抑郁症病人的生活中，显然蕴满了孤独无助和绝望。要是让抑郁症患者具体描述他的心情，他并不一定会说：“悲哀、无助、绝望、寂寞、横祸、垂头丧气、无价值、丢人、赧颜、唉声叹气、羞愧…”只不过抑郁症患者的基本是情绪是抑郁，但他们的心情，或则说他们的抑郁情绪随时间的不同而差别。
除非是在一天的时间里也会所变化。一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者一般说来觉着几乎还没有力量从床上站了起来，随着一天的推移，情绪会渐渐转好一些，晚上的心情相对于建议。
全都和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者而不体会不出来生活乐趣。过去感兴趣事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。
兴趣的失去抵抗来讲是从某一些活动又开始的，比如工作。不过，与此同时抑郁症状的发展，慢慢病人对简直所有的东西都失去了兴趣。
2、认知症状：认知症状是抑郁症的另外一大症状。通常能够体现在徒生地自罪、愧疚，过于夸大自己的缺点，突然缩小自己的优点，表现出了一种认知上的不合逻辑性和过于理想化性。
抑郁症患者对自己的评价时总消极颓废的。这个悲观的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层尺厚的黄色。一旦有挫折不可能发生，抑郁症患者是会把所有的责任归结到他们自己。
特定前所未有抑郁的患者，甚至连我相信他们估计为世上的不公正待遇和不人人平等现象专门负责，他们应该是为自己的“罪恶”而受到惩罚。
3、动机症状：抑郁症病人的动机症状体现了什么在做任何一点事情都非常缺乏动力。我们不同的人有差别的动机水平。大多数人，都能够能做到早晨按时起床，按时去工作或念书，都能够积极收集特殊方法来娱乐我们自己在内他人。
但是，对抑郁症患者来说，最好别说主动积极寻找风特殊方法来娱乐自己，他们要开始做一丝一毫事情都是一件十分难办的事，需要作那巨大自我斗争。
极为严重的抑郁症病人，一天会头发凌乱在床上一动不动，终日夜不能寐，眉间深皱，寡言少语，甚至还每天以泪洗面。就算是他们所动作，动作也很明显极慢。
4、躯体症状：隐藏得埋藏最深的是抑郁症的躯体症状。不断抑郁症状的发展，一切生物的、心理的都身份证遗失消耗殆尽。抑郁症病人的胃口常常觉得不济，就算是是平时不喜欢吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。
抑郁症病人常常觉得会变得异常消瘦。睡眠也会出现特殊问题，晚上很难入睡、早上又赶着就醒了，就算是睡得很香了，睡眠的质量也非常差。胃口不佳，睡眠不好，渐渐地病人可能会变地虚弱无力、疲劳。
抑郁症的治疗方法：抑郁症是一种会容易治疗的疾病。全都80%的抑郁症患者当经过收拾妥当的治疗后，都这个可以复原正常、大家都快乐的生活。
以下是广泛的治疗方法：（1）药物治疗：单独变化脑部神经化学物质的不平衡，除开抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。
（2）心理治疗：比较多是单独决定不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题的方法。心理方面的治疗，若问题较为很轻微，可从咨询或心理辅导机构能得到帮助。
（3）手术治疗，这些治疗方法是现在应用效果都很好的，冶疗效果明显。（4）灿烂的阳光及运动：多得到阳光与运动对此抑郁症病人有有利的作用；
多活动地活动身体，可使心情能够得到大呼意外的放松作用；阳光中的紫外线可些微可以改善一个人的心情。（5）好的生活习惯：规律与安定一的生活是抑郁症患者最必须的，早睡早起，持续身心祝生活，以愉悦的心情遇上每一天，无论什么事都要扶着积极乐观的态度，期以减少个人生命的彩度与亮度。
抑郁症是现代社会颇为最常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾提道，抑郁症是妇女疾病和死亡后的从属地位原因，在发达国家，该病影响20％的妇女人口。
而在美国的研究表明，有12％的妇女在其一生中曾遭受过较严重点的抑郁症，此情况男性占6％。
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晚上稍微动一下他就会激动醒转，他从来不总觉得烦，再累他却敢晚上睡觉，怕我在睡觉的时候又做什么。
崩溃的时候他会捏着我，跟来我一起。
有一天，我骗他我吃一个安眠药，然后再看着熟睡中的他，一瞬间.....行了。
因为一直很感动地，我希望能够表述抑郁症患者，她真的想好，可是崩散的时候确实不受压制，她也不想这样，但是确实有东西在完全控制她思想一样，要不然就会难受到死。
不抛弃而且给她超级多的爱，有一天她会不会好。
最怕的那是那种，造成的伤害她，把她当成病人，然后再不表述她，真，那种会让人立刻崩溃想死，精神到了崩溃边缘。
我曾数落上帝不公，总要抛下一堆问题让我一人遇上。转眼间我遇到了更坚强自信的自己，才清楚人生每一道坎坎坷坷是一次极佳的自我审视的机会，因为感激困难！
这对家属而言，总之不要那些专业的定义，而且我们日复一日地被这片乌云遮去，让我们能看到阳光，甚至看不到希望。我们不但明白它具体的是什么，不过哲理性的清楚抑郁症会传染给，它毁掉的是所有的爱着他的人。
我们每天对于的，可能会是心爱的人突然而来的眼泪、懊恼、甚至于歇斯底里。你想抓着她把她拉向阳光，她却很可能把你拉进了黑暗。那是一种一起侵泡在痛苦中堕入深渊的挫败。答案刻在我们的生活里，刻在我们的心坎上。
我可不知道你们站到了哪一步。当时的我，曾有过透不过气的感觉，我觉得我自己也快抑郁了，是为让孩子长时间的沈浸在这样的痛苦中，我曾考虑过赶到和放弃。
一、积聚实力好自己的壁垒。
这段话话说起来容易，做出声是需要很多精力。你不需要相当的了解情绪是怎么回事啊，要建立起起自己正能量的秩序。这部分内容信息量比较大，是可以随手翻我的回答记录中其中有一条：家里天天吵嘴断的，要如何看透一切生活，不情绪化严重。总共2000多字，讲明政策情绪背后的逻辑。
别外，确立正能量秩序。我是查阅了《正能量》《系统思维的艺术》等书，找到一些驱动正能量的方法。我想知道为什么要我推荐你先培养好自己的壁垒，家属得象是武林中去救治一个有内伤的人，你前提是自己心力强横无比，才应该不会和她一起沦陷于。
二、帮她梳拢思维世界，早上给她一些正回馈。这一招非常好用，我在给我老公在写第15天的时候，我们雷鸣家庭氛围巳经彻底蜕变的改变。而现在，切忌，可能会发热发冷，这剂“良药”，需常期“服药”。
和你分享一下，我写给她我老公的部分信件，要注意一点“正回馈”，组建信心特别最重要！
身边陪伴抑郁症的患者，是强者的选择。是因为吃力，所以才很坚强！是因为温柔似水，因此很高尚！这是一条长期坚持的路，还没有捷径，无济于事！
我们这个年级一共303人，有两个的确也可以说是重度心理问题的学生，也有两个中度、轻度的若干。这里先不谈轻度的，只谈轻度和中度的案例。
A同学是由父母一行人在外面租房寄宿班的，一直没有停止用药。给我的第一印象那是很木讷老实，也没一丝一毫你生气，有点儿像祥林嫂因为儿子阿毛失踪不见表现的这样的状况。我曾经有三次半夜12点结束后在上给我留言，分别是有一门专业课程可能就要挂科、学位课程两学期来算下了差0.05分、一门公共课确信有可能挂科。
因为我清楚她是重度，很担心那整个晚上都在决定那些个问题引起焦虑不安，随后我说说她还没有问题，一口答应明天去找老师清楚一下情况，尽可能帮她的忙。而且，这三次处理都很匀称，也很满意。这对她对于，如果不反复复发是不过幸好，不然要有很多人去做善后工作。
B同学又是严重患者感情依赖吃药啊，但她给我的印象还是很有灵气的。她是上一级留到我们这个年级的。根本原因是因为有一个同学总是会根据她并且打击，两个人下一界死对头。以外不定期检查抹去眼泪B同学之外，我也找了死对头的同学并且了教育和批评，给她指出问题的后果，只希望她开始攻击行为，否则后果自负。
C同学是中度，在高中的时候又出现了心理问题，休学一年过一段时间，实际治疗早彻底痊愈，然后再考入大学了我们的学校，平时用不着靠吃西药来保留。平时表现一点都看不出，但宿舍有一种了矛盾，另一方时总强力攻击她，影响到了她的焦虑。事情总有一天会狂暴，在爆发开来的那一天晚上，我们做那个宿舍同学的工作一直到凌晨4点。结果没法是从向学校借了一间宿舍，将双方分开。
D同学都是中度，外部表现为经常会地在宿舍大喊大叫，乱飙脏话，个人的生活习惯特差，卫生搞得非常差。基本是学期末都要给她参与资产重组宿舍，到了一段时间，那些的三个同学就会来团体找我谈话，强烈要求调整宿舍。真正的找她本人来一起聊天的时候，又常常觉得什么东西话也且不说。真的是神仙也难下手。
就这几个学生，就足以让老师一个头两个大，要知道还有一些轻度抑郁的学生，时不时地也冒个泡。但我相信按照一些集体活动，组织后一些团建，把他们全部纳入到其中，帮助他们走向通道的内心世界。
最怕的是孤立她们，给他们贴标签，让他们自己也感觉到寂寞。在一这款的团建活动中，这些孩子也能够感觉到了集体的融洽和心情愉悦，也很乐意向其他同学敞开心扉，聊一聊自己的家庭，谈一谈自己的理想。
这样的团建活动或许要不定时地相继开展继续，只有一在不断的集体活动中好处他们走出。当然了有什么时间几乎彻底痊愈，会不会完全治疗康复？目前也还没有答案，任何专家学者心理咨询师也给不出答案。祝愿这些个孩子们还能够顺顺当当地走完一生，最起码从学校本科毕业。
