个人认为，有几点:一是目前的这个社会状态，似乎精神空洞、没有追求的人越来越多，不爱学习，不爱读书，不求上进，手机成了他们强力的生活元素二是许多知识偏低一点的人群，手机信息是他们获取信息的主要渠道，并且坚信是正确的理论，向别人宣传，或者说是炫耀，这类人群大多是年纪偏大的农民工阶层，时下的抖音成了他们茶余饭后不了或缺的愉悦和获取知识的渠道，尽管有的抖音内容是负面的、不成立的道理，时间长了，就成他们心中正确的理论了。同时，在现实生活中，他们属于社长偏下的阶层，社会圈子、知识等各方面限制，让他们更习惯在网络寻求存在感。三是一部分人在生活中实在不如意，或是圈子有限，或是爱情失败，或是孤单寂寞，网络就成为他们宣泄的地方了四是在现实生活里没有成就感，工作、感情、物质都不太如意，他们会通过网络获取某种存在感五是跟网络有关的工作者，自然离不开网络，比如自媒体、电商等
戒掉依赖网络。个人觉得如果你每天都过分依赖网络而忽略现实就属于网瘾,大概每天上网8小时.现实中会有某一些人觉得自己太过依赖网络,在现实中遇到很多问题都无法解决所以这些人就会去参加戒网瘾的活动,好让自己重新跟上社会的步伐.如果你解除了网瘾你一般都不会依赖网络,所以你可以控制自己上网的时间和看电影的时间,因为他们会发现现实生活会比虚拟生活更重要.
