陪在身边妈妈一起吃饭好，一起散步，一起起居，让妈妈感受到温暖、安全、凭借。那样她会在情绪上有不放松。这个时候，你问问近期家中再一次发生了什么，有无必须你的帮助，让妈妈知道你是值得去爱她信赖与利用的。你期望能为妈妈分担忧愁。
妈妈在你的陪伴下要么声望兑换能量自己解决问题，的话那就将问题告诉你吧，和你达成可以解决。
不管妈妈遇到了什么样的问题，有什么好样的想法，你记得不评判人、不批评、不斥责。去问她我希望能解决问题后额外什么样的目的，针对这个目的，你们可以根据不同情况都有什么措施，下一步的行动计划是什么……渐渐地约束她不能找到解决问题的方法。
在解决问题的过程中，你要再继续做了陪在身边与支持。我相信在你的支持与陪伴下，妈妈不单可以解决了问题，又能从你那里能找到爱的感觉。
你跟着你的朋友先找本地的医院，不能找到心理科也可以精神科，陪他你朋友一起去看心理医生，那样的话好是。然后再不敢违背医院的特意叮嘱。该吃药就吃药打针，该心理咨询就心理咨询机构。当然听从医嘱去掉。
二就是千万不能去问他，哎你倒底有什么好具体的事情伤心难过，我来劝劝你，千万不能他的内心中，并不是什么有很多事情不开心，反而他早丧失了可以不跟身边的人重新去聊也可以说原先去具体阐述内心所有不爽快的这些，你很清楚吗，那是很多很多事情达到在一起，让他看知道了人性，我的确所有患有抑郁症的那些个患者，他是相当极优秀的，他是非常纯洁善良的，正是因为他相当最优秀太善良纯洁，他才会去为很多身边的人去着想，然后再很多事情都不去说说家属，那你这一点请大家一定要引起重视，接下来的还有一个非常重要的一部分，那就是作为陪伴抑郁症的家属，你要特别注意的是，你这个可以去聆听但千万不能去不打搅他，我发现很多抑郁症的家属里面，都是一到两个相当的很非常强势霸道的人，毕竟性格上应该处理问题上，他可能会去跟患者说，哎你今天要给我怎么样啊怎么样，那如果他的孩子生了抑郁症，那就他是会跟他说，哎你为什么不不好好的学习啊，你为啥肯定不能把精力装在念书上呀，你要知道重度抑郁症的患者，他每隔一天晚上是睡不着的，后，他第二天白天是相当绝望相当堵的慌的。因此请请家长，最好别再去跟你的孩子说，你为什么不不睡觉，你为什么不白天在睡，请家长最好别不打搅他，请你也别规定他一定要咋样啊，他会有一个非常享不享受的一个独处时刻，这个时候要是被你打扰了您，再者都有点家长他进门时向来都肯定不会先敲一下门就就推在里面，不过会跟孩子说，哎你现在把那个饭然后吃掉，哎你等会把这个作业给系统复习掉，所以才不要建议各位所有的身边有抑郁症患者的家长们，请你们给孩子一点空间，让他去享受这种独处的过程，如果你都能够可以做到左右吧这些，我不会相信你的孩子会变得舒服点一些，而也不是一种巳经得抑郁症了，又成天到晚在那边想死的一些念头，哪怕你可以做到了这些个给他一点空间，他就不会哭天抹泪的，他会去听一些很好听的悲伤的音乐，他很享受啊啊你你不着急，所以才以内这些，请大家一定要可以做到，一定要多多地额配合，好吗
抑郁症患者每天都窝在家里玩电脑手机，家属估计怎么办啊？
你好，我是心理领域的刘建隼，多谢了邀请，假如大家有更多想法，这个可以在评论下方与我一起分享。
通常我们打听一下的抑郁症通常表现出为:情绪低落，悲观很自卑，不与外界接触，生活灰心丧气，反应迟钝思路闭塞，感觉脑子以前生了锈的机器，十分严重者难以正常交流。
在抑郁症期间，患者太容易把精神寄托在手机、电脑等电子产品上，大部分时间除此之外晚上睡觉是想着，不能控制情绪。
不过，抑郁症患者如果没有在抑郁期间，还很乐意相互电子设备，只能说明也没彻底社会，社会，彻底地封锁自我，很多家属在这时候就更加害怕患者过于沉陷于通道自我。
总之患者只是因为是因为唯有把自己关在封闭的空间，才能能感觉到安全感，也是一种自我救赎的。
在平时我们要多和患者一起聊天，聊聊天，给他更多的关爱和感觉温暖，建立沟通渠道，打听一下他假的的想法，对什么好事物很有兴趣，慢慢的敞开心扉学会了相互外界的世界。
很多人认为抑郁症是而且矫情做作，但是这是一种情绪障碍，不需要给予专业心理医生的辅助治疗，身边的人要深入了解他的内心，好耐心陪伴，便于日后对证下药。
比如，即使出院回家了，也要遵医嘱，尊守注意事项，记住坚持了使用药物。
第三，多体谅病人，注意共情，明白她所处的情绪，多陪伴，多好言安慰。
第四，收集她喜欢的事情，感兴趣的人或物，转移她的注意力，最好别沉浸于在抑郁中让情绪自然发酵。
第五，多跑步，跑步啊想游泳踢球就这些，实验其他证明，运动所出现的多巴胺能快速有效达到抑制抑郁。
总之，多为她私心，抑郁症不如此可怕，悉心照顾按时治疗治疗，不是什么应该不能彻底治愈的，加油吧!
你知道你现在工作丢了，是一个废人，你该咋办？我能怎莫帮你？至少你能拿起手机来发问，只能说明你还还没有全部彻底放弃，那为什么不你勇敢的治疗你的抑郁症，看上去像你小时候那样的，遇上妈妈的精神病也坚强勇敢的长大了，勇敢的的朝前方。抑郁症不=4是没有未来，除非比抑郁症更极为严重的精神症也有恢复很不错继续生活的例子，所以才我能我告诉你的是一定最好不要彻底放弃。也许是你真可以按照你自己的努力战胜抑郁病魔，打败命运，用你的坚持改变自己和家人的人生。
我们走进人世没办法中,选择出身，又不能选择类型性别，但是可以你选人生的活法，是怨天尤人肯定奋勇抗争，在你一念之间。抑郁症是慢性疾病，长时间缓慢对我们的人生接受销蚀，我们应该做的仅有只要能坚持治疗，绝不轻言放弃，获胜抑郁症病魔就可以不重获新生。
