你好，抑郁症往往伴随失眠，失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。
建议患者到医院进行检查治疗。
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抑郁有失眠是常见的现象，可以用一些具有镇静作用的抗抑郁药物进行治疗，米氮平，度洛西汀，曲唑酮，阿戈美拉丁等都可以，也可以配一些苯二氮卓类镇静药物，配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服，。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。
想的都是没有用的、不该想的、无法解决的，但他们无法控制自己，否则就不会抑郁了。
抑郁症是会失眠的。而且它表现非常难以入睡，早醒睡眠时间短，睡眠质量下降。，世界卫生组织关于失眠有一个统计，在正常人群当中，30％到40％人都有睡眠障碍，都有过失眠的体验。实际上我这样认为，也可能90％以上人都有过失眠的体验，无非是他很短时间很少，两三天睡不着就好了，其实我们诊断失眠也很宽泛，一周有三四天睡不着觉，入睡困难，睡眠不足，睡眠时间短，其实这就是抑郁焦虑表现，抑郁和焦虑最先体现，大多出现的就是失眠，睡眠时间不足，特别容易醒，
其实是正常的
抑郁症患者有自我重复思考的习惯，往往抑郁症患者都是在重复思考一件事情。而那件事情就是让他/她 过不起的砍。
我曾经也轻度抑郁，那是因为一个女生。我追求好久到终于答应我，到我们分手。那么的美好，有一天她说 她家里面给她安排了相亲。她妈要求她回去，我说为什么。但是我不值得你留下吗？ 她说她妈不希望他远嫁，但是我们都是在一个省会之内 根本不远。和相差几千公里的人来 我们根本不算远嫁，最后她选择的回去，留下一个孤独的我。我想不通，每天晚上就是我最难受的时候。因为脑袋里面一直在回想我们之前的过去，一直在问自己 为什么 为什么，因为我不相信，我们多年的感觉 就这样莫名其妙的结束。连告别都是那么的狗血，不甘心 愤怒。时间搁置了半年时候，每天晚上失眠。我曾经想过控制自己 我有想过去锻炼 去跑步来把自己疲惫 可是每次灯一关，那脑袋好像自己不自然就会回忆那些事情。
后来我选择听歌，一直听到清晨的早上。然后早上去跑步，只要累了就可以好好睡一觉。时间搁置了好久 好久。慢慢的晚上我也可以自然睡醒了，自然的入睡。不是我放下了，自己我埋起来了。
抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、活动减少等症状，常伴有睡眠减少、早醒等症状，由于脑内兴奋性神经递质减少或者功能下降引起，而且睡眠障碍也会加重抑郁的病情，及早去心理科或者精神专科医院就诊治疗，调整情绪状态的同时也会改善睡眠，以免病情加重，影响治疗效果。
患抑郁症，每天晚上失眠，今晚已经三点半了，内心还是很焦虑不安该怎么办？
抑郁症就是长期对自己将来的担心（焦虑）形成的，或者说，抑郁症是因为焦虑，并且是高焦虑，焦虑对人的伤害很大很多，如会使植物神经紊乱，出现胸闷气短、心慌心悸、头痛头晕、呼吸急促等等症状，会有失眠、饮食障碍，会使内分泌紊乱，会让人加快老化，甚至出现器质性病变，影响正常的工作学习生活。
只要达到医学上说的中度以上的，就应该抓紧时间治疗调整，不要等，时间拖得越长越严重，心理疾病是大脑的自动化思维，发作一次，思维运行一席，痕迹加深一次，症状顽固一次，所以对于心理疾病，时间绝不是良药，而是恶魔。
抑郁症引起的失眠，可适当服用药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖。如失眠时间较长或较为严重的，除了服用药物治疗，另外，应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动。
心态调整好，看书，看电视
