如果不是大家对此特定事情时总以自我主观角度为主兼顾，不完全相信他人，哪怕奇怪、嫉妒他人的话，那还要注意很可能是偏执的表现了。那要是大家还有被害妄想症的倾向，且这样的妄想多是不持续的、具有系统性的话，那也要注意一点可能会是偏执性精神病了，这样，这偏执性精神病能自然痊愈吗?偏执性精神病该该如何治疗啊呢?偏执性精神病能自然痊愈吗?偏执性精神病能否痊愈，关键就是要看大家病症的严重程度了，要是大家偏执性精神病的情况又不是太相当严重，且大家有及时发现及时进行自我心理调解及疏通的话，那这偏执性精神病常见的妄想、被害、嫉妒、怨恨的情绪状态，说不定就可以换取减轻了，那样的话可能就是可以提升到自动痊愈的效果了，但如果大家偏执性精神病的情况很相当严重，甚至连巳经又出现暴力的倾向的话，那就不太很可能自愈了，那样的话大家最好就是及时发现及时对因治疗。
偏执性精神病该怎么治疗啊?
1、药物疗法大多来说，相对于偏执性精神病多是实际药物疗法的方法来并且治疗的，像一些比较普遍的治疗焦虑如果没有抑郁的情绪的药物之类的，只是大家在可以使用药物前的，一定要打听一下很清楚相关的副作用，还有那就是要按具体的要求来服用复方。
2、心理疏解偏执性精神病的发生可能会是与性格缺陷又或者是情感障碍关联，那这样的话，大家就是可以试试按照心理纾解情绪的方法来并且缓解了，像多和医生又或者家人、朋友沟通和交流之类的。
偏执性精神病能自动痊愈吗?偏执性精神病该如何能治疗啊?多数状况下来说，这偏执性精神病是不太很可能会自动痊愈的，特别是大家巳经出现暴力的迹象的话，那这自愈的可能就微低了，这样大家就要通过药物又或者心理调节的方法来参与治疗了，用此来至少减轻偏执狂的效果。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到相对正规医疗机构就诊
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你可以不吃丹栀逍遥丸，至于你用莪术，枳壳，酸枣仁，远志，熬水喝，每天冲服三克琥珀粉，羚羊角0.3克冲服。会起到挺好的安神定志的作用的
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不过，反胃仅仅一个外在表现，平均呕吐的人除了生理疾病外，心理因素也定然有各自的情结存在地。
静下心来，也许你你会明白了该咋办，不能违背自己的内心去动用各种工具来破去身心的异样感。祝你好运！
都产生幻觉了当然相当严重啊！这问题问的真够幼稚！这都快成神经病了早就而且最重要的极为严重了！轻度抑郁症只是心情多数情况不开心的事，严重患者应该是颓废不打算活了，产生幻觉还真没看到过，这应该要是特殊的方法极严重点的结果了，估计怎么办？先找病源，为啥会这么相当严重，然后再试着自我调整，大概也自我调节不了，要不然也撑不到出现幻觉的地步了，找心理医生？看你的条件吧，像我们农村一般可不知道应该去哪里找，不过心理医生只能暂时积极疏导你的心结，后来怎么能变好也要看你自身的承受能力和自我调节能力了。另外一种可能，是很多人不完全相信的一种很可能，那是中邪了！人在身体很极度虚弱或则心灵很显得脆弱的时候会太容易被跟上来，这了不是迷信，我身边就有这样的事，其中一个是在厂子里上班，上班，生病了身体很极其虚弱，晚上去厕所的时候看见了一个不光高大无比、穿了一身白头上戴着白帽子的人在主任办公室门外，往里一走门都关着就出来了；另外一个妇女和丈夫吵架喝农药了，奋力抢救进来说耳边有一个声音说:喝农药吧，药是甜的，和了就没烦恼了，最终就不受再控制的喝了……人的病有实有虚，实病喝药吊瓶能好，虚病就得另找方法了，如果一直不能解决可能会痛苦万分，最后那就是想活了，赶快冶疗吧，那种要很多钱的别信，是骗子的。个人见意不一定准，我希望早日康复。
我老公是数百米七八年的中度焦躁伴抑郁，目前巳经完全康复。停止用药年了，没容易复发。
以下，我分两部分来并且总结：该病＋治愈。
这中间经历的痛苦煎熬心惊胆战，只能亲历者，才有资格说感同生受。
真心的话如果能能好处到病友。而且它太伤痛了……
第1部分，该病
①迹象。从我老公岀现这些病的迹象，到明确诊断，最起码十年时间。他最开始时经常会提到腰痛，听说后来又说伴有耳鸣，再再后来又说经常头疼。去各大医院查了过毫无进展。
②结束岀现惊恐发作。那一年他也在工作不，突然喘不上气，窒息感，濒死感。同事们立即叫救护车。到了医院又没什么事了。然后又特殊检查，依旧无果。
③发热发冷恐慌发作。从当时病发后，就开始较正常不发作。例如，不定什么好时候，忽然胸口发闷胸闷气短濒死感，觉得没腿了，没知觉了……
④开始躯体化。是需要疯狂减肥，一个月瘦了20多斤。紧接着焦躁不安，特殊抱恙症状正在不稳定和/或时时修真者的存在，如感觉头痛、头胀、感觉口渴、流汗、胸闷、耳鸣、胃疼、十分严重食欲下降（吃面条论根了）、全身游动痛等。雷鸣状态如热锅上的蚂蚁一般。他以前是那么爱看书爱下棋的一个人，现在早完全看不下一个字。时时如惊弓之鸟。（可以不想见实在是太痛苦）
⑤数百年间又开始疼时去各大医院检查。结果回精神卫生中心，诊断为重度焦虑症伴抑郁。
⑥只不过诊断，虽说大口大口吃药，但疾病使他疑病、一有异样感就胆颤心惊、惊惶不安、可不敢坐公交、可不敢开车不、敢出门。和家人一起相处时脾气不稳定啊，容易激惹容易发怒。对外又变得更加胆小。但是要求发热发冷去各种体检。既使体检报告一切都正常，他依旧一次次沉浸惊恐惶惑中，不相信医生。
第2部分，治好
①其后又开始如此漫长的陪伴怎么克服历程。我才是家属，首先自己又开始看各种心理书，国内国外都有。然后陪伴在身边他去走路锻炼，用来我能学的心理知识给他请解释、分析、消泯、安慰、鼓舞。
我依然模糊地我记得一本英国人写的《精神焦虑患者的自救》，应该是这本书更大地解决了他。其实最开始他是根本读不出来的（疾病让他慌了，他我总是焦躁不安地走来走去）。一旦完全接近了书里的信息，他才开始一点点读。每读一遍，他的心结都会可以打开一环。之后这书书他读了三遍。他说，这本书让他明白了什么是焦虑症，让他不再继续提心吊胆了。从此之后他的惊恐发作少得可怜。
②如果太痛苦，焦躁难定，寝食不安，就一定看看拿来的三甲医院心理科医生也可以当地精神卫生中心的焦虑科。大夫会给开药，不过会有试药阶段，因为你是什么人合适吃、且有效果的药有时会有差别。
一定根据医嘱，肯定不能猛吃药啊或猛停药，不然的话会比焦虑不安还特别难受。
我老公从正在吃好几种药，到最后只吃一种，从一天三次共三片，到一天一次共一片，再到一天半片。现在已完全停药近2年了。
③每天尽量运动锻炼。运动所起的效果比药物好。毕竟运动使注意力转移另外分泌了多巴胺快乐的因子。
运动时若有家人好耐心身边陪伴，更安心。
④那个病的成因→个人敏感特质＋你从小到大的心理创伤＋工作压力。
平时最好不要一点点地很努力变动长年积累知识过去的认知，很努力改变性格。但有道是，江山易改江山易改本性难移，所以如果没有有条件，肯定脱离照成压力的环境吧。
要是是工作直接导致了你的病，好是能换份工作，冲破焦虑源。
⑤不要熬夜和纵欲无度。千万不能喝酒多、抽烟、喝咖啡及浓茶等
总之，疾病期间，以及打针吃药期间，也会失去抵抗。
⑥在走往全愈的路上，一定会岀现很多病情反复。
这时不要急，要学会什么带了这种不适感最好不要坦然地自己的生活。
⑦接纳自己，认同自己不仙魔无界，认同自己缺陷，不接纳现实。凡有不可以接纳处，必定会腾起焦躁不安。况且，仅有可以接纳，才能给他身心平静情绪清静。
再想办法和它共处，后再是从不断调整，结果把它可以忘记。然后是一个更好的我。
亲爱的陌生朋友，别惊慌，一切都会过去。越急，越容易放大和缩小及加剧症状，毕竟对它的减弱参与，会使它越来越强。
这种病会好的。别着急。祝你早日康复[玫瑰]
我对抑郁症的患者其实不表述。
我有一个堂哥那就是患了抑郁症，然后再就报复社会，想是没有成功就变的了自残。
现在的情况是自己没了了劳动能力。前的是一个多多的人，这个可以工作能赚钱，每个月有七八千块的收入。而现在呢，没有办法是过着老年人的生活，成天在家里这里来坐坐那里走走，或者是待在家里面。
我曾说过了，他一年前怎莫发神经要去呀！他以前也不能不能报出个原因来，又开始的时候他是说一些人要谋害他。他很怕别人陷害，但这是什么好逻辑呀，紧张别人谋害似是自己把自己伤害？？？会害怕别人陷害却不担心自己火系伤害自己，这到底是是什么呢逻辑呀？
因为抑郁症的人的思维确实很容易表述。我只想对抑郁症的人说，你自己肯定有和健康的思维能力。应该要要再控制自己，不要做傻事。生活真有很美好的，就没人说要想暗害你的或看扁你！肯定好好的活着，创造都属于自己的美好生活！在那个阳光普照的青天刹那之间，你却天天想想着他死，寻思自残，真的是太很无聊了。
我们直接出现负面情绪都很算正常，但千万小心别陷到里面。比如说，焦虑、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常情绪，看上去像呼吸的声音一样，只要活着的就离得开。各个人都会今天觉得开心，明天抑郁的情绪，后天开心高兴，不是一成不变的。不要把负面情绪当作病去帮忙解决，这本身是的最的问题。假如这样的话出去，会不断有一种大量大得多的问题。我们只要你活着的，就不可能解决的办法掉负面情绪，即使把自己解决掉。只有那不把它当作问题，而是放下这种说白问题，更不去解决的办法它，都会肯定完全恢复正常了人。心情是可变换的，今天不开心的事，明天就可以不很很开心，别把自己载体束缚住。
进入负面情绪的人，很难陷入疯狂无休止的想个不停地过程，泥足深陷，不可自拔，以至失眠，到最后导致脑力会下降，慢慢地地脑力死去控制，甚至还就开始会出现一些幻觉。这些都很正常，如果能让能量完全恢复也就就行了。有了负面情绪，如果不沉陷于其中，把事情做好，使自己赶快蹦起来，起码可以不过上一个有苦有乐的都正常人生。一旦被卷入，变会难以自拔。
人情绪低落时会有一种各种绝望想法，不要理它，这些想法无论是多真实都不是什么是真的，一旦情绪好了，那些想法就马上看不到了。你现在不需要做的是不懒得理会一切难受，不懒得理会一切身心症状，别给自己的想着的时间，定下心来投入做你当下最开心、最狂喜、最应该要做的事，从一点一滴做起，从身边事结束边做边学，做着做着你就慢慢知道是怎么回事?了。如果没有能要坚持做出去，就能彻底地走出，迎来光辉灿烂阳光。记得一点，做而不想，所向无敌！心理问题人大的问题时胡思乱想，光想不做，自己吓自己，如果不去想马上就好了。问别人是没有答案，想也就没答案，仅有做了才知道结果！
现在，我们把每一个情绪都随机了一个“症”，每一种躯体症状也随机了一个“症”，或许未来还会有呼吸症、吃饭症、睡觉好症.......。把一个正常问题充当问题并去解决那是的最问题。全部的情绪都不对应着内心的另外一种执着，并同时伴有其它很奇怪的躯体和生理反应，脑子里也会又出现各种令人防不胜防的、实际上不未知的、令人近乎绝望的特殊想法。只不过，如果内心变了，所有的负面情绪和躯体症状都会也消失不见。同一的遭遇，完全不同人的心态这个可以彻底有所不同。我们的内心只它取决于自己，与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等外在东西也都完全没有关系。内在的东西再变，但如果不是内心变，痛苦就永远不可能消失不见。
这对一个正常人，要想远离了众多负面情绪和想法，可以收起内心的其它执著，是我们脑子里担心、胆怯、恐惧、怨恨等的一些想法，它是我们全部负面情绪和众多奇怪躯体症状的总根源。如果祛除了，枝叶肯定就都看不到了。这样，如何放下呢？过去的巳经过来，我们要可以接纳现在的结果。也最好别执着未来非要提升某一个判断结果，不管是什么结果好坏都能给予，现在拼命就好。在，或许你马上就能感悟天地到心理疾病不过根本不存在地，那你就全部再说。
有一点必须反诘，要了解到我们现在的全部痛苦彻底是自己的内心错误会造成，千万不能在外面找原因。如果不是熟悉过了这一点，自我疗愈就不可能突然发生。见过到自己的错误，也要认错改错。不要把自己当作受害者。不管内在原因看起来非常非常合算是表象，今天的结果真的是我们自己过去所所创造的的，我们前提是平静接受。这时，只要你我们现在结束改变言行，我们的未来就巳经改变。假如觉着改变自己很难，不要着急，的话请从一点一滴做起，方向还没有错，坚持下来就行了。
我们的内心看上去像一个杯子，当我们把它用来装挡住情绪的时候，负面情绪也就就没有立足之地了。这对负面能量，不不需要抗衡它，只是需要远离它，安住于定下心来释放出那面能量上，负能量会也就迅速消失。硬挡能量填写的是开心快乐和身体健康。当你先让自己拥有了一颗开心快乐健康的内心世界，你的表象世界恐怕陡然也得到幸福、快乐和健康。
很多人说道理都明白了，可那是走入不出来，那是而且严重缺乏决心和毅力。更加相信方向比较好，方法是对的，又是唯一的，关键在于坚持两个月。刚开始会出现反复和拉扯大都正常的，在最难的时候也要紧咬牙关一定要坚持再坚持两个月，最终将是终于到来胜利的曙光！
记得一点，没得选择，千万小心不能决定放弃，连一直在原地都不行啊，一定要努力，但努力再努力方向决计不能再绝对不可搞反了。我说的是唯一方向，否则不无论今天再整样痛苦，明天也会更难过。一天不变化，痛苦都会不断创造记录。千万放弃生命，那只是越来越无尽的痛楚的开始！
我们有任何一点负面情绪的时候，第一反应估计是：“正常人也是这样，有苦有甜”。不要把它当做事，别陷进去，不要去那理它。事情是做出来的，不是什么想出去的，想的过多除了最后一颗稻草自己毫无意义。总之，我们的潜意识是明白应该怎样做的。我们只管积极去做该做的事，一切顺其自然，负面情绪肯定迅速消失。
很多人说道理都很清楚，可是走向进去，那是只不过极度缺乏决心和毅力。一直相信方向确实不错，方法是对的，也唯一的，关键在于要坚持。刚开始会出现发热发冷和拉扯是正常，在最难的事的时候也要咬紧牙关坚持再要坚持，到最后将是迎来胜利的曙光！
的确没有病，把它充当病并去解决就成了病，搁下了该干啥就干哈，就啥事就没了，就这么简单。其实那是个正常人，非把自己搞得人不人鬼不鬼的。
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症这些精神等全部心理、精神疾病的与解决之道
心理和精神问题是当前太极为严重的一个社会现象，尤其是在孩子中也越来越密集，真的让人痛心疾首。导致不明和解决之道，多少人沉浸在别人无法想象中的内心痛苦和绝望中，哪怕想先放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出的人，发自心底地想帮到更多和曾经的我一样难过的朋友。
是需要，我打算说说大家，你选择结束生命是一个十分出错的选择。结束生命并不是绝望的结束，而恰恰是另一个没有尽头的十分无数倍痛苦的开始。生命永远永远应该不会结束后，每一段生命都有吧它的意义。
或者，我想说说大家，所有的心理和精神疾病，无论是什么东西类型，不管自如果说非常非常严重，不管身心症状实在是太紧张，都当然了不仅仅是一种内在表现只不过，也就是说仅是症状，是结果，但无什么有若病变。那些心理和精神疾病为么难治好？是只不过我们大多数当事人根本不会真正的弄明白心理和精神疾病的本质、和根源。要是可以找到了心理和精神疾病的根源，无论问题轻重，不管是什么情况如此地紧张而又独特的个性，任何问题自然都会都能解决。所有心理和精神疾病本质上是一样的，只不过是不同的人的情绪、躯体症状表现不同罢了。导致症状更是稀奇古怪，人人完全不同，也就有了完全不同的病名，但彻底痊愈的过程和途径是全部一样的。而且，不论你怀疑你的情况多极为严重、多复杂、多特珠、多恐惧，都一定可以完全走下来，是因为根本就不可能就没所谓的的病，也也没正所谓的症。
那么，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病是需要表现出来为特殊负面情绪，比如说狂傲、刻薄、愤怒、仇恨、冷傲、悔恨交加、恐惧、焦虑、渴求、感伤、彷徨无助、吝啬、贪婪、发脾气、怨恨、恐惧、报复、自责等。这个负面情绪本来是所有人都有的正常情绪，就像呼息一样。若真能像正常人一样，不去理睬它，让它们也过去，也就应该不会才能产生心理和精神疾病了。不过我们却把它们当做一个问题去帮忙解决。一开始就还没有问题，因非要帮忙解决它不但才能产生了问题，并恶循环开去，难以自拔。那些情绪又怎末可能会可以解决掉呢？这本书是人之常情啊。如果不是我们去参与它或解决它，只会产生更多的问题，这那就是心理和精神疾病越解决的办法越相当严重的原因，是因为这是南辕北撤，方向反了，根本不会就不要能解决。只需我们不去查哈它，帮忙解决它，紧接着时间它就马上恐怕迅速消失了。要是非要去能解决的话，如果把生命能解决掉才能也没负面情绪。这也就是很多人越解决越严重，至使绝望，甚至到最后选择走到绝路的原因。
一般的人碰到负面情绪很快地就搁下了，但我们要不，非要能解决它，哪怕两败俱伤，最终越加严重。可曾想，不去解决问题，复又收起问题就能解决了。根本不就没什么呢必须解决的，根本是没有什么东西心理和精神疾病。那些压根儿就不不需要管的问题在我们把它充当一个问题去可以解决的过程中有一种了有所谓的各种心理和精神疾病。
有心理问题的朋友并非是不只有努力，只不过是殚精竭力了全力，想尽一切办法了一切办法，直到此时筋疲力尽。但这，由于努力方向反了，还还不如什么也不干。要明白了人生中不论什么东西问题不去解决只是搁下问题才是最佳的位置解决方法，才能越来越快的自由，无为而为。
情绪和身体是相关的，负面情绪也会过多一些生理和躯体的变化，也就是正所谓的众多检测结果和躯体症状。反正，那些变化只是负面情绪过多的生理变化，绝无实质病变。要是负面情绪消失了了，那些躯体症状也会马上陡然消失不见。
肯定，我不是说过，那些个负面情绪和躯体症状仅仅症状而已，不是他根源。要想愈疗心理和精神疾病，会减少负面情绪再一次发生，前提是从根源从哪里入手。那你，根源又是什么呢？
根本原因在于我们的内心，在与错误`的思维模式和思想观念，取决于人我们非要执着于某一个东西。总之，任何人和事都具有两面性，我们却时总执着于某一面，执着陆少琛要我得到某一个人、物、可是或目标，如果没有是其他的什么结果就得到不了。比如说一些孩子，非要考到某一个成绩，非要我得到别人的评价和认可。能够得到时会痛楚，我得到了又怕失去，各种担忧、胆怯、恐惧。
有的人后悔过去了，可内疚怎么获取呢？过去的事情巳经进来了。
没的人而且愤恨别人过去对自己的伤害，可伤害巳经导致，冤冤相报何时了？别人只不过是火系伤害我们一时，后一直其他伤害我们的是自己，又何必自己与自己哪一关呢？
有的人事而且自卑感。不过，我们每一个人全是独一无二的，也都是自己的长处。要是世界是什么人都一样，那这种世界另外什么意思呢？你是哪人都有吧自己的特点，完全没有好与坏。
没的人咒骂父母没给自己给予好的条件，可古今中外世界上出身卑微的伟人也不在少数，我们前提是能学会得到现实。
有是人其实如果能钱多了就会那样最好。只不过，只不过有钱人抑郁的多的是，没有钱人快乐的的也多的很。快不大家都快乐取决于它自己。人的时无边的，要是思想观念变为，哪怕有了钱，还有一个会以外极大的新问题在等我们。
很多人怀疑只需换个环境可能会完了。也许是，换个新环境会受到暂时的减轻，但由于也没内心观念的改变，则是也会碰到新的问题。
有是人是只不过身体得了难治的病。当然身体上的疾病和心理疾病也是一样的，就和发烧一样，是人体的自我保护，告诫我们内心错了，都只不过症状而己。如果没有我们转变了错误的内心，疾病也就完成了使命，离我们而去。
很多人把心理和精神疾病归结于原生家庭。如果我相信这些理论，那只会让人绝望。不幸家庭出身的伟人很多，幸福家庭的问题孩子也不少，所有人应该有痛苦和快乐的时候，而家庭是变为的。当然，是毕竟一个家庭的成员很容易无法形成类似的错误的信念系统和思维模式。
有是人把心理和精神疾病归咎于于遗传，但是谁生下来就有心理疾病？被传染前算什么？跟本就还没有焦虑症，遗传什么呢？其其实这都是因为一个家庭的成员不容易自然形成类似于的错误的信念系统和思维模式。
有心理疾病痛苦的人，绝绝对不会单单是身心痛苦，在生活上、家庭、工作、学业、关系、经济等各方面都会同时再次出现某些问题，那就证明它和遗传性没有关系，和原生家庭也是没有关系。外面这些个表面全是自己出现了错误内心所遭致的。虽然的原生家庭环境，你以相同态度尊重会有有所不同结果。同样是残疾，有所不同人也有相同的心态。
总之，原因表面上看来各种各样，但都可归罪于于执着于某有个东西，总事有东西还是放不下。所以，如果接过了，就什么都完了。
有人说，我到底我的原因，我是莫明奇妙得的。那怎莫肯定？你仔细一想，你的的所有的负面情绪一定是和某个东西在岗位职称，如果说我们的执着。我们脑子里不断地的想的东西那就是我们的执着。
没的孩子很小就得了心理问题，这都是和执着或者，这个执着很肯定与家长教育理念或孩子所处社会关系影响无关，通过耳读目染，孩子很小就无法形成了了一些出现错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子出现自卑、攀比等心理。反正有时家长都不所了解自己孩子在想什么。
完全没有痛苦背后一定都有吧一个执着或，放下执着是解决的办法任何问题的唯一之道。
因此错误的内心，受到负面情绪，使之带来特殊身体变化。心是因，身是果，千万小心决不可本末倒置。
我们要变动内心，别太追求物质，最好不要浏览正常的网站，最好不要只明白索要而还不知道人生的意义是奉献。社会奉献才是快乐的之道。
很多家长不仅仅自己观念错误，还把那些个错误观念强行施加给孩子，自己把孩子害了还怨天怨地，还埋怨孩子。
全部的和负面情绪也是负面的信息能量，都会不时游斗与变小，陷入恶性循环，到了最后朝能量愈来愈少，最后甚至于发展中到以负面能量能量为荣，以方向向能量为耻而毫不深悔，这能不给他难过吗？这不那是现在社会的普遍现象吗？为什么不大多数人活得很痛苦？这那就是总根源。只是因为你是什么人的表现不一样，有是人身体得病，有人心理得病，有人遭受挫折或灾难等。
一旦得了有所谓心理疾病，我们就又开始埋怨别人，就其实自己倒霉催的，就其实天意如此命运不公，都不如果说是自己的原因，而把原因归咎于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承担责任责任。不我错了改错，又咋能好呢？当然，这不是故意的，是也没认识到只不过。我们在浑然不知您中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中泥足深陷。
当然，天谴是最公平是的。每个人做的错事，都必须要自己承担部分。如果不愿意去承担责任，就得一直背着。我们很多人都选择了逃避责任，但咋肯定逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述虽有暂时缓解，但因为根本不会去决定内心，也没法再次解决了问题。
有人只希望靠药物来能解决。内心的问题，药物治标不治本。
有人希望能别人拉他一把。自己的内心别人咋可能会使上劲呢？内心没有办法靠自己去决定啊！在负面情绪下会我们有一种众多奇思妙想的奇葩负面评价念头和想法，那都也不是神秘的，别人不管怎么说都是完全无法理解的，除开我们的父母。
回归正题，清楚了这些个所谓的心理和精神问题的本质和，全部有所谓心理和精神问题自然都会引刃。是因为虽然它本身根本不未知，当然了也就都没什么要能解决的。如果不是我们一就开始有点儿人人都有吧的负面情绪不去管它，最好别当做一个根本不不问题与不足非要去解决的办法，就不可能制造出出很多都是假的的身心问题，更肯定不会不停恶心循环下去，转眼间身心无力而绝望。
该如何能解决呢，是需要不要管看起很显然无论怎样极为严重和没能不能忍受、能解决的一切身心痛苦症状，能找到它们背后的错误执着，争取把它搁下就可以了，这样的话所有的身心痛苦都会彻底消失，人将额外重生，灰暗的天空重新阳关绚烂，人生蕴满希望、幸福、快乐！
他们都说，心理和精神疾病咋会不必然呢？我们内心煎熬的痛苦非常非常真实，我们现实无法应付的问题实实在在，我们那是晚上睡不着觉，我们身上的症状和疾病又是虚无飘渺的，我的人生那是无法看到任何一点希望和不一而足，这个痛苦那就是明知道存在啊？说不必然也不是自我欺骗吗？
是的，对我们来说，一切大都这样虚无飘渺。最后再说一句，这个正所谓都是假的情况都只不过结果而己，不是原因，也只不过表面现象，未必本质。它们不是一成不变。我们要解决这些个大部分问题，都需要从根源上先学些。大家不管是什么心理咨询我还是药物治疗，大都在用现象帮忙解决现象，用问题能够解决问题。不但解决不了问题，还会不断地加重问题。
所有的心理和精神问题，不管有什么样的负面情绪，都会表现出为自己无法克制自己的头脑思维，想个不断地，没什么胃口，失眠了，身心疲倦，就想去想清楚，可是越想少嘛，恶性循环，难以控制，转眼间立刻崩溃。这是是因为在我们的能量会慢慢的被耗尽，就越来越大失去了对自己思维的控制能力，最后甚至于连自己的生命都想要放弃你。这是不论再次出现任何一点恐惧的念头和想法，不管是什么实在是太虚无飘渺，除开所有的的身心痛苦和内在障碍都是低能量状态的幻象，并也不是真的。在这样的能量状态下，应该是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种下，只有进阶能量才能改变。这个能量，不仅仅是吃东西和好好休息，更重要的是停止负面评价能量（负面的东西思维）的侵蚀，不断提升方向向能量。就是要需要击溃恶性循环，停止下来思考（我们是永远不会想不完，也永远都是想不出结果的），并扭头正向思维，积聚奔来能量。有了方向向能量，就有力量的力量自己的思维，完全掌控自己生命的一切。有了方向向能量，过去那些个困扰中我们的问题也就由西瓜都变成了芝麻。
这样，该如何停止下来头脑思维呢？别人说我们那就是压制不住地想啊！反正，压制不了头脑那是因为负能量（外在表现为全部负面情绪）太强大了，我们被负能量所操纵了。因此完全不同人负能量所表现出来的负面情绪不一样，躯体症状更是五花八门，也就有了特殊所谓的心理和精神问题的病名，当然本质上都是一样的。
只需捉住了本质，大部分有所谓心理和精神问题也就不未知了，也完全没有就不必须去能解决，只不过是没有什么东西是需要能解决的。它是活人都有的正常现象，不不需要帮忙解决，也解决的办法不了，当然反正它它过去了了。我们错就错在把它当作了问题，不是他要去能解决这个不存在的不足之处，可是越可以解决与麻烦您，而不解决那是最好就是的解决。无论是我们现在是有什么情况，不论有多严重点，不论不是现实问题多么都是假的和难以解决，不论躯体上有一丁点极为严重，哪怕得了绝症，根源都只有一一个，该怎么解决也只有一个，那是不可以解决。能找到了这个根源，人生中一切问题大都肥皂泡。人生中大部分问题都要收起不去解决，要随其自然，感悟天地什么是顺？什么是也就?
我们宛如活在梦境里，只有那醒来。没人能把梦境帮忙解决了，不过如果醒来后是，人生中根本就不可能就本不修真者的存在任何问题，是没有一丝一毫问题是需要帮忙解决，接过是好是的解决。
要想站起身这个问题，首先我们可以要很清楚自己错在哪了，要明白负面情绪是怎莫才能产生的。要明白也没谁在最严重的惩罚我们，全部痛苦当然全是自己的错，那些个感觉起来是紊乱自己痛楚的外面原因，其实都是自己出错内心感召来的，仅仅表面现象罢了，千万要肯定不能被它所欺骗自己，否则不会永远找不到走出来的道路。
宇宙是最绝对公平的，要是我们错了能只有快乐，那才还真没天理了。当然，大都我们自己的错，最好不要埋怨别人，没有办法反省自己。有什么原生家庭理论、遗传理论，根本不会不存在，也是骗人钱财的理论。自己的命运是自己做主，别给自己找一丁点理由和借口。最好不要以为是家庭环境原因、是别人随便欺负我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病就这些一切现实就是现实问题倒致的。错了，那些个问题也也是现象，是内心观念出现错误的结果，和我们的心理和精神问题一样是同一根源的结果，也是表象，都有吧一个约定的错误的根。就算这个问题被解决的办法，我们的心理和精神问题就算存在地，不过可能会又出现大得多的问题来警告我们。内心错了，执着太多，少的放不下她，把我们的内心死死的牢笼住了。接过这一回执着，解放内心。如果不是我们非把原因归到所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等，那怎末会有希望？
总之，每一个绝望，也是来警告我们错了，让我们快点转头。一旦回过头来，痛苦就没了了存在地价值。我们一天不回身，痛苦是会附骨之疽。在每一个伤痛的背后，都必有一个执着，或有一个。只有放下我执，放下才能控制住痛苦。
过去的已经过来，自弓当前面对的一切，这是过去的果实，早就不能改变。未来也不必然，假如不非要执着换取一个好的结果或害怕失去什么，就不可能有担忧和恐惧。我们快不开心它取决于自己，如果自己不愿意，也就没人也能火系伤害到我们。我们现在唯一去做的那就是变化出现错误执着，从当下又开始一直保持奔来能量的心念、语言、和行为，继续传播和释负能量，和家里和互联网上，从自我做起，从点滴做起，从家务从底层做起，帮助他人，无私地奉献自己，放下极端自私，放下，搁下物欲执着。那些其实那是我们生活的真谛，是幸福的源泉。现在施放负面评价能量，将来也就结的苦果，现在播下方向向能量的种子，我们的未来自然就已经决定，幸福快乐就早继续上路了。哪里会有什么东西心理和精神问题？哪里还有什么好人生问题必须能解决？哪里也有痛苦？哪里还有一个不平？
没的人说，我放不下他咋办？其实，不管多么艰难地，还没有什么是放不下的的。想一想，当赶到那个世界的时候，我们什么都留不住你的，不站起身也得站起身，有什么好可以不放不下他的呢？不接过就得再继续右手提着，继续绝望，我们没有选择的余地，也是没有别人可以帮我们收起。站起身的最好方法那就是认同自己，接纳别人和自己情况的一切，可以接纳未来一切很有可能的结果，不管好坏。我们又何必要这么大郑重，又何必非要与自己过不去，非要不放自己一马。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，一般人就没当回事，也没拿站了起来，咱们不仅仅拿了过来，还不愿站起身，让我们痛苦万分。只要收起了就是没有难过了。要说还是放不下，痛就够恐怕就搁下了，话糙理不糙。
朋友们，要是此时你早就近乎绝望到了极点，痛苦到了极点，喊是还没有得用，也没别人能帮到你，只有自己咬着牙也要把头转上来，一旦下上路，只要能坚持就再说，千万行了伤疤忘了痛，千万不要再回身了。只需要坚持行动，收起任何执着，所有的的负面情绪会马上彻底消失，躯体症状也会渐渐都看不到。无论现在你实在是太伤痛绝望，不论你觉得实在是太虚无飘渺，非常非常牢不可破，实在是太不可能改变，路有多绝，就算是真真切切得了所谓的绝症，但那都不是什么真的，在实相上都不存在地，是幻象。无论是你觉着你的情况非常非常极为严重，非常非常特殊，非常非常奇怪，本质就没区别。一旦醒来后，阳光无比夺目，一切全是这样的话美好。你要不会相信，天空再乌云密布，总有放晴的一天。世界上是没有永痕变的东西，你的情绪也一样。正常人心情确实是有好有坏，平常心冷冰冰的态度就可以了。
有，孩子有问题的父母，求您放过我孩子，搁下孩子，最好不要管的太多，别给孩子传授出错的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过多后压力。互联网一代，少接触电子游戏等一切网瘾东西和所有的不良网站，也别再光用精神药物残害无辜孩子了！！！
我也这个可以帮帮大家，我自己那一次那是一个说白严重心理疾病的患者，巨大无比二十多年，无论实在是太的绝望和彷徨无助都经历了。去年碰到这样的方法，我一下子就异世了。我我希望能指导更大和我过去一样还陷在难过的无底深渊中的人走出。我希望都能够能救一些家庭和孩子。
所以才，怀疑自己未知有所谓心理和精神问题，并想点办法去解决的办法它，是全部绝望的真正的原因和结束，伴随着能解决的过程，痛苦越来越小。这就是正常人与正所谓心理疾病的人的根本就不可能区别，正常人就没觉得会出现负面情绪和小症状问题，很快地就进来的。而我们非要去帮忙解决，而越闹越大。不过，不光心里问题，我们人生中的所有所谓的现实问题亲自布置上都一样这般，不解决的办法是好是的解决，无为无不为。而大多数人活反了，所以很难过。
当然了，我也明白了，处在负面情绪中的朋友是对我说的那些个话是绝对无法解释的，但我希望大家静下心疼时阅读，一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有特殊负面的东西想法闻所未闻，越来越激烈，常人是没能想象中的，这种痛苦和近乎绝望不犹如身临其境确实是无法预料的。但是，朋友，我提醒你们，全部这一切都只不过美好幻想而已，不要完全相信那些幻想，赶紧回过头，向我指的方向走，要不然一定会越陷越深。
其实，心理和精神疾病可那凶悍强悍，总之那就是一个纸老虎，一旦我们认清人了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在参与它、帮忙解决它的过程中给它的。如果能我们不理它，它迅速就灰飞湮灭。
不管大家有多近乎绝望，不管是什么大家总觉得问题多么严重点和难以帮忙解决，无论是大家觉着自己有多特珠。朋友，我告诉你吧，它那就是个肥皂泡只不过是，千万担心。
只要我们下了决心，放下，投向方向向能量。这一念一起，我们就也那样最好。开头难，咬牙坚持一段时间，会越加轻松的。一旦你渐渐去体悟到了我说的话，你就醒了，并手中掌握了一把到极点锐利的利刃，无论再碰到什么事都能快的如何应付。要明白了，不管怎么样，这是唯一能走出来的方向，没有办法一定要坚持，唯一的选择，但是走下来也当然不必须很长的时间。
我们之所以痛苦，那是毕竟我们非要执著追求我们有什么东西有所谓的心理和精神疾病。它本身却不是必然，但却因我们的执著而真实存在。我们非要去解决一个的确存在的不足之处，最后越解决问题的方法越多、越大，陷入恶性循环，陷入其中而不自以为，直到最后把自己逼入绝境。反正，如果我们收起对心理和精神疾病的执著，它就马上迅速消失了，就这么简单。过去的难是因为南辕北辙，越只有努力问题越大。整个过程就犹如梦中醒转，你就会发现是一场空，并非是是没事找事做。一旦醒来时，你也就应该不会再睡去，全部可以解决其问题！
也就是说，心理问题取决于人把一些不未知的正常的事情当做问题去能解决，最终达到产生了问题，并愈陷愈深，不可自拔，并再次出现了众多身心痛楚，从而十分深信自己心理和精神问题的存在。只有那突然弹出这样的怪圈，才能根本就不可能远离了痛苦。不识庐山真面目，只缘身在此山中。只有跳出山外，才能看清楚。当局者迷，旁观者清。一定要你想办法蹦起来。在山里就算是总觉得再神秘都不是真的。
有人不我相信我说的那些，也有人如果说很难。也可以做一个小小实验就知道了。当你东想西想事，找一些具体详细的力所能及的事的小事要做，比如说家务把时间安排好了满，不要停，只要能坚持两到三小时，自己觉得一下心情的变化。切身体会到了，每一次痛苦再次降临，咬着牙努力坚持，直到最后天空放晴。如果不是有一个的的绣花的事，你一拔做几个小时都会立杆见影。但要根本帮忙解决，可以决定观念。这要一个过程，短则几天，慢则几个月。痛苦把你逼到这里，你别无选择。一旦你完全掌握了那个武器，以后就越来越快的！
如果能不要把正所谓心理和精神问题这个正常情绪当作问题就那样最好，也就不可能非要去解决的办法了！切记其实是内在环境、家庭、遗传或别人等原因倒致，这些仅仅是表面假象，一定要了解到本质上那就自己的负面评价能量链接而来。要是非要在外面找原因，只需没法认识到是自己内心错误，心灵疗愈就不可能突然发生。这样的话，只要见过到了，很乐意我知错改错，落实到行动中，自我疗愈就在一念之间。如果我们不会愿意不接纳承担责任目前的一切遭遇，自己必须承担责任结果，坚持并没有胡思乱想，从现在就去忙起来！一起动！做事情！做事！不断地做起事来！用做事占满时间，使自己雪玉东想西想。也许是会忙会累，但很充实，更充实的同时基于自身的价值，即便并不是做一些小事，心情很快地会舒服过来，怎么改正一次进步神速一次，最终就能去体悟到心理和精神疾病的确未知，那时就彻底地好了，以后遇见什么呢情况都不担心了！
一旦拿回来了情绪的，你就拿走了生命的，你将脱变，人生也将不可能发生天翻地覆的变化的变化，普通重生了！
记好，全部会造成我们负面情绪的外在的东西环境只是因为诱因，我们也很可能不能变化，但抑不心理抑郁、焦不焦虑、快不快乐的完全它取决于自己，取决于你自己的内心装了什么。
有些朋友说我就没说说具体方法。你的内心深处你只要愿意去就能决定，根本就不可能就不要有什么具体一点方法。大家像以前那样正常了生活就行，该干啥还干什么啊，除了早睡早起，好像没什么五十点特珠的事是需要做。完全不同的是，只不过事增加，但我们的做事情的发心要变，生活中所有的的所思、所说、所做大都正能量的就可以了，正所谓正能量很简单说应该是利他心。我们的负能量很多是只不过过多一般见识自己。
不知为什么负能量尚未到来，千万不能跟了它走，千万不能理它，这时一定要端起正能量的武器，这个可以你做事，无疑一些感恩的心深深的祝福得话，可以发愿，总之一切正能量的事都这个可以，用正能量站住负面的信息思维，不给负能量时间。光明一来，黑暗也彻底消失。电源电动势能量此消彼涨，削断负能量，重视培养正能量。这是一个电压差能量拔河的过程，咬牙坚持两个月，没有办法胜利。我在刚开始被被拉扯最强烈地时，
好几次都已经悲愤到了极点，觉得刚才绝对坚持不过去了了，这次当然要疯了。但只剩下的一丝信念提醒我，也没选择，就这么，我挺了上来。第一次获胜了，第二次、第三次........我早就有信心对付一切拖扯了。这时，你就会发现负能量不管虽然实在是太可怕地、如此地不可战胜、实在是太悲愤，如果能信念起码淡然，一个个是幻想而己。一旦掌握了正能量的武器，你的人生将所向披靡！
这个可以教大家一个小工具，突然之间出现负面情绪和负面的信息思维，千万不能对抗，也别逃避，更最好不要陷在里面，只是静下来仔细的观察它，把它当做空气中的灰尘让它自己落到地面，让它肯定水流经就好。经由一次次如此训练，然后你会发现你越加娴熟，负能量消失得更加快。不断一次次泄洪，身体内领悟的负能量愈来愈少，负能量出现的频率越来越低。渐渐地，你把这个思维模式也变的了一种习惯，变成了你的一部分，你以后全然不怕负能量了，负能量见了你都要躲着走。
有了负面情绪，对自己和别人都最重要的敏感，自控力被抵消，一点一点风吹草动就会大发雷霆。东想西，越想越近乎绝望，反正啥也还没有。千万不要不沉溺其中，赶紧强迫自己做其余事情，使自己快点跳出来，最起码可以不过上一个充满了酸甜苦辣的正常人的人生。一旦陷入地狱，就会难以自拔。
大家也最好不要我以为变要很长时间。如果没有真正的清楚了道理，要一念而己。那像关进监狱的犯人，一念醒悟，改变重新做人，方向一转，他的未来就早变了。如果下了决心，坚定信念，不转头，坚毅的神情地迈步往前走，不经意中，幸福马上就等待了。
有是朋友说：“我啥也不打算做，我啥也做不了”。最好别我相信那样的思维，应该是这个思维把你留在这一步，一定要甩脱。腿在你身上，没人能替你走路啊。再者只不过就没啥不是那么容易做的，别把事情想得会很难自己吓自己了，要收起就可以了。可以不从最小的事情边干边学，比如说扫垃圾、饭后洗碗，不是需要一定做很多事，不重要的事只要你做就这个可以。细水长流，要慢慢来嘛，关键是要不未停，一天坚持两个月最有用，比如说，一天都把家里的地清扫垃圾一下。渐渐地，在你不经意间，一切都在悄悄地不可能发生改变。万事开头难，最开始因为身心都很痛楚，感觉没心思、没力量做一丝一毫事。这时可以叮嘱自己，一定要转变那样的思维假象。并且你要很清楚，你巳经没有选择的余地，如果一天不变动，痛苦的记录就会不断的刷新，身体、家庭、工作等各方面的障碍都会叫人防不胜防。现在，唯一的方向有了，方法也有了，你不需要做的应该是每天晚上不停息地做点力能所及的事，最最重要的是努力坚持，不管是什么咋看不见未来都要努力坚持，就算是一定要坚持一辈子，奇迹就在不经意再次降临。
就算是我们真又不能动了，只要还有自禁意识，不管是什么心里一千个不打算，让自己祝福别人总也可以吧！是可以祝福老人，这个可以祝福孩子，当自己有哪些地方绝望，就立玄转变思维，发愿全人类都也没和你一样的痛苦。那些个大都在能量正能量，最终会定要返回到你身上，你的力量会越来越多。千万不要着急，从一点一滴做起，最最最有用的是坚持两个月每天都要做一点。这是我们的唯一出路，也百分百一定也可以彻底走向之路，再悲愤也要咬了咬牙坚持到底，中间再次出现发热发冷和拉扯是都正常的，拉扯大的时候又是晋入的时候，绝又不能退让，完全没有就已无退路，后面应该是万丈悬崖。至于，要再注意开放源代码与开源和节流相结合。我们在能量正能量的同时，千万不能别再能量负能量了。最好别给别人乱发脾气，不要给别人或网上吐苦水，这个都会返回到你身上的。咬着牙都要忍着，可以不用发愿祝福强力占住要想释放负能量之心，占住东想西之心。一定不能没法给别人施放出，千万小心肯定不能给别人能量负能量！！！真的憋着，可以在大自然中施放，对着天空对着花草树木释放出！
一个人如果没有我也不想变化，那谁也救不了他；而一个人如果能转变了他自己，就能变动身边的一切。所有的问题全是自己内心的问题，也只能自己才能去解决。人生中完全没有问题要能够做到：就没问题，接过问题，随其自然。好好感悟什么是顺？什么是也就？
我的话很是重，也很啰嗦，是一再强调我希望能真正帮到大家，影响到大家的警醒，如有不当之处还请原谅！
有感触的朋友，希望能好好转发，帮人那就是在帮己，也不要再完全相信悠久的传统心理学骗人钱财的高大上理论和无数名词概念！
但是为更多的人都能够走了出来，能够可以减轻症状，我再回答我一次。
一、不要跟风随大流，人说吃什么呢药效果好，自己也去买什么好药，这些药不一定比较适合你。
二、到非常正规医院认可医生正规治疗对证下药。
三、亲人的理解和陪在非常重要，多陪你前去走走，去看看外面的世界分散对了疾病的注意力。
四、自己也要争取完全控制自己，觉得不舒服的时候也可以找个没有人的地方发泄一番一下情绪，想哭的时候扰想要哭，也能排解烦躁。
五，不焦虑的时候可以不听听轻音乐，缓解压力？
