你好!很高兴为你解答。更年期一般是心悸,头晕,出汗,多梦,睡不安稳,腰酸背痛,暴燥等情况的,这种情况下要注意下喝些补血口服液,平时注意下加强营养,选择听听音乐以及看看书等放松转移意力。
我觉得每个人听歌感受都不同。 按照的年龄分段;现在的中年女性年龄应该都在45到59岁;说以应该更适合50、60年代的经典歌曲吧。例如;李玲玉的(粉红色的回忆),(夜上海),(心雨)(梦醒时分)(传奇)陈慧娴(千千闽歌)梅艳芳(女人花)毛阿敏(美满)邓丽君(两只蝴蝶)谭咏麟(朋友)(羞答答的玫瑰静悄悄的开)(千言万语)(把悲伤留给自己)郑秀文(终身美丽)韩红(那片海)等等.......这些怀旧又充满回忆的歌。相信给大家推荐这些歌都能给大家带来满满的回忆吧!最后欢迎大家在评论中发表自己不同的观点吧。关注我一起享受好听音乐!