抑郁症不要怕,他是一种很常见的疾病,原来我不知道,但是自从我老爸得了这种病我才认识了他,想想我爸爸也可怜。说来也奇怪,没有任何征兆的情况下突然有一天他跟我说昨天晚上有人要捉他,因为他是王树声的红二代。讲得像真的一样。我开始以为他是说得玩,没在意,后来说多了,情况严重了才发现,不对劲。及时就医后,在医生的指导下,喝药,调理身体,两三年就慢慢恢复了。其实这种病最需要家人理解,病人怕别人笑话,异样的眼光。我在孩子魔法师的头条号发过关于抑郁症视频。老梁说明星也容易得这病,比如崔咏源,周星驰,卓别林。对自己要求过高,对事业不满都可能得,关键是正确面对,兄弟不怕!什么都是别人的,身体是自己,不能活在别人的眼中,活在自己的世界!
谢谢邀请。必要时该休学就休吧!毕竟身体健康比学业更为重要。抑郁症是一种很可怕的疾病,你千万要让你父母引起重视,不要让他们以为就是心情不好,过两天就会没事了,这个病严重了是要人老命的!你可以在网上下载几份关于抑郁症的资料,给你父母好好看看,让他们和你共同战斗,一起打退“抑郁症”这个恶魔……一、找正规的精神科大夫诊治,一定要按时吃药,千万不要自行停药。二、每天晚上一定要早点睡觉。据我所知,抑郁症就是睡眠障碍造成的,所以一定要注意这一点,熬夜对每个人都是有“百害而无一利”的。三、休学期间,尽量不要荒废学业,有时间看看书,多运动运动(这个很重要,抑郁症怕爱运动的人)。四、听说推肝经对这个病很好,你百度一下,在家认真做一做,坚持到底对你会有帮助的。五、不要对自己的要求太高了,往往焦虑不安的人就是自我要求极高,一旦没有达到自己期望的,就会焦灼。要知道,人生在世没什么大不了的,放轻松一点吧!最后,祝你早日康复!
自查建议使用SCL 90《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表,将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。 本测验适用对象为16岁以上的人群。90项症状清单,又名症状自评量表。该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。它包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。在精神科和心理咨询门诊中,作为了解就诊者或者受咨询者心理卫生问题的一种评定工具;综合性医院中,常以该量表了解躯体疾病求助者的精神症状,并认为结果满意;应用SCL-90调查不同职业群体的心理卫生问题,从不同侧面反映各种职业群体的心理卫生问题。最好的方法还是去正规的医院做检查,也可以去专业的心理咨询机构去寻求帮助。相较而言医院的价格会比较便宜。