当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

得了抑郁症真的没办法努力学习了吗-抑郁症工作效率太低的表现

得了抑郁症真的没办法努力学习了吗

你好!

抑郁症主要表现在情绪低落,思维反应慢,没有兴趣等。

得了抑郁症倒不是完全没有办法学习,只是在这种负面影响下,可能学习效率会比较低。

而且每个人都有自己感兴趣的东西,如果学习是能够使你高兴,能够使你开心的一件事,是你感兴趣的事,也是可以抵抗抑郁症带来的一些影响。

所以说得了抑郁症,就好像你坐在超市里面学习,会让你比较烦躁,没有办法集中注意力,但是他是做不到阻止你的。

努力学习是完全可以做到的,只不过你努力的这个对象可能会困难一些,如果说你在学习的时候可以进入另外一种状态,一种可以屏蔽外界影响的一个状态,是完全可以做到正常读书或者是更高效读书的一个效率的。

我抑郁症,为什么会一点耐心都没有

朋友你好!个人认为如果得了抑郁症主要的两点:1、要正确面对它不要刻意逃避。2、当症状出现的时候要把心态放平衡,从而控制自己,这样一天一天坚持下去,终有一天你会发现自己已经克服了。

抑郁症中度,要不要离职

职场抑郁送你几句话

1、所谓压力,其实是自身的能力不足;所谓困难,其实是自己的本事不够。

2、你之所以活得累,在于你只有心理上的不断自责,没有行动上的立即改变。

3、你活得不快乐的原因是:既无法忍受目前的状态,又没能力改变这一切。想像只猪一样懒,又无法像只猪一样懒得心安理得。

4、如果真苦,你哪有时间喊累;如果真忙,你哪有时间抱怨;因为承受得还不够,所以你才有时间抱怨。

生活本来就不容易,其实大家都差不多,主要是心态调整好一点,期望值不要太高,就会发现其实没有那么坏

26岁觉得自己得了抑郁症怎么办

生活从来都不容易。

不要轻易给自己下定义,你肯述说自己的情况,请求帮助,就说明事情没有你想象那么严重。

打人的未婚夫还是算了吧,动手这件事,跟出轨一样,只有零次和无数次。

想说的话跟心理医生谈一谈,他们都是专业人士,可以给你提供更好的帮助。

抑郁症可不是闹着玩的,哪有那么容易就得了呢!你那么善良,会有好报的。

祝你每天找到一点点小确幸,然后拥抱大快乐!


有时候,抑郁怎么会让人变得懒惰

抑郁症患者不是真的变得懒惰,看上去的懒惰只是一种症状的反应。他们对一切都失去了兴趣,做任何事都显得异常艰难。这个时候的他们非常痛苦、无助、自责,作为亲人应该给予他们最大的包容和理解,鼓励他们积极就医,在医生的帮助下与病魔作斗争。


抑郁了,心里不平衡,烦燥,还有必要再坚持

你好,这个是不能强求的,既然没有了激情和热爱,趁早退出是明智的选择,也许你会为了生活和家庭在忍受着不如意的工作,这样长久下去你会身心疲惫的,我也是过来人了,感同身受啊。

有抑郁症的高考落榜生应该选择复读吗

治疗好了可以的

工作遭遇到抑郁症怎么办

心理分析:你好:每个人都会有很大的潜能去适应自己的生活工作的,你性格内向,但你可以试着去学习那些交际方面做得比较好的同事,在工作的时候集中精力,不要给自己贴标签。。心理指导:建议:在工作上集中精力,在闲暇的时候多与同事聊天,多参加一些社交活动,与同事一起旅游、散步等。会慢慢适应新的环境的。

下一篇:

相关文章

热门搜索: 质性研究|咨询师在抑郁和焦虑治疗中使用正念的经验(质的研究心理咨询和治疗常采用这种什么访谈) 焦虑、抑郁风险增加30以上,疫情或影响人类心理20年(疫情对抑郁症的影响) 健康问答,健康咨询,咨询医生,疾病咨询