先治病,病好了做什么都香!
你好:谢你的邀请:你的题目是,求问,抑郁怎么办?对生活没有期特感,自我放弃,自我放逐怎么办?自己纪然知道抑郁了,首先一点就要让自己心情放松,不要想太悲观的事情,尽量多想些开心乐趣的往事,白天多和要好的朋友交流聊聊天,让郁闷的情绪能够得到轻松释怀,人的心态最重要,生活条件好那就过得富足点,条件不好只是生活上清苦一点,只要健康的生活在这个社会中,虽然只是秒小的小人物,无需和别人比较,自己过自己的小日子,自己给自己创造生活期待,往好的方面多想,把那些不开心的往事扔得远远的,别让那些不值一提的破事影响了自己,想开点什么事都比不上健康的一切:只有自己身体健康,才能让自己去做想做的事,才会有期待:开开心心过好每一天,别想那些苦脑的事,也许多份乐观就会添份健康,不是放弃自我而是要多关心自我:自己调整好自己的情绪,别人只能劝说几句主要还是靠自己看开想开,世界上没有什么东西,比自己的身体与健康重要:祝朋友们身体与心理健康快乐!~好了,就聊到此~对与不对作参考~希望你的心情跟花比美~
答:按部就班是幸福,下岗者羡慕你!1、阳光灿烂者满目幸福!2、乐观主义者黄莲树下引吭高歌,悲观主义者蜜罐儿里苦不堪言。3、你能有工作上班就是幸福,多少人还失业着……4、研究生在殡葬业工作,照样风生水起!5、本科生送外卖,生龙活虎。6、家家有本难念的经,人人都有心酸的事,望望睡在桥洞里的兄弟们,你知足吧!
问你啊?我的快乐呢