强迫症被称为心理疾病中的癌症，说明治疗难度很大，同时，也是一个比较痛苦的心理疾病，主要是强迫和反强迫之间的，这些都是深有体会的，我想大家基本都知道，很多人已经挣扎了很多年，四处求医，也没有见到效果，有的还在加重，因此，寻找探究正确的治疗途径，高效的治疗方法非常重要。强迫症之所以困扰大家这么长时间，主要是没有正确的方法，以及对强迫症的形成机制，发病特点的解释很多也不正确。根据我这几年的经验，给大家的建议，强迫症是焦虑情绪推动的，强迫只是一个外在表现，本质是焦虑情绪，解决，降低，消除焦虑才是解决问题的根本，很多人有困惑，说焦虑没法消除。实际上焦虑是可以消除的，因为焦虑的来源有几个方面，一是错误认知，对问题的不合理看法产生焦虑。二是条件反射，刺激事件对本人的刺激，形成条件反射以后，到了相应的环境就焦虑。三是安全感不好，基础焦虑高。总之焦虑主要来源三个方面。怎么解决呢，一是找到并调整错误认知。二是建立积极的条件反射覆盖旧的。三是多体验成功，增加自信，增强安全感。这三点做好了，可以消除强迫症状，同时可以让人变得优秀。
强迫症的危害有哪些？ 轻微的强迫症一般不会对患者造成明显的危害，但强迫症长期存在时会影响正常生活、容易产生焦虑情绪。 1.影响正常生活：症状长期存在会给患者造成比较强烈的痛苦，会影响患者正常的社会功能，患者不仅对自我生活造成困扰，甚至影响家人或朋友按照患者自我模式，完成工作。实际上给家人、朋友也造成巨大的精神困扰，导致他们也没有办法像正常人一样生活。 2.焦虑情绪：强迫症长期存在时，强迫思维或行为可引起患者较大的情绪反应，如焦虑、抑郁、恐惧等。 患者一旦发现有强迫症，建议去医院接受诊断治疗。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
