每个陷在迷茫沼泽中的孩子都很让人心疼!我是一名18岁男孩的妈妈,曾经我的孩子也经历过类似的迷茫和无助:想努力学习考上心仪的大学,想让父母脸上有笑、眼里有光,可在学习过程中却败给了现实,听不懂、记不住、约束不住自己想玩的心。成绩出来,父母失望,老师斥责,同学看不起,于是你沉默了,消极了,颓,厌弃了。亲爱的孩子,这个时候休学并不是解决问题的关键,我的建议是:首先,告知你的父母,他们是最关心你的人,好好沟通,让他们了解你内心的真实想法,他们一定会想办法帮助你;其次,咨询心理辅导的老师,或许他们能打开你的心结,引导你找到正确的方向;还有,通过亲朋好友介绍一位曾经和你有过相同经历的人,以他们的亲生经历告诉你不同选择的结局。亲爱的孩子,千万不要放弃自己。我的儿子高中生涯只有不到一半时间在学校度过,成绩也是,他也曾迷茫过,放飞自我过,但是他没有放弃一条信念:一定要上大学。高三的最后阶段,他奋发努力,出人意料的考入了重点大学!今年,他还实现了当兵的梦想。所以,暂时的迷失不可怕,人都是在一次次的犯错改错中成长的。早日振作起来吧,希望之星,你的未来还要靠你来实现!
“抑郁”是一种情绪,可不知何时起成了一种“病”。今天的学生不易,但以前学生更难。“千军万马过独木桥”,不可谓不难,但那时很少听说有人“抑郁”。“一颗红心两手准备”,社会的选择十分少,高考像离心机,能进入大学仅是百里挑一,大部分直接进入社会,人生的轨迹突然改变,其刺激的强烈高于如今几十倍,可是没有听说哪个人“抑郁”。我的那些中小学同学,大多快乐,有时喝些小酒,打给我,我羡慕得要死呢!高三何时懂得忧愁,不得而知,至于“抑郁”,更是不曾听说。“少年不识愁滋味,为赋新词强说愁”,范进中举,须发尽白,也不曾“抑郁”,可见人是难得“抑郁”的。可如今:官员抑郁了,总裁抑郁了,教师抑郁了,现在学生也抑郁了。可是不见农民抑郁,不见工人抑郁,不见街边小贩抑郁,看来抑郁还是高贵病。学生抑郁,也必是学生高贵了,批评不得,老师批评学生是高风险行为,一怒之下,奋不顾身,可就悲剧了。但“抑郁”是长时间压抑,这种一触即发,火爆脾气,好像也不能说抑郁。所以高三的抑郁似乎是不存在的,安排好自己的生活,有步骤准备高考,早晚适当运动,放些明快的轻音乐。时间在流淌,青春在放歌,同学临别留言,快乐的拥抱,又哪来抑郁呢?努力冲刺,不行,明年再来,又何来抑郁?如果真的抑郁了,亲爱的,我建议你拥抱大自然,拥抱高山、大河、原野,听一段音乐,打两场篮球,或仅仅郊外长足。家是港湾,不是坟墓,抑郁的情绪带回家,使个人的痛苦,变成家人的痛苦——这似乎不是一个善良的人的选择。快乐的时候回家,把抑郁和忧伤留在户外。这才是明智的选择啊!
简单的说,不治疗的后果就是最终选择。本人重度抑郁症,来分享一下抑郁症患者的内心世界和临床症状,希望更多的人了解抑郁症,而不是自认为。09年,因为工作的原因导致睡眠不足,每天头痛。渐渐的记忆力开始下降、健忘,脾气变得暴躁,和同事在一起工作的时候,我经常走神,别人总是在问我: 你在想什么?_? 我很无奈,我很想集中精神去做一件事,但始终都无法做到,很简单的的事我都记不住,就连思维能力都下降了,觉得自己变得好笨,没办法继续工作了。情绪变的很低落,喜欢听悲伤的音乐,觉得音乐能让我忘记痛苦,我心里萌生了一个想法——出家当和尚,也许只有远离喧闹的城市我才能静下心来,六根清净、无牵无挂那该多好。2010年,我去了当地最好的医院——协和,诊断结果出来了,中度抑郁症。吃了很多药,感觉副作用很大,难以承受,我直接停药,就这样又过了一年,新的症状出现了,我经常无故的早醒,一旦醒来就无法入眠,我很羡慕身边的人,能睡个好觉,能正常的工作。我觉得自己变了,对自己感兴趣的事也没有那么热衷了,不想再去上班,觉得自己经常犯错,无法完成工作,病情越来越严重了,我经常出现彻夜难眠的现象,去了好多医院,都没有疗效,父母和身边的人都觉得我很正常,可我却不知道该怎么去解释,从那以后,我经常和家里人吵架。精神上的痛苦和折磨使我变得颓废、沮丧、一蹶不振,我再也无法回到从前了。我万念俱灰,把自己关在家里静静的回忆过往,与其痛苦的活着,不如早点结束自己的生命,我好想解脱痛苦,活着已经毫无意义了,我什么事都做不了,连自己的梦想都无法坚持下去了,脑袋大不如从前了,记忆力还不如50岁的人,思维逻辑总是那么混乱,想着想着,我开始流泪了……2012年的腊月,那一天我很开心,因为我已经想好怎么去了,终于要解脱痛苦了。于是,我服下半瓶安眠药,心里在想: 不知道什么时候才能醒来,也许永远不会再醒来,那该多好啊! 第二天,我睁开眼睛看到的竟然是六个点滴瓶,我母亲对我说,你总算醒了……我没想到我被救了,算是未遂吧!事后我想通了,老天爷既然让我活着,那我就好好的活着吧!就这样,我又浑浑噩噩的过了这几年,我现在对自己的人生已经没有任何希望了,我像是一个没有灵魂的行尸走肉,抑郁症给我带来无尽的痛苦和折磨,想问天问大地这是为何?以下两张图片是我写的日记,大家可以看一下,让大家更深入的了解重度抑郁症,抑郁症也是精神病的一种,属于精神病的范畴。