问题分析:你这需要考虑抑郁症或者是焦虑症的,一般与平时压力过大有很大的关系的,属于心理性疾病常见的一种。意见建议:可以自行调理,排除杂念,保持心情舒畅,如果自行调节不能缓解,就需要心理科做心理评估,确定病情,在医生指导下调节,是有利于恢复正常的
轻度抑郁症不具有精神病性特征,中、重度抑郁症虽然未必具有精神病性特征,但也可具有精神病性特征。抑郁症具有精神病性特征就意味着具有精神病性症状,例如幻觉、妄想等,这些症状的内容通常与抑郁心境相协调,例如贬低性、讽刺性等幻听和自罪妄想、被害妄想等。抑郁症出现幻听,一定要分清是非言语性幻听还是言语性幻听。非言语性幻听是指听到的为手机铃声、音乐声等不同种类、不质的单调或复杂的声音,这类幻听正常人偶尔也会出现,不属于精神病性症状。言语性幻听则是指听到的为言语,即人语声,人语声可以是模糊的,也可以是清晰的,能分辨出是熟人还是陌生人的声音,是一人还是多人的声音,能指出人语声出自何处,是人们在互相议论自己还是直接在与自己对话;内容可以是评论性、讥笑性的、也可以是辱骂性或威胁性的,甚至是命令性的,这类幻听属于精神病性症状。
我本身是重度抑郁症,我根据我自己的实际情况回答一下这个问题。我把我的特征说一下,这只是我的特征,如果有雷同之处,请去正规医院做相关检查。1. 情绪低落,悲伤,老是莫名想哭。2. 不断的回忆过去,不断陷入对往事的自责,不断的贬低自己,认为自己一无是处。3. 对什么都不感兴趣,对未来不抱任何希望。4. 睡不着觉,睡觉不踏实,特别容易醒,容易做恶梦。5. 暴饮暴食或者又不吃不喝。6. 不想说话,心里特别烦。7. 不愿意出门,更不喜欢和别人交流,就是喜欢一个人发呆。8. 感觉胸闷,燥热,乏力,头晕,眼花,看什么都不顺眼。9. 晕头转向,提笔忘字,记忆力严重减退,越是刚刚发生的事情,越是忘记的特别快。10. 有厌世的情绪等等。抑郁症是心灵的一场感冒,坦然的面对,积极配合医生治疗,相信一切都会好起来的。
你多大岁数了?是女性吗?如果女性快到了更年期的年龄,就会有失眠的状况。如果每晚都睡不着也不要害怕,什么都不要想,因为人总思虑会得焦虑症的,甚至会抑郁。所以,转移注意力,睡不着的时候可以看看书,听听音乐什么的(尽量不打扰家里其他人)。白天困了就睡,睡不着可以适当地锻炼身体,做做家务,养养花草,让自己有事情做。什么事都有始也有终,放平心态,慢慢就会好起来。祝你早日康复