 。7、当一个人撒谎的话,他在回答时会重复你的问题。8、当一群人大笑时,每个人都会看向自己最喜欢的人 。9、男孩子对你有意思,一般都是逗你损你,引起你的注意 。10、如果有人被你吸引,他们在说话时,眼睛会比平时更闪烁 。11、并不是说话越大声就越自信,相反自信的人说话往往很平和 。12、男孩子看女生基本上先看脸,再看身材,不外貌协会都是假的。13、人在没有报酬的时候,创造力更强 (千万不能让老板看见这条…… )14、如果有人对你发火而你保持镇定,他们会更生气,而之后他们会感到羞愧 。15、心情低落不开心时,可以尝试着假笑,那样你的大脑会觉得你真的很开心!16、精神不是“多重人格”,而是指情感、思维以及行为之间的不连贯和分离 。17、愿意和你单独出来的异性,八成是有戏,反之,你约不出来的人,大多不喜欢你 。18、如果一个人坐在你对面,把手机倒扣着,那么他大概率有什么不想让你知道的秘密 。19、曾经有人做过调查,发现无名指较长的人数学成绩比较好,食指长的人英语成绩比较好。20、如果你想问别人一些事情 ,等他们完全回答时,保持沉默和眼神接触,他们会告诉你更多 。21、据社会学分析,优秀的女生更容易单身。优秀又长得好看的女孩子,单身的可能性更大。22、下午6点到晚上8点,是人们最容易受情绪影响掉眼泪的时候,有77%的人会躲在家里偷偷哭。23、人在难过时产生的眼泪中,还有对精神会造成压抑的有害物质,如果强忍眼泪对情绪有不利的影响。24、研究发现,拥有高学历的人往往对生死看得很开,而且他们的这种想法也会影响到自己的后代。25、说谎是儿童认知发展的标志,说谎技巧高,能轻松圆谎的儿童,他们的认知功能发展的就越健全。26、炫耀行为是由人的内心不自信引起的,向别人炫耀某种东西的人,是想通过外界的羡慕来建立自信。27、一元的报纸涨价到十元,一般人都无法接受,但是一万元的电脑涨了100元,很多人都觉得无所谓!28、如果你感觉有人在看你,你可以看看自己的手表,如果那个人再看你,他也会下意识的看自己的手表。29、关于“左脑人”和“右脑人”的说法并无科学依据,所以适合学文还是学理跟脑子没关系。30、梵高的那副星空,据传是他在精神病时期看到的幻象,而导致他的罪魁祸首是酒精中毒 。31、如果有人想在很多人面前让你出丑,你可以对他非常有礼貌,这样会让他停止这种行为,或者让他自己看起来很傻 。32、男生普遍都不重视对自己好的女生,恋爱中的墨菲定律:越是想得到对方,越得不到;越害怕失去,就越容易失去 。33、如果一个人真的生气了,那么他拍桌子和怒吼是同步的。如果他先拍桌子,而后才怒吼,那么他只是在假装生气 。34、面试的时候,要提前到达面试地点,跟陌生人聊20分钟天,这样会让大脑觉得自己对这个环境是熟悉的,从而让你更加自信。35、频繁换头像的人,一般是因为此时他情绪很不稳定,找不到合适的图片代表自己的心情。这种人大多喜形于色,没有很深的心机。36、如果要找东西,尝试从右往左看,因为如果你按照平时的习惯,从左看向右,眼睛会自动略过一些东西。反方向看比较累,但可以注意到更多细节 。37、男人在回答问题时表现出迟疑,90%都是在快速编制一个谎话。如果他眼睛还不敢直视你,那么最好不要相信他接下来的任何一句甜言蜜语 。38、如果你感觉上司要在开会的时候对你开火了,坐的离他近一点。说一个离你很近的人的坏话对他发飙是非常不舒服的。结果?他的语气可能会柔和一点。39、想要在刚认识的人面前表现的友好而自信?尝试着记住他们瞳孔的颜色。当然,你不需要跟他们提起这事。当你尝试这种方法的时候,你跟他眼神交流的频率刚好会让你显得友好而自信。40、想约喜欢的人看电影,记得先约她吃个饭,或者喝个下午茶。心理学指出。如果对方答应了你一个小要求,为了给你留下持续的好印象,就有可能答应你的大要求 。41、孩子不爱吃蔬菜?不要直接问他们要不要吃西兰花 ?(或任何一种蔬菜 )你可以问他们要3块还是4块某种蔬菜 (数量由你定 )。这会让他们感觉自己是成年人,可以做决定,同时又能自愿吃下蔬菜。42、笑容会增进你和他人的关系。有研究显示,一起欢笑过后的人们,往往更能在关系中坦诚。43、红色更容易激起攻击的。在我们大脑的固有观念里,红色总是代表着主宰和进攻。研究显示:一身鲜红装备的拳击手,在回合赛中获胜的概率要比蓝衣拳手高出5%左右 。44、沟通中男女的词汇量不同。心理学研究显示:男人一天平均会说2000个词,但是女人一天要说7000个词。因此,白天在工作中,男人的2000词汇已经说完,而女人还剩5000个词等待老公回家对他讲,争吵就由此发生 。45、认识快乐的朋友会增加你的快乐。英国医学杂志发表的研究显示:快乐情绪的影响,可远达三层外的人际关系。认识快乐的人,会让你变快乐的几率增加15.3%,认识有快乐朋友的人会增加9.8% 。46、睡眠不足的人会容易发胖。研究显示:每天睡5~6个小时的人,平均比每天睡7~8小时的人重6~8磅。当正常睡眠时间没被满足时,身体就会产生大量的抗压激素。来减缓新陈代谢的速度,同时第二天的食欲也会增强,长此以往,人更容易发胖。47、每个人拥有朋友的数量是有限的即使你是非常擅长社交,你拥有4000多个好友,但实际并没有这么多朋友,至少没那么多亲密好友。心理学家和人类学家表明,人类的亲密好友的上限在50和150之间 。48、人类生活中30%的时间处于走神状态人类至少有30%的时间是处于走神状态的,甚至有些人走神状态情况更严重。但也有研究指出,越容易走神的人越有创造力,也更善于解决问题 。49、最鲜明的记忆往往会被歪曲“闪光灯记忆”是指人们在遭遇痛苦时,大脑对当时的情景所留下深刻情绪的记忆。但研究表明,带有强烈情感的记忆,往往会委屈部分事实 。50、即使你已有了主见,但如果有十个朋友看法和你相反,你就很难不动摇。(网络图片,侵删)