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这两种态度还没有高下对错之分，只不过是可以帮助充当咨询师的我在第一时间所了解来访者的个性。
问准备事宜与注意事项的来访者往往也很很看重秩序，做事儿习惯早就规划提前动手，很看重效率与性价比，哪怕会有完美主义的倾向。
随心而动，出来直接讲坛的来访者一般说来比较好很直观感性兼敏锐，很难被情绪从属地位做出选择和决定。
在我的咨询中，假如有来访者要求事前做准备，我会发我他一个我自己电脑设计的问卷模板，里面有十个问题，他需要逐一分析进行详细回答。
很多人问这十个问题，会对自己问题的来龙去脉及成长经历有几人重新回顾与整理一番，而这经常会就能修通道路一部分心结。
而实际阅读什么来访者对这些个问题的回答，我也可以从他们回答我的内容与中对他们有更一系列的了解。
并也不是说事前做了准备也可以回答问题模板那就是正在心理咨询的好是，我之前强调什么过，完全不格的人会偏好差别的选择，对有些人而言，他们更合适直接踏入倾谈，而又不是循规蹈距地以文本接受抄写。
来访者按模板参与的回复也只不过指导我从侧面参与一些了解，完全的理解与帮助的要在直接的交流中未能实现方法。
所以，你不过分苛刻自己做怎样的准备，你觉着怎样很舒服就怎么做。如果你都觉得非去做些准备，但又真不知道该做什么准备好，所以感觉道焦虑不安惶惑不安，那么不如把这个感受与咨询师通过能分享，这也许你会下一界咨询师切人你问题的契机。
作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域除了婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年不开通新浪微博这几年，粉丝六万多人，坚持两个月定期定时发私聊，不求回报为近六千名求助者需要提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。请关注我的个人自媒体（公众号、新浪微博、知乎、头条号）。
