当老公提出离婚后，千万不要直接答应，否则抑郁会越来越重，这时候应该让老公换一个环境，这段时间找别人陪伴他，比如他父母，这样说不定会好转。
如果您说的只是一种抑郁的情绪，不开心。我觉得妻子需要改变的是自己的想法。
为啥老公不爱了就会抑郁呢？如果老公明确表示不爱了，就放老公走吧。只要财产分割公平，承担抚养孩子的责任。就算结了婚，那不爱了就是不爱了。放手让他去寻找幸福吧。
如果老公仍然爱，只是妻子怀疑不爱。或者说老公对妻子付出不够多，没有让她感受到爱，没有满足她的情感需求。那老公就要加倍努力啦。让她感受到你的爱就不会再抑郁了。
如果不知道老公到底爱不爱，但是觉得老公跟自己有距离，对自己也不够体贴。那就主动去拉近彼此的关系，感情是双方的。作为妻子也可以主动去培养双方的感情。
如果老公不爱了，又不承认，还不离婚，很渣。那也好办了，那就在情感上放弃他。自己取悦自己，开始享受自己的生活。他不管咋样，都不用放在心上。自己开开心心的生活，好好养孩子。如果条件允许，不想忍受婚姻了。提出离婚就可以啦。
希望能帮到你。
其实很多时候，当我们知道我们亲近的人得了抑郁症之后，刚开始是不太愿意相信的（欢迎关注我的头像号：郭家心理姐）。
14年，我的男朋友他突然告诉我他得了抑郁症，当时我对抑郁症只是听过，没有确切的概念。
他总是告诉我说，总感觉胸口很闷，好像有一块大石头压着压得他喘不过来气，而且呢，经常会失眠，食欲也会下降，整个人无精打采的，对什么事情都提不起兴趣。
整个人就像是一个气球，被抽干了一样，做什么事情都会觉得无力，然后呢，稍微做点事情就会觉得很累。
刚开始我以为他是开玩笑的，因为以前他是一个非常开朗活泼幽默的人。
后来呢，慢慢发现他所描述的那些症状都是真的，所以当时呢，由不敢相信到慢慢的去接受。
接受之后，然后我们就想尽各种办法去治疗，什么心理咨询呀，药物治疗呀，禅修呀，催眠呀，跑步呀等等，只要是能想的办法都去尝试…
在这个过程中，我有的时候会充当陪伴者，有的时候会充当倾听者，有的时候呢会充当提供资讯的人，总之，一个人身兼多个身份…
他的状态慢慢好转，是在我完全地接纳他得抑郁症这件事，然后呢，放下自己去关心他，照顾他，虽然过程很辛苦，但是也很值得。
所以，对于抑郁症患者来说，你能够接纳他得病了，然后能够全身心地去陪伴他，对他就是一种最好的疗愈。
希望我的回答能够对你有帮助。
@头条号 @微头条话题 @微头条小秘书
那你这个家庭的“领导人”是咋当的呢？把妻子逼成了抑郁症，把孩子教育成了一个“傻子”？这都是你严重失职，你知不知道？我相信你老婆在嫁给你之前，绝对不是一位抑郁症患者，不然当年你也不会娶她噻！因此可以推断，是你婚后对她漠不关心、颐指气使、脾气暴躁、尖酸刻薄，才把她逼成如此这般模样的你难辞其咎！至于你的孩子嘛！他（她）更可怜，妈妈已经是这样了，可自己的爸爸要么不关心自己、要么关心也不在点上，不是冷嘲热讽、就是挖苦揶揄，还早早地给自己贴上了智商情商双低的标签，真是“是可忍孰不可忍”要知道，这一切都是你不作为或者乱作为的原因造成的，大傻瓜
得了精神病，是不幸的。此病治好(临床治愈)难。控制好了，减少发病频率，减轻病情程度，也就万岁了。
唉！愿平安吧！
我自己走过来后发现，我是因为产后断崖式的心理落差太大导致情感上的不满足，甚至有点“被害者”心理，认为就是对方让我变成这样的。
《走出剧情》里李雪说，允许他人如他所是，允许自己走出每个剧情。
转个观念想想，我之前就总是不允许对方怎样怎样，导致事情严重化，由此自己陷入了自导自演的“爱情苦情戏”。
用书中的观点来拆解：
我允许老公可以这样做，我允许他因为没有理解我的处境才做出的行为，不再做内心的导演，走出剧情，直面对方。
这样的方法也适用于职场、友情等，慢慢这样做，就能走出一个个剧情，走出抑郁。希望这本书也能帮助还陷入抑郁症的人。
