。⊙2018.12.16谢谢您邀我作答。您的问题答案是:心里压抑久了会有抑郁症。让我们看看心里压抑的症状吧。1.心境低落 。主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。2.思维迟缓。 临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。 3.意志活动减退 。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,严重的患者常伴有消极的观念或行为。由上述可见,这些症状其实也是抑郁症的典型症状。患了抑郁症并不可怕。根据本人亲身体验,认为只所以心里受压抑,是“坏”的负能量情绪如失眠,烦闷,愁苦,懊恼,惊恐等如黑云压城压在心上,心田照不进阳光,吹不进春风,没有温暖,心被“冰封”了。方法就是用“好”的正能量情绪如开心,快乐,积极,自信,勇敢等如阳光照进心田,驱走遮挡在心田上空的负情绪的乌云,让心田获得机;让“好”的正能量如春风吹进心田,春风吹又生,带来了生机勃勃,生气盎然之景象。心田的花儿怒放,开在心中,绽放在脸上,脸上容光焕发,神采奕奕,精神头就来了,那抑郁的负能量早被“好”的正能量驱散。“好”的正能量情绪,就是抑郁症的克星。谢谢,顺颂安康!一一《养气场》
生活的很无缘无故的不开心是怎么回事?天有阴晴,人有时也一样,刚才还心情灿烂,不一会就心情沉重,像是瞬间布满阴云,无缘无故的不开心。人有时和天气一样,总会有晴有阴的时候,现在的人,活着的压力工作的压力都很大,免不了心生烦闷,有些事让人无缘无故不开心。当我们不开心时,不妨出去走走,看看大自然的美景,呼吸呼吸新鲜空气。或邀三五好友,聚聚聊聊,人生虽然无奈,但一切困难都会迎刅而解。我们要以宽广的胸怀承受一切无奈,我们要以拼搏和奋进的姿态去解决一切困难。只要努力了,一切也无憾了。生活的喜怒哀乐,人生的悲欢离合无处不在。人生有喜有悲才是生活,活着就不要为难自己,好活是一天,赖活也是一天,别跟自己过不去,趁着现在春风微微,百花撩人,抛开一切烦恼,开开心心感受生活,享受大自然的美景,原来生活依旧美好!
谢谢悟空问答友!邀请!你脾气暴躁,心烦易怒,情绪低落,闷闷不乐是不是抑郁症。根据你的描述!你第一先找心里医生探讨,它会告诉你如何情况产生的!会对症治疗的。就是医生没见你本人也不好,给你准确答案的!第二注意睡眠,多休息,不开心事不要想,春暖花开时季节去观景看美丽大自然!我的回答!重要还是先看医生!