这要从抑郁症的心理症状来知道一点，在意识疗法里说过情绪是思维的副产品，是抑郁症焦虑症等心境障碍的主导因素，并并非说思维不好反而抑郁症在长期情绪跟作用下不能形成的思维模式不好，它们太踏入头脑思维，太依赖性太强头脑思维，抑郁症是“受害者”思维模式，头脑游斗于过往种种发生的事情里绝对无法放下吧，得不到得到解脱，而焦虑症是“不方便”思维模式，头脑陷身在是对未来惶恐的恐惧中，因为一旦要为未来做了正面战斗的准备。
抑郁症患者的“受害者”思维模式是：我的存在是多余的的，我是别人痛苦的根源，要是我消失了了大家都会换取幸福，我不配活在着世上，我只会给大家添麻烦。抑郁症患者对发生在自己身上的事情不会去问我想知道为什么，应该不会去努力思考，甚至连怀疑是罪不可赦，非抑郁症者会决定利于自己的解释，那样才能成功了的活下去。这是一种自我保护的本能。抑郁症那就是某种程度上这种本能丧失一切了。思维模式是无意识的，是头脑的条件反射，像是个呆板的公式，只要将情绪x=1进来，是会换取受害者的结论，这会让你丧失思考的能力，而思考需要如此大的意识，所以抑郁状态下你就会发现脑子里像是蒙上了猪油，又像是容易生锈的齿轮，一运转的非常吃力。
设计和实现这样的意识的投射，记忆力跟专注力会承受在头脑思维层面！，抑郁症患者会轻吁刚刚进入自己的头脑思维，到了中后期抑郁症在行动很变迟钝，但在思维模式的参与下又很就是喜欢钻牛角尖，凡事都要都要相关证明那个受害者公式的正确性！记忆力跟专注力会变的特差，因为你的记忆力跟专注力总是白白浪费在头脑里，而不是你的身体上。你的心身巳经脱节了，思维跟意识都在过去，它冲出身体在脑海同营造一种梦境，这会在精神上我得到从某种角度来看的愉悦，所以才人们都在享受啊他们的梦幻，他们在梦中倾其所能的让梦境透着绚丽缤纷的色彩，他们装饰梦境，并让自己陶醉惊骇不已。
所以才每一次梦想照进现实时，人们却发现到自己十分地你可怜、悲惨，随后一扭身兴奋地的再度入梦中！身体被扔在当下无人照看，在一种行尸走肉浑噩的无意识状态，你的念头会越来越多，但是行动少得可怜，你把大部分的意识所有能量转化替脑海里的思维，所以我你那种感觉像是被冻下来了，只不过脑子的念头越来越多，但感觉像是河道堵塞了，因为你变得偏执认死理，外界的一切都毫不关心，漠然置之，到最后干脆微动也动的。大多男人接触事情会先去做，而肯定不会刚开始去想；但女人会以固有的思维模式把事情覆去翻来地想。女性真诚对待事物的思维会造成女性得抑郁症的比例是男性的两倍。
当两个人沉浸于在自己的头脑世界里的时候，是肯定不会了解外界的事物的，这样变会稍显很木讷老实，不愿意跟人相处，并不想跟人打照面，你不会表达自己的情感，跟别人在一起的时候，你总觉得很不自在，手脚不知道往什么好地方放，还不如这样的话还不妨不跟人拉好关系，随后出资出力的将自己给囚困过来！深度关押的结果那就是跟这种社会完全脱节，造成人格十分，当无论是外界的刺激压力扑来，几个沉寂在潜意识里的诸多负向情绪像火山一样的爆发开来不出来，你会全然全盘肯定自己，当情绪发泄完后的这样的无助感悔恨感又过来游斗你，越是亲热的人，可能越会给予你的伤害，你明白了这样不对，但那是不能不能决定，是因为你耍性子的时候，是被情绪掌控者了，你是还没有意识的，在发脾气后悔当初内疚这样的负向情绪中短短轮回！
所以我你会总是消极悲观，毫无精力，慢慢的丧失那个社会那个世界相处的能力。因此说啊，“强打精神，阳光一点啊！生活很美好啊！你肯定不会抑郁郁郁寡欢!”说那样的鸡汤等同于于对哮喘病人说“你怎末会呼吸苦难呢？周围气很足啊!”当身体没办法去承担这样的情绪堆积成山的时候，当身心的距离越来越远的时候，同样的外界是没有相当能包容你宽容你的环境的时候，你也是没有一丝一毫力量自我拯救的时候，念头会时不时的一闪而逝在你的脑海里，刚开始，你会只觉得愚蠢，随着时间的流逝，抑郁症给了的并发症，比如说焦虑不安.例如狂躁也陆续找上了门（抑郁症象会跟神经症并发），你会总觉得身处地狱，因为你想到了真正的解脱。千万小心身的的对抗至少巅峰，杀死其中一方是再恐怕但的事了，抑郁症患者杀掉的不是什么自己，而是让他出现爱与恨的客体。这部分蕴满了爱与恨的客体，巳经被抑郁症病人外化成了自体的一部分，抑郁症病人根本无法拿回这部分他不想的东西，所以我没有办法选择。这反正并非死，只是病世。
抑郁症仅有1／3多的能靠自己可以治愈，1／3多的会反复变得急性抑郁症存在，剩下的的就患病去世了。自我意识疗法需要提供了从情绪先学些如何应付抑郁症的解决之道，觉知情绪之下封印的思维模式，你发脾气，是因为自己够不够大度；你苦恼，是因为自己够不够豁达；你焦虑，是因为自己够从容；你悲伤，是因为自己够不够坚强自信；你伤怀，是是因为自己不够阳光；你嫉妒和恨，是而且自己不够最优秀……凡此种种，每两个烦恼的根源都在自己这里。每一次情绪的出现，都是一个给我们新的塑造思维模式的机会，你要做的就是可以接纳这些情绪，将情绪带进你的意识，觉知情绪之中的思维模式，头脑是工具，思维能凭借它，意识也能利用它，当神智到了，思维就走了，你就能越来越接近真实，都是假的肯定不会藏在头脑思维中，它藏在你的感觉当中，活在当下又不是利用思维只是感觉，灵魂意识能毫不强制破军地，得象雨水洗掉绿叶上的积尘好象除净几个假象。
相对于精神障碍疾病的共病问题另外很多典型的例子，例如抑郁症的患者大都伴有典型的焦虑症状和更加普遍的睡眠障碍，但这都可以不看成是是抑郁症的症状表现，而不是去另外另下一个确定诊断说明。
对此这方面的问题，一向精神科都在不违背等级诊断制度，比方说一个同时满足的条件抑郁症和焦虑症的诊断标准，我们都是通过抑郁症确诊，而非焦虑症确诊，毕竟抑郁症在等级诊断上一定比焦虑症要十分严重的多，因为如果柯西-黎曼方程了抑郁症检查诊断，会不会确定焦虑症明确诊断的。但那样的等级诊断制度肯定不会丝毫影响不大患者的治疗计划，是因为精神医学上好象的治疗基础是对症治疗，有哪些症状，应用都有哪些你所选的药物，当然也会判断患者的躯体情况和基础疾病，巳经药物的相互作用和不良反应。
之后在上海进修期间，有幸不参加了江开达老师的重大疑难复杂病例分析，当时一名双相障碍、强迫症、焦虑症的患者，诊疗经过20年明确诊断强迫症，但江老师以为不会共病检查诊断，应该是同一类应用双相障碍确定诊断，因为自我催眠和焦虑都可能由双相情感障碍引起，是因为双相障碍一直在也没得到有效再控制，因此导致不愿意症状和焦虑症状急性病程迁延。
有是时候不是什么更多的药物治疗可能会有更好的效果，例如如果不是按照大部分的症状去用药，可能会会会用到很多药物，这样很可能会越来越重药源性焦虑不安，让患者的体验更烦闷，更痛楚。
所以我，临床上的做法是注意明确诊断后的前提下，单一乱用药，尽早完全控制主要症状。
宋振辉，本科毕业于首都医科大学医疗系，党员，畜牧兽医相关专业儿科医学工作40余年，儿科主任医师，国家二级心理咨询师，心理卫生协会会员，妇专委、懋德服务中心志愿者，现转业于房山区妇幼保健院儿科专家门诊，房山区第一院心理咨询，有丰富地的儿内科临床经验，从事外贸心理咨询10年以上，最善长早期教育、青少年心理咨询、家长课堂、青春期健康教育。抑郁症目前已蓝月帝国世界第四大疾病，2020年将曾经的影响大人类的第二大疾病，仅次于脑血管病。
抑郁症患者在愧疚的时候该怎么样，笔者和大家相互商讨彼此分享以上建议：
社会上和家人对抑郁症患者常看到误解和青眼有加。对癌症患者，人们回以同情怜悯。但对抑郁症患者，越发很是冷酷、施放甚至连取笑，误如果说抑郁症患者意志够不够坚强功能失常。然而事实并非如此，抑郁症患者是一种生理和心理交错的疾病。
患者遇到意志难以控制的精神障碍和痛苦，局外人可能永远永远又不能体悟到抑郁症患者的痛苦。甚至于有些人会站在道德制高点上，高居临下，不仅仅不同情，还带指责，这是不公平的、又是不科学一般的做法，它能让身变患有抑郁症的朋友才能产生病耻感，羞于言変，更没有勇气跪求帮助。社会和家人要对抑郁症患者多关爱，少歧视。
社会和家人对抑郁症患者学会无条件地接纳、同情怜悯、参与、关心呵护、解决、解释。当你突然发现和在你身边相互工作的同事，另外你的家人患有抑郁症时，当听到他们自责自己，没法能完成当下工作好，我们要多能够体谅、受到热情鼓励、以陪在，会减少说教，告知他/她“你是病了，并非错了”认可他/她的长处，让抑郁症患者消淡愧疚念头。
抑郁症严重的人往往会自卑自责，有轻生念头。当有抑郁倾向的朋友在你面前态度出对自己的失望和全盘肯定时，我们大家与患者学会了共情，能学会倾听患者的心声，让抑郁症患者和我们相互走出十分欢快的场景，也许就能救一个身陷于精神困扰的生命。你好处到的，可能会是你的朋友，还有朋友的朋友，朋友的家庭。指导患者再注意全部转移，让患者消除精神空气的“雾霾”。
抑郁症患者多有认知失调，矛盾心理，认识问题不理智，走极端，社会慢慢适应状态差，挫败感，空虚感、彷徨无助一人在一个角落，这时最好就是再带他/她，一同组织社会活动，爬山、练球、走进大自然，欣赏人社会的良好的道德环境，融入到到群体里，让患者切身体会到全社会和家人不冷傲、不疏离冷漠，是关爱他们/她们的。
抑郁症患者，发病时表现多样，态度大致相同，有内疚倾向的只不过是一种。此病轻有一点却没本能到是抑郁症。
关注抑郁症，可预防胜于治疗。对大众越来越普及抑郁症知识，发现到抑郁倾向的人，及早干预。身边抑郁症患者有内疚倾向时，社会和大家施以援手，让抑郁症患者早些轮回社会和家庭。
随着社会的发展，科技发达，医疗水平的整体提升，我们很多疾病都是可以通过医生经验和医院先到的医疗设备参与诊断和确诊，给我们去看病受到了不大的便利，像脑动脉瘤就也可以实际核磁接受明确病因，我们也可以不按照中医的来治疗好，那现在我们就来说看看中医有哪些地方方法是可以治疗治疗脑动脉瘤，和脑动脉瘤对人体的危害：脑动脉瘤可以早期发现早期治疗，要是是没有及时发现这样的话在崩裂前一般说来是没有完全没有的症状。
若是血管破裂出血，就是神经外科的一种急危重症，通常症状急求努力抢救的或是手术介入治疗。在脑动脉瘤崩裂之后，中医治疗也就没特效的手段，来讲以调理体质。
若是突然发现脑动脉瘤我还是建议您尽快到神经外科专科就诊，确认脑动脉瘤有就没必要是从介入栓塞来提前一两天全面处理。如果脑动脉瘤破裂后又出现脑出血而可能导致一系列的神经损伤症状，如肢体活动不利，言语功能障碍，大小便失禁，认知功能障碍等。
那些个功能障碍可按照中西医结合的方法来进行康复治疗，具体的中医治疗手段有中药内服外洗，口服中药，中医针灸和推拿有中医的一些药物离子导出的方法，效果是太好的，是可以有效的改善病症。
脑动脉瘤疾病在也没会出现破裂出血的时候建议是按照中医的参与治疗，因为该的效果还是不错的，要对身体接受调理，进而让体质得到增强，会减少裂开的几率，那你中医控制脑动脉瘤有100元以内几点。
1，必须脑动脉瘤的患者这个可以用食疗的方法，党参，白术，淮山药，去心莲子，薏米仁，红枣，糯米，白糖等药物，放进在一起再加水熬煮。
煎煮完了，把所有的药物都去掉，只带走党参和白术两味药材，接着参加糯米白糖，放到在一起做粥，熬完以后以后就也可以口服了。
2，脑动脉瘤的患者还可以用磨机，当归，白勺，熟地，川弓，白术，甘草，党参，生姜等装在互相熬汤，患者是需要这个可以先将鸡肉用水洗净切成块儿，放进去砂锅以后把所有的药材在内生姜，放进去里面加入清水，文火慢炖，然后再加入食盐等调味儿料，入味儿那以后，就是可以再口服了，食疗也可以逞口舌之快患者的体质，结合自身的免疫力。
3，但是脑血管畸形的患者在不使用中医治疗的时候，建议肯定要在医生的指导下参与，那样是对病症的治疗会更有针对性，会有更好的效果，同时患者又要特别注意做了病症的护理工作，平常的时候要多尽量患者的其它情况，如果没有再次出现发病的症状，也要赶快的做了抢救工作。
在脑血管疾病中，由脑动脉瘤引起的脑出血的发病率远超脑血栓和高血压，并且这三者比起，脑动脉瘤破裂出血过多的死亡率是最低的。
相当值得注意的是，脑动脉瘤现在早就继续是老年人的专利了，常发生了什么于30岁-70岁的人群彼此间，其中30岁左右吧的患者全是是因为先天发育血管壁较薄，与此同时血流的长时刻冲击而得病的，而以上的患者像是是因为动脉硬化，并伴有高血压等疾病而倒致脑动脉瘤的形成。
脑动脉瘤一次出血的死亡率为20%-40%，侥幸活下来的人的患者如果不是没有能得到及时治疗，马上是会发生第二次流血，这时的死亡率在60%-80%，若是断裂患者常见会发生相当严重点的经常头疼，这种头痛动不动爱被幸存者说成是有生这几年最相当严重的经常头疼，并伴有恶心，干呕，脖子强直，看东西不清楚，怕见光的或觉得丧失，烦燥，肢体偏瘫，意识障碍等症状，所以我对此此病必须得早发现早治疗。
以上是动脉瘤的中医的治疗方法和对人体造成的危害，中医通常是以食疗重点，大家要合理的饮食多煅炼，斗强体质增强自身的免疫力，只希望能对您有不帮助，祝您身体健康。
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或者，学会什么放松身心。可以重视培养一种爱好来使自己放松下来自己的身心。的或写作自己很喜欢的书籍，和自己亲热的人交流，坚持参加过一项运动，学习绘画，怎么学习一种乐器其他。
主要，会降低对自己的要求。一般情况下，具高焦虑和抑郁情绪的人会对于特别要求很高，我们常说的完美主义者不容易有这样的情绪。放低要求，身心会恐怕进入到彻底放松状态。第三，可以接纳那些个情绪，每个人都会有焦虑和情绪低落的时候，不去恐怖的反抗能力，自己心理上的会荡开一些依附那些情绪的压力。第四，能学会转移注意力。当这个情绪来的时候，能学会转移注意力，不把注意力放在旁边那些个情绪上，都会好很多。
