我们所说的的讨好型人格的人，应该是指这些心地善良、实则先为、处事以宽容和大度慈悲为怀的人吧。
这些人日常生活中，一般外在表现得谦卑很和善、不爱出风头、不比较喜欢争名夺利、我宁愿心疼自己也要想办法柯西-黎曼方程别人，如果你嘱咐他们或不需要好处你完成一件事，这样的人会绞尽脑汁，千方百计帮你做好。如果他自己其实做的不清楚，这样的人会很内疚自责、很内疚自责。他们不善于回绝别人的要求，那怕是有些不讲情理的要求，要说个“不”字确实是没法从那里的。因此他们而不活得很累啊、很不自在。
但，现实中这样的人却基本都不受人不怎么待见，只不过他们的表现，让别人产生错觉他是个还没有能力、还没有勇气、也没自我的懦夫，而另眼相待他们。并且，生活中遇到的不公的待遇也要比相对多，就如俗话说的好“会哭的孩子才有奶吃”，他们一直那样很温顺，谁会在意他们呢？
反正，这些人大都一些有文化、有修养、有内涵的人，他们以求以和为贵，不喜欢纷争。不过这个社会给他们定义的有点儿实在是太贬值，竟说他们是“讨好型人格”。我想那个社会上，这样的人群多有一些，会是什么呢样的结果呢？
不知您大家咋平等的眼光这些人，希望能大家踊跃发言！
你好，我是徐泽旭，一名有温度的心理工作者。我来回答我你的问题。
这是一个明显邀请他人自我暗示被人发现的问题，我用力的叹两口气，接着来被人发现帮一下忙自己。奉承，去让他人开心，是故作大方的模式，反正奉承会依附我们内心的低价值，不过也是可以称之为不自信。
对于我来说，让我回想起我讨好的模式的话，在高中努力去追求女孩子的过程里面，这个模式暴露无疑，以前还以为自己是一个充满爱对自己的未来伴侣会非常好的人，但现在细细想想，那个过程更像是，我不重要，你才是重要的。
那时候中午会带一些饭，我的妈妈很心细，会给我准备一些水果，经常会是苹果啊，梨呀，桃子，也会是荔枝，草莓之类的，而在那时候，我都差不多舍不得啊吃，把几个可能会比较好贵的水果让给那时很喜欢的女孩子。
高中的那段岁月一直向外延伸到大学，当我了解心理学然后，我才明白了那叫抑郁，不太爱说话，也不跟人深入交往，比较喜欢闷着头写一些别人读过来都不太理解的东西，索性就很难换取不知从何而来外部的认可，也就是说，我陷入地狱了三个无社交，无认可，性格孤僻的状态，那我还要多谢了小学阶段里面有一些比较好顺利的经历可以支撑我，让我觉得自己没这样的话差。
如果不是让我再做一点自我剖析的话，对于我一般说来，我讨好别人的那就是用我的知识，所以我会争取让自己看上去更有学问，努力再努力让自己更有价值，在别人不需要我支持什么的时候，我就可以更大的去把它以及社交的筹码，于是能统合我的人际关系。
在这些过程里面，好像听说始终是我自己是不有用的，最重要的是对方对于我知识的需求，有用的是我能能提供给对方有什么样的价值，也可以说直到现在我还在不断地的数次去心灵疗愈自己这些部分。
如果没有让我也能分享一下我自己的办法，那总之我学了挺多的家庭系统排列顺序，绵延不息的催眠，nlp，飞舞治疗，声音疗愈，费登奎斯，非暴力沟通，正面管教，Ta沟通和交流讲就这些。
一开始我认为我不需要的是方法，却到最后我发现，问题并不出在是没有方法，只是心态，因为总是我们急切想转变，却就是为了反感那个够好的自己，在这样三个过程里，我们的学习就跟批判自己就没太大差别。
因此我想能分享的是，很有可能想走进自卑心理，是需要你去做三个做出决定，基于什么的决定呢？是设计和实现对自己的爱。
那就是我真正地的不在乎自己、多爱护自己，我期望都能够更多的展露出自己被冥冥中所赐下的其它天赋，我期望是柔嫩的对待自己，我替让自己想体验到更大，心情放松平静还有一个快乐，我要付出全部我的一点点努力，我是加上好的，我要做的仅仅用我爱好的那个自己的，去爱太差好的那部分自己。
但是会吃惊的，事实证明，一味地的奉承别人，只只会自己敢问自己，不单不可能得到大家的感情，还会反而会适得其反。谁都不比较喜欢还没有自己个性，个人特色的人，总觉得像个机器人。
只会取悦别人，自己心里难受，别人看着也堵得慌，但是周围的人会习惯了你的迎合，那样一来知道有一天你无法做到了，他们会不记得你因此的退让，只会总是扯着你现在不放。
我试过，我以前那是这样的人，老是怀疑别人不很喜欢我。干些什么都唯唯诺诺，寻思退一步海阔天空，哪怕心里委屈，也都不敢表达出自己的想法。可惜，我发现自己，大家并没有念我的好。确实也没跟谁有争执，也没人说我不好，但却还没有三个朋友。他们三五成群，只可惜我自己，好象跟谁都比较好，又好像和谁都不近。
当时，我反醒了自己，做出决定改变自己。应该不会再也没原则的一昧的迎合，反到做了自己，有了很多朋友。自己也觉得开心，朋友也都觉得不舒服。
我们要做个好人，但肯定不能做个老好人。
就算是能力庸碌者，也并不打算低三下气，苟且偷生的做人做事。更何况，综合素质才能上呈者，有谁很乐意无权无势，看看别人的眉高眼底，奴才相凛然的平平淡淡过日子呢？
人格是个人综合素养，特别是人品的体现。没能掺杂使假的掺杂使假，即使掩示自己的并且番伪装，猴头戴不了皇冠，捏造狞狰的面孔谣言不攻自破是说不定的事。
现实社会生活中，急功近利，相当不是现实的一些人们，总想一锄头挖一口井。面对困难和问题，自我逃避责任是他们的强项。
况且自身的缺陷和不足是明摆的事，也不是从自身找原因下功夫，却利用歪特别注意，跪求旁门左道试图以极小的付出，攒取自己利益的最大化。
不过瞅准机会完成任务利益者大有人在，也就使得难过啊先生挂羊头卖狗肉者有了市场。但是也没真功夫的假把式，在我看来到头来无不未必能逃脱不佳的结局。
