一、认识自己，接纳自己
人是需要是自己要瞧得起自己，自己应见过到“人无完人，人无完人”，每个人都有吧自己的长处和短处，夸自己的长处，也能看见了自己的短处，在生活中按照努力是也可以修补自己的不足，个人要善于才发现自己身上的优势，并能扬长避短，充分发挥自己的强项蓝月帝国生活中的姣姣者，曾经的生活的强者。就不在乎别人指三道四，更最重要的是独一无二的、是好是的。清楚的认识到自己又不能能用別人，同吋別人也又不能能用自己，别人也肯定不会事事达到自己，自己也不会事事能够出人头地。要有给予自己不完美的东西才大的的完美的心态，敢于不公开自己们优缺点，不去掩饰自己的不足，要有“走自己的路，让别人说去吧”的积极主动地心态，有一种踏雪而歌的自信。
二、建立自信心，做最好的自己。
另一个人以为别人看起自己，太大程度是出于不有自信，总觉得自己身上有问题，总是确信别人在说自己的坏话，不相关的事也会跟自己先联系上，经常会越想越如果说是确实。总之在生活中，也多多少少遭遇别人议论，用不着太重视别人的看法，议论是别人的权利，但听不会听也是自己的权利，毫不在乎到别人议论，别人看得起与瞧得起的权力手中掌握在自己手中。
“走自己的路，让别人去说吧”一种踏雪而歌自信；应该一句话：如果没有你的同意，是没有人能令你都觉得被别人瞧得起，只能你自己。
有钱人都被抬得耸起的，没有钱也没钱就没几个人能可以看得见。人品再好也完全不一样的。
这当今这种社会上，只要你自己过的好就行了，最好不要管别人能不能看得自己。
只要有三个良好的心态就行了
这位兄弟了解这位女人，是媒人帮介绍相亲见过的，当时这个兄弟才32岁。两人认识后，男方要求尽快订婚，女方不赞成，不同意的原因，女方没有要求再等三年。
相亲时，媒人说她是离婚的话的女人，女方也这么说是想离婚的人。调察后清楚，这位女人和这位兄弟去相亲时，女人丈夫还在，还就没离婚的话，仅仅丈夫有恶病霉运连连难以劳动工作，夫妻关系又互相仇视不和，女方无心想赶回这个丈夫，才常请媒人详细介绍相亲。
女人与兄弟相亲对象后的第二年，女人的丈夫若是过逝了，到了那时，这位女人真的也没男人了，成了完全的寡妇。到了而现在，兄弟再度特别要求与女人结婚的话，女方还是不赞成，那些要求再等二年。那样的话左拖右拖就拖了两年还肯定不能领结婚证。此时，就影响到了父母兄弟姐妹的怀疑，这种女人是骗色骗钱的。
家人们都劝那个兄弟千万不能这样的女人，别等她了，她肯定不会和和你领结婚证成家的。实际再调察明白了，她有三个孩长，一女二男。兄弟两次具体的要求去她家看看她的三个孩子，女方应该是婉拒不赞成，意思应该是女人不打算让三个孩子，知道她和这样的兄弟在一起，只想明目张胆和这些兄弟在一起过着生活。
兄弟两次那些要求她把孩子相互带上来娶他，他和她互相沉重的负担三个孩子的生活，负担读书，负担太大到成家立业。论兄弟咋的要求，女方是不愿意去，只愿偷偷摸摸和这样的兄互相过着生活的那一种。干脆拖了一天又一天。
父母兄弟姐妹和一些亲戚，都多次劝这样的兄弟，以最快的速度决定放弃这种女人，那个女人靠不住，拖继续也没用，别等了。可惜兄弟那是不听劝，硬要等这些女人，更加倔强。这一世，父母兄弟姐妹就就开始瞧得起这位兄弟和这些女人。
这些女人当然就并不想和这个兄结婚了，只想和这样的兄弟一起能赚钱养大她的孩子罢了。兄弟和她一起想做生意挣钱，虽说收入是AA制，但在县城需要租房，房租费，生活贯，电费水费，都是兄弟全出，女人不出一分钱，AA制的收入，女人放进自己的钱包，几乎不木盒一块钱为两个人一同过着生活。
干脆左拖右拖，拖延交房，扛着扛着到今天，就拖了十二年。女人真很聪明，不知您用有什么迷住了了这位兄弟，扛着扛着都把孩子拖大了。当初相亲对象的那年起，到现在整整十二年，这女人都还没有和这样的兄弟，一同过上第二次夕阳节，一同过上个年。
最近几年，父母也反正这些兄弟的婚事了。这三年这样的兄弟都在县城房租快过年，不回家过年时。父母和大哥互相快过年，最近十几年，兄弟姐妹来拜年时，个个都拜过了，应该是不拜过这个兄弟。这些兄弟描述过，这三年觉得太孤单寂寞了，也没脸面回家里过年时了，父母兄弟姐妹都不与我交流，我都也没人很明显我了，大都就是为了不想听他们的劝告，而来到今天这条路，让大部分亲戚和全家人鄙视我。
我个人感觉那样的心态没有必要算得心理疾病，不过是的原因自己实在是太高傲，老是以为自己比别人强上一些。在生活和学习以及工作方面都有太强的优越感，所以才才能瞧不起别人或者对别人妄加批评也从未不顾及到别人感受
