病情分析:抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难,或生活的巨大变化,这些都会诱发抑郁症。
有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。
意见建议:“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。
如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。
会的。不易长期服用激素类药物!从抑郁病因上分析,一般多为心理、精神因素是可以导致抑郁的。心情的焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,均会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起抑郁。建议适当调理一下,如:
1、生物反馈:可加强自我放松训练,对于减轻焦虑情绪有效。
2、体育锻炼。适当体育锻炼,增强体质,加重躯体疲劳感,对睡眠有利,但运动量不宜过大,过度疲劳反而影响睡眠。
3、调整生活习惯,保持平和的心态,多参加户外活动,和朋友聊聊天都是很好的若症状较为严重,或持续时间较长建议你及早到正规专业的医院明确诊断,需要的话推荐你去广东省民安医院,在医生的指导下采用合适的治疗。
人体的血糖会受到激素以及神经作用的影响,其中激素对血糖的影响应该比较大。首开来说降低血糖的激素,直接降低血糖作用的激素就是胰岛素,胰岛素是由人体的胰岛细胞分泌的,如果胰岛发生功能障碍,则容易引起血糖升高。糖尿病患者的血糖高于正常水平,根本原因就是胰岛功能部分或全部衰竭,从而不能有效发挥降低血糖的作用。具有升高血糖作用的激素比较多,如儿茶酚胺,肾上腺素,生长激素等,当人体处于寒冷,紧张,抑郁,生病等应激状态下,会使这些激素水平升高,从而会升高血糖。糖尿病患者要想控制好血糖,需要注意以上提到的这些因素对血糖的影响,尽量避免这些情况出现,平时多注意休息,保持好心情,适当运动,都是控制好血糖的非药物方法。