这也是一种训子之手段,只不过是方法不同罢了。对不求上进,好逸恶劳的子女,用冷嘲热讽的去激将,不失为一种明智之举。(纯属个人观点,不认可勿喷。)
我认为,重度抑郁症,首先放弃用脑力劳动的知识学习,应该完全彻底放弃这样的脑力劳动。然后逐步做一些适合自己的体力劳动,包括做一些体育锻炼或适量运动,循序渐进,一步一步来,不要操之过急!思想一定要放松,学习上的事情应全部抛开!要学会多与人交往、多与人交流、特别要多做与人交心这样的事情,多交朋友,多运动,多劳动,多出汗,也可进行旅游,到祖国的大好河山去走一走、看一看,在大自然中放飞自己!一定要放弃所有大脑思维的东西!开心、快乐!这当中再适当服用一些能减轻症状的抗抑郁药,来作较长时间的维持!我想在某种情况下抑郁症是会得到改善的!现在为什么有那么多人患抑郁症?就是因为孩子们身上压上了几座大山,使他(她)们的大脑负担无法承受的地步,常年累月积累下来就使大脑失去了正常的功能!就是因为的社会、家庭、学校、老师组成了一个强大的“犯罪集团”,来坑害众多的孩子们。就好比一个男人,平时只能挑100斤的担子,每天也只能挑8个小时就算是全力了。可现在我们确要这个男人去挑200斤的担子,而且每天要挑16个小时,日日月月年年都不得休息,再强大的人也会被击垮瘫倒下去的!体力劳动是这样,脑力劳动也是这样!一个永远得不到休息的大脑能不“瘫倒”吗?能不被击垮吗?肯定会击垮的!肯定会“瘫倒”的!只所以我要患“抑郁症”的患者应该放弃所有学业,放弃一切脑力劳动,放弃残酷的过度思虑和烦恼!放松自己,争取有一个好的未来……。
抑郁症患者最需要家人的理解和支持,这对于控制病情以及最终战胜抑郁症都是必要的。抑郁症患者应该及时把患病的情况告诉家人,具体包括以下的内容:告诉家人自己的症状和痛苦。抑郁症患者会持续的悲伤、焦虑、郁闷;心情烦躁、易怒;嗜睡或者失眠;暴饮暴食或者厌食;对曾经喜好的活动失去兴趣,包括;注意力不集中,记不住细节,难以做决定等等,这些症状是家人能够看到或者感受到的,告诉他们这是你抑郁症的症状,需要他们知晓以避免产生误会,比如你的嗜睡会让家人觉得你近来变得懒了;比如你的易怒会让家人觉得你讨厌和不尊重他们了等等。另一些症状,比如感到没有希望,看不到前景;有负罪感,或丧失自尊心;有的想法或者企图等等,家人不容易看到但会给你的内心带来痛苦或者给你带来生命危险,也要及时告诉家人,以便他们给到你更多关心和帮助。告诉家人抑郁症的检测结果和治疗方法。抑郁症患者需要把自己在专业心理咨询机构的检测结果告诉家人,有利于一家人来共同正视这个需要解决的问题。也要告诉家人,抑郁症是一种心理疾病,心病心医,得了抑郁症需要及时联系专业心理咨询机构来专业解决;抑郁症的治疗是一个过程,需要家人的精神支持和物质支持;抑郁症被称为“心灵的感冒”,它是可以治愈的,不用害怕,但也不能掉以轻心;抑郁症的产生跟过往的经历有密切的关系,如果患者的相关经历没有经过专业心理咨询的处理,抑郁症难以自愈,所以抑郁症不是“过一阵自己就好了”这么简单的事,更不能拖、扛。告诉家人如何跟你日常相处。抑郁症患者很需要家人的倾听,倾听有助于患者分享和释放致病的内容,缓解症状;患者容易发脾气,所以也需要家人的多多体谅;患者的一些生活习惯发生改变,比如厌食、失眠等等,也需要家人想办法帮助改善;另外,因为患者做事情兴致低,一些有助于改善症状的活动,比如坚持运动、户外活动、常跟人交流沟通等,需要家人积极督促达成。助。如果感觉自己告诉家人得了抑郁症的事比较困难或者收效不理想,可以联系专业的心理咨询机构来专业解决。专业的心理咨询师会结合你的情况,在合适的时间把你的情况以合适的告诉给你的家人,以获得他们的理解和支持,从而在家庭方面创造一个更好的环境来有利于你抑郁症的治疗和治愈。这一点,特别要提醒那些害怕告诉父母自己得了抑郁症的学生注意。
父亲的批评,使你很压抑的原因,有时可能是恨铁不成钢,方法欠妥当,使你接受不了。但他批评你,肯定是你有时做得不好,你以后注意就是了,且不可误会父亲,抵触父亲。因为爱你,他才批评,而不是为别的。