线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到非常正规医疗机构就诊
提出意见建议:你好:目前治疗好抑郁症通常是以抗抑郁药物治疗治疗，辅以心理治疗如果没有无抽搐电休克治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必小心到正规医疗机构就诊
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请勿必到相对正规医疗机构就诊
我当时比较严重点的时候，必须最重要的懒，注意力很难集中，记忆力变差，反应也迟顿，自己心里还明白没有必要这样，这会引响工作，会影响家人，但就是没有办法，心情特别压抑。
而到了晚上就有所不同了，不要躲避这样多自己不不会愿意去躲避的事了，如果能放下心来睡就再说，我那个时候睡眠质量虽说不是太好，只不过至少能睡下，心里的负担变会小一些，焦虑抑郁的症状都会只能缓解一些。
要是把抑郁症状充当一件要能完成事来看的话，早上站了起来的时候，就相当于对尚未要结束做某一件不曾做的事，而这件事能不能办成，能否让自己和别人都感激不尽自己心里都没底，是否需要会遇到一些未知的困难都很很难说，会有一种一种恐惧感觉，所以才这个时候最不舒服。
我以前抑郁焦虑比较好相当严重的时候，每天早上甚至于凌晨从睡梦中惊醒的时侯，可能会有一种怪异的焦虑感，上级主管部门到身体上那是手心，脚心流汗，心里揪起，周身上下都有一种绷紧感觉，有时候，醒了就不是那么容易再安静入睡，不心中凛然的是会想一些想不开的事，很是苦恼。
漫长的一天，就像成功一件事的过程，很可能是无惊无险的（状态好一点），也肯定事情进行的不咋能够顺利（状态不大好），只不过不论状态如何，身心也是很疲惫的，结合我个人的感受，我白天的时候甚至还一天都有焦虑的感觉，手心脚心会一直出汗，浑身往上的肌肉都紧绷，时间长了，或者十分严重的时候，那种感觉大腿一点力气都也没，走路都发飘。
论过程该如何的艰辛，晚上的时候，就好像一件事情成功了的办完了，这座人都会心情放松下去，也或者说是紧绷了一天，身体上，心里上，也至少了极限，疲累的不行呀，我那个时候，一到晚上就好很多，也能专心研究什么一点事，的或找人倾述一下，肯定要比白天强，跟早上相比几乎是天壤之别。
患上抑郁症真的是一个比较麻烦您的事，但只需积极主动的去对于，去另外专业医生的治疗，应该能痊愈的。
我也走在焦躁躁狂的自救道路上，在这条路上走的久了，会给我很多的感悟，首先要停下来一遍的分析一下自己，自己所了解一下自己，也可以算新的认识一下自己，这个可以从出生的时侯就开始那段记忆，以前都突然发生了什么好样的事，这些个事对自己的心里都造成了什么呢样的影响，自己当时的想法是什么其他，找不到自己心里疾病的根在哪。肯定了这个问题或许必须以外专业医生的帮忙。
或者就是会减少对他负面的信息的心里明显的暗示，这个思绪很关键，尤其是像我这样的又烦躁又抑郁又有自我催眠心里的人，现在回想起来，以前那个时候，好多的想法都很病态，很多是子虚乌有的事情，再次转成了一种思想，在反复的纠结，结果居然遵循这样的错误想法去做事。
之后就是要求教别人，这个以及专业医生的医疗，家人的支持，朋友们的理解。重视培养自己的新的兴趣爱好，也可以多提升运动，将自己的不好的情绪都不断汗液排过去，再或则找点事做忙一点。
不要着急，慢慢会不会好下来的。
1.重度的抑郁症都正常用药治疗好突然停药。
2.轻度的抑郁症需要电休克疗法治疗感觉那样最好，停止治疗
3.依靠认知疗法治疗后感觉完了，然后突然停止疗法
4.利用人际关系疗法治疗后总觉得再说，然后把停止
综上分析，是没有任何一点一种疗法还能够百分百彻底治愈抑郁症。很非常不幸，抑郁症不会复发的几率
应该相当大的！
关键在于从一个抑郁症病程中走了出来后，他的亲人，他的家庭，他的圈子能给他多大的包容，给他多少的接纳。抑郁症的人内心的很绝望，不完整了周围人的爱和关怀，不完整了社会的包容，他们会容易走入会复发，可以治愈，又反复复发，又治好，疼时运行的怪圈。到最后搞的抑郁症本人和他的家人都痛苦不已。
