以我4年换3个工作的经验告诉你，还是先找到份工作再辞，哪怕是一份比原来还差的工作，开心就好。
先尝试调整，调整不了就辞职。别人活着为了几斗米疯了，实在是压抑就辞职休息一段时间，实在厌恶了工作就回家回家种地
再美满的婚姻，一生中也有200次想离婚的念头，再好的工作，也有无数次想辞职的冲动。每日每夜忙碌的工作，难免有失意的时候，有时甚至会感到愤怒和绝望，恨不得第二天就递上辞职信。但静下来想想，你是真的厌恶这份工作吗？或者只是走到了职场瓶颈期？
在职场中，相当一部分人出于种种原因，逐渐变得懈怠、迷茫：不喜欢自己的工作，却不知还能做什么；经常换工作，却感觉没一个合适的；知道自己在混日子，却始终难以振奋；还有人找不到成就感，甚至出现自我否定的悲观情绪。
造成迷茫感的原因有很多，比如公司的激励机制有缺陷、人际关系出现问题、职业倦怠、工作重复乏味、职业规划不明确、个人缺乏决断力等。其实每个人在职业生涯的每个阶段都可能出现职场迷茫状态，这并不可怕。人生就是要在一个个迷茫后认清自己，重新确定方向。
每次遇到这样想辞职的时候，先问自己三个问题
我希望自己的价值是什么？
做什么工作最让我快乐？
怎样做才能有更大的影响力？”
如果你正处在迷茫期，首先要告诫自己，不要死盯着眼前的路，要看着远方不断调整方向。
其次，一定要把工作当学习，只要你每天都在学习成长，那你未来的工作一定会越做越好。
再次，不妨回顾自己的工作历程，问问自己还有什么没想到、没做到、没做好，找出自己的兴趣和特长所在，并让自己行动起来，改变当前的工作状态。
最后，学会调整自己的心态，学会适应环境。然后再改变环境。
毕竟职场和家不一样，和校园环境也不一样。不是每个人都会按照你的想法做事，也不是每个人都会和你成为朋友。职场的存在，就是共同目的为宗旨，发挥各自的长处和优势，达成共赢互利的合作。所以，不管是什么样的工作，什么样的公司，都是一样的。当你没有发挥的价值，可能就会觉得无趣。工作和兴趣爱好不一样。当你对兴趣爱好失去的时候，你可以换一个兴趣爱好，但是在职场，你选择了职场的这份工作，如果没有兴趣，就像辞职，最后损失的是自己。因为频繁的跳槽会给人留下，你做事不踏实，不稳定的印象。
在这里，我给想要跳槽的朋友们，五个职场减压的。
许多人可能既是员工，又是项目负责人，回家还要扮演父母、子女等角色。每个角色都有对应的责任，会使人角色混乱，心力交瘁。不妨下班回家路上做个自我暗示，丢掉公司的包袱，换上家人的角色，享受家的温暖。
适合的倾听者首先要没有利益，其次要有耐心，不急着反驳或否定你，也不会太快给你建议。当然，你也要对他们付出关心或有对等的反馈，才能换得长期支持。
坏情绪会让人失去理智，不妨在办公桌上准备一个“心情急救箱”：在某个角落贴纸条，写上让自己情绪好转的“药方”，如“找闺蜜聊聊”、“吃点麻辣烫”、“送自己一束花”等，帮自己暂度低潮。
压力大到无法承受时，可用自我暗示法，将注意力引到自己的心跳、呼吸、掌心温度上。此时，听听内在不同的声音，焦虑感就会慢慢消失。
当你快被愤怒淹没时，不妨用美国心理学家贝克的“认知疗法”，问自己3个问题：这么想有没有证据？即使有证据，还有没有其他可能？若证据、可能性皆如自己所料，那事情有多糟？这样想，你会发现事情并非死路一条，并开始理性思考下一步。
以上五个方法不妨试一试，也许对你有更多的帮助。其实，任何的职场都是一样的，因为你不在其中，总是看到表面的现象，总看别人的都是好的，当你进入这个环境之后，你发现，大同小异，因为职场本身就是相同的。就像围场一样，里面的人想出来，外面的人想进去。我常说，不会游泳的人，换个泳池依然不会游泳。是因为你的技能不够。所以提升自己的技能。成为一个有价值的人，当你收到大家的欣赏，认可。有被需要和重视的感觉，自然而然就会愉悦。做任何事情都会更有信心！！
以上观点供您参考。如果大家还有什么建议和方法，欢迎一起互动哦。谢谢！
谢谢您的邊请：每个人的都不容易，工作累就对了。人人都知道生不带来，死不带去。可都还起早贪黑的工作着，明智道生不带来，死不带去，却都还是干着拼着忙着。最好不要轻易辞职。
视频...
我也一样，时时刻刻想着退休，但是穷，没办法还得继续上班。一位修佛的朋友这么劝我：入世修行，苦难即菩提，你受的苦就是你要修的业，若万般皆顺都如你所想，那么你来这世上还有何意义？
针对你这个情况，我建议你骑骡子找马。
如果说想跳槽或者离职的话，一般是有两个情况可以选择，第一呢就是自主创业，第二呢就是换一份其他的工作。
针对第1点自主创业的话。
首先你需要自检一下自己的资金状态，特长状态。
其次，看一下自己有什么样的人脉。
最重要的是呢，看看你手里或者朋友手里有没有什么样的好的项目，这样的话你可以起步起来会相对容易些。
针对第2点去换一份其他工作的话，建议你思考一下问题。
首先的话，建议你去查询一下你所在的城市，有什么样的行业是新兴的，或者说呢是急需人的。
其次的话也需要你自检一下你自己的能力是什么，你有什么样的一技之长或者说你有什么特长，能否适合这样的行业。
第三的话，如果说你看到这个行业和你的能力呢，是不匹配的，那你就要需要利用这个业余时间去补充你相应的能力缺口。
第四的话就是把你的简历，赶紧交给相应的公司，然后和他们的老板谈一下，谈一下自己的目前的情况以及接下来的发展等等，这样的话就能够让你找到一份相对满意的工作。
对于你面临的问题，我认为先要判断是什么原因完不成任务，工作能力不足，还是领导压榨的太狠了？
如果是自身工作能力的问题，选择了中途逃走，就是逃兵心态，而且会成为以后处理困难的习惯性选择；
如果是因为工作量过多，而导致无法按时完成，这要看具体原因及实际情况，做综合判断后决定，详见“当你的工作超负荷了，该怎么办？”那部分内容。
坚持的同时，快速提升自己。
并不是所有人都有在职场上提升的机会，如果面对一个有提升机会而你的能力不济时，正是借此提高工作能力的机会。
因为在爬坡的时候，一定是你最难受、最受煎熬的。
但经过一段时间的学习和追赶，牺牲了你的很多个人时间和短暂的舒适，会给你的未来带来增值，说得俗一点儿，让你变得更值钱。
当一个人更有能力、更值钱的时候，才有更多选择工作的机会，而不是被工作选择。
在很多年前，我所在的团队刚开始拓展市场的时候，有一个起点非常低的员工。
当其它销售“老油条”们都在隔三差五去约老客户聊聊天，泡蘑菇时，他已经在分给他的“荒地”上进行"地毯式扫荡”，拓展新客户了。
从刚开始对行业和产品了解不深入、不被客户认可，到利用工作之余时间恶补和工作中的勤奋，经过一年不到的时间，在所有人都不看好的敌区省份，抢占了一半的地市级的市场份额。
几年过去了，当初的那堆老油条们，如今有的被裁掉了，有些还半死不活地混着，而他已经通过自己的努力，成为华中大区的负责人。
所以，如果差距不是指数级的，就一定要抓住进步的机会努力实现人生的翻转。
就像游戏中的升级打怪一样，晋升到更高的层次，从而抓住更多机会，让自己变得“不被动”。
想想当前期间，有多少人是“被动”的离职？“被动”的降薪？而又只有怨言，没有换工作的能力的。
很多人到了中年，都在抱怨职场上的各种不如意。
为什么产生这种现象？就是和他们在年轻时选择安逸有关。
或许在年轻时，他们选择了短暂的努力，现实也给了他们瞬间的高光时刻，再后来，失败和持续的焦着随之而来，成为了常态。
中年人的不如意，大多来自于自己变得越来越不值钱，竞争力逐渐消失。
比如一个做软件开发的，现是一直捂着自己那“老三样”，以为还能在职场上充老大，而对于90后精通的技术，自己一概不懂。认为没什么用......
是真的没用吗？还是自己快没用了？
在抱怨公司对自己太差，只要过了35岁就被纳为“被嫌弃”一族了。
其实，如果自身能力非常强，无论是在职场上，还是自己创业都会有你的充分发挥能力的空间。
如果你现在选择安逸，那么可能中年以后也会加入抱怨大军阵营，或者坏结果来得更快，就是从此你的人生走向可能会变成“L”型，甚至是“C”型。
对于当前的压力时刻，变成了你职场中的高光时刻，由于选择了安逸，以后的职场发展势头会一路向下。
对于职场中年人，就连抱怨也要来得悄悄的，如果被上司知道了，自己的名单一定被列在“被裁”之列。
有一句职上中的流行语：把女人当男人用，拿男人当牲口用。
这句话说的很过分，但也充分说明公司对员工用心之歹毒。
其实，这也分两种情况，要区别对待。
一种是经营者主观上，没有任何理由，公司就是想剥削员工，明明三个人的工作量，但非得让一个人做完。
这个怎么衡量？
可以看公司是否长期高于行业平均水平的利润，就是对员工却非常的抠门，不想投入更多资源，这表明老板正在实施对员工进行强烈地压榨，要赶紧换个环境（在自身工作能力OK的前提下）。
另一种是客观上的，受一些外部风险的影响，比如受近期影响、行业整体走势影响。
公司正处在用人之际，如果不是你是一个是可以胜任的员工或者中层，而现在应该和公司守望相助，而并非中,选择离开。
