得了抑郁症,确实会对人的事业产生不好的影响,抑郁病人情绪低落,思维迟缓,丧失了做事的动力,体会不到生存的乐趣,事业也。所以此时会有这样一种感觉,是抑郁症毁了我,毁了我的事业,如果没有抑郁症的困扰也许我早已功成名就,但事实真得如此吗?首先抑郁症不是凭空而得的,而是来源于现实环境,很多人自身性格就蕴藏着一些不良特质,容易消极悲观,再遇上一些挫折困难的现实因素,就很容易产生抑郁倾向,甚至患上抑郁症,所以很多时候人之所以患上抑郁症可能正是因为事业受挫导致的,毕竟求而不得的现实才会让人郁闷和抑郁,而抑郁又会进一步导致人无法更好的发展事业。所以抑郁有时是事业受挫的结果,而不是起因,如果把自己的抑郁当作是原因,实际上是不客观和不合理的,抑郁的产生肯定和人所面临的现实有脱不了的干系,所以别再说抑郁毁掉了你的事业,也许是你的事业受挫导致了抑郁,进而形成了恶性循环,何况很多人即便是没有的抑郁,事业也没多大的起色,这说明影响事业成功与否的决定因素根本不是抑郁,目前来说,先治疗抑郁,解决好自己的心理问题和情绪问题,然后再积极的面对自己的事业。
个人总结抑郁症就是不断的钻牛角尖,起因林林总总。我去年这个时候因为工作及一些其他问题患了中度的双向情感交流障碍,除了偶尔的厌世以外,每天晚上还有严重的暴力倾向。为了不让父母担心以及伤害到孩子,起初用大量的酒精麻醉自己后来发现效果并不好,在把自己送去精神病医院的前一周,我跟父母做了一次深入交流后你会发现无论怎样父母是爱你的,孩子是爱你的,并且在这个世界上他们是最需要你的!!!然后我开始逐步减少酒精摄入并且开始慢跑,从一开始一公里都坚持不了到现在我可以跑半马。在此期间你的关注点会从原来所纠结的问题上转移到你今天是否能坚持多跑一公里,今天的十公里是否能提高两分钟!你的每一次坚持与付出都会给你带来及时回报!!!坚持三个月后除了偶尔的莫名沮丧外,双向情感交流障碍的症状基本显示,坚持半年后彻底根治并且因为在跑步中不断的挑战与进步,会使你从新开始阳光并获得自信!!坚持到现在一年,当你回头去看当初所纠结的东西全部都不叫事!!!所以,去运动吧,去虐自己吧,去挑战自己的极限吧,想想死对你来说都不在可怕,那么还有什么结果不敢去面对??
我对这个问题也很感兴趣,因为我也想知道抑郁症患者可以做些什么工作。我女儿今年16岁,现在读高一。我女儿第一次发病是在初一上学期,症状就是不喜欢与父母和外界交流,一回到家就进自己卧室,把门紧紧关上。去哪里也不和我们家长说说要自己一个人静静,一个人出去走。刚开始还以为是青春期叛逆,总想过了这一段时期就好了。直到有一天,突然发现她用刀子划自己的手臂,还把照片上传到了她的微博,我们才发现不对劲。后来女儿精神状态很差,老师打说她早上第一节课基本都是睡觉,原来她晚上基本睡不着觉。当时我们家里人都没有往抑郁那方面想,总以为是上初中她学业压力大,加之刚好初潮,以为是体内激素变化引起的,就带她去看中医,开了一些安神补脑的药给她吃,后来女儿出现了幻听的症状,总觉得有人在监视她。有时候还一个人在角落里独自哭泣,说她不应该出生,她什么都做不好。如果没有她我们会过得更好。又说她小学时候受到同学的排挤和欺负,她没有一个知心的朋友。后来我一个做老师的朋友看到女儿的情况,就说可能是抑郁症,建议我们带去专科医院系统检查治疗。我们把女儿带到了省上的精神病医院,挂了专家号,经过检查,医生给出的结论就是重度抑郁症,然后就办理了住院。在住了53天医院之后,医生说有了很大好转,让我们办理出院,并说以后一个月到医院开一次药,只要按时服药,两年之后可以痊愈。医生一再叮嘱我们一定要按时按量服药。可由于我们对抑郁症的了解不够以及轻视,让我们吃了大亏。女儿经过住院治疗,感觉和正常孩子没有区别。回到家,我们也是遵医嘱给药,出于对女儿的信任,我们就忘了检查她是否真正把药吃进肚子里。在医院里,医生让她吃完必须张嘴说一句话,还要看舌头下是否藏药。可因为看她状态很好,我们还天真地以为也许已经好了,回到家三个月后,又发现不对劲了,又开始晚上不睡,早上不起床,一周可能早上都不起来上课。因为吃了抑郁症的药女儿身体有一些副作用,她就开始藏药吐药,后来医生只好又给她加了药量。后来病情就这样反反复复,好的时候一点看不出来,有的气候白天你看她高高兴兴的,到了夜深人静的时候她又开始自can了,每次都心如刀割,我都不知道哭了多少次。心理咨询,运动,中药治疗,反正能想的办法都想过了。因为她的病情,家里的气氛一直都是沉重的。但初中期间,她很好学,即使不去上课,她也会要求我们给她报补习班,所以她的成绩还可以,也顺利考上了高中。开始,她要求住校,让她自己服药,她一再保证会好好吃药。我们想她都那么大了,应该能做到,但才一周,就发现不对劲,我们又改成每天晚上10点准时把药送到学校门口,亲自看她服用。结果她回到宿舍又催吐,最后只好又让她走读。上了高中,花钱如流水,对学习已经不像初中那么上心了。老师也知道她的情况,反正也不太管她,只要她不要在校园出什么意外就行了。高一上学期,又出现两次很严重的自can行为,医生说开始有点抑郁和躁郁同时存在,又重新调整了药物和药量。现在看是控制住了,只要不读书,给她足够的钱,给她手机,她都看起来无恙,和正常孩子没有什么区别。反正她社交没有什么问题基本生活也能自理,只是学习成绩已经一落千丈了,每天都去学校,但至少有两节课在睡觉。我们已经完全放弃她的学业了,她的精力完全不在学业上,感兴趣的只有画画,cosplay,发微博,和和朋友聊天。现在分班了,她选择了文科,除了英语和语文有点底子,数学就考2,3十分,和她讲道理她完全听不进去,因为缺课太多,她已经跟不上了。我现在已经和老师说,原来是七点要送到学校,现在8点在送到,尽量让她多睡一会。大学读不读都不重要了,看情况根本没法读,服药就是一个很大问题。不知道为什么抑郁症患者这么抗拒服药,不光是我女儿,通过和其他家长交流,我发现很多患者都一样,包括一些已经成年后才患病的。我曾经很焦虑,每天都在担心女儿的将来,整个重心都在女儿身上,现在我已经能平静接受了。只要她好好服药,基本生活没有什么大问题,至少她还能好好活在我们身边。她现在会自己做一些吃的,衣服也会自己洗,也能陪我们聊天逛街,唯一的缺点就是不爱学习。她说她以后想摆摊给别人画画(我女儿画画很好,一直都有约稿,40元到60元一副不等,能挣点小钱),想当插画师,摆摊卖点小东西,去麦当劳之类的地方打工,甚至说想开个小超市,我都完全赞同。她还说也许会拍短视频赚钱,我觉得只要能养活她自己,都行。具体能做什么还是要看以后,现在只能是把高中先读完。我和她爸爸以后都会有养老金,我们尽力帮补她的生活,有生之年争取能照顾她。现在就是要注意自己的身体,我们一定要在健康的前提下才能更好照顾她。
【秋羡观点】:因为工作而患上了抑郁症,这种情况是比较严重的,如果没有任何回旋改善的余地,那么我建议休长假改善心情或者辞职换工作。持续保持在这种环境中工作,无论前途多好都是得不偿失的,因为它有可能给你带来极大的创伤。职场工作中处处被,其实并不算是少见的现象,但会因此而患上抑郁症,可见题主所遇到的情况要更加严重。在这种情况下,最为容易积攒怒火,一旦到了崩毁的边缘,那么你会做出什么过激的举动都是属于正常,在没有酿成大错之前,应该尽早做出抉择。我见过不少打架斗殴的事件,都是那些工作任劳任怨默默无声的员工挑起的,具体情况不便多说,但他们都有着共通之处,那就是和题主一样工作不顺。他们或许会受到他人的打压排挤,但平时并不会抱怨或者反抗,只会默默的承受着,因为他们希望能够保住这份工作,但最终换来的结果就是无法再忍。说实话,由工作引起的抑郁症比较特殊,它是因为环境而产生,如果持续的呆在这种环境之中,并且无法进行改善,那么这种症状就会越来越严重。可如果跳脱出这种环境,将心情扭转回来,很快就能将其摆脱。因此我个人建议题主可以尝试以下几个方法:01 宣泄怒火,将受到的委屈、不公、难受统统释放其实宣泄的方法有很多种,例如健身运动、喝酒消愁、招人倾诉等等。但我个人推荐题主采取另外的办法,那就是去享受,吃喝玩乐什么活动都可以,最好是像按摩这样能舒缓身心的类型,这么做可以缓解许多负面情绪。02 尝试着对工作进行改变在不得已选择辞职之前,题主可以对自身工作进行改变,说实话工作中会受到,归根到底还是因为本人性格的原因,如果采取不妥协不接受的,或许就可以去掉这种。如果进行改变后仍然无法改善,那么再去选择辞职也不迟。03 进行一次较长的休假,改换下心情这个方法对于部分职人来说比较难,毕竟请假不是一件容易的事儿,但如果能够申请到,它就是最好的疗养,因为休长假就等于是脱离了工作环境,因工作而产生的抑郁症也会随之消退。最重要一点:如果无法根除这种抑郁症,那么尽早选择辞职换工作才是正确的选择,身体才是干工作的本钱,如果因为工作而弄坏了身子,那就是本末倒置得不偿失了。以上回答供参考!