因此心病要自医，自我摆脱@思念如烟的心里障碍，要学会委屈求全，忍让中能找到自心安稳，能够看清楚自心是否是一片平静。学会平静，看一看书，到外面去走走，放开心中的我，心病自医，靠你自己自己的心来手中掌握，那样的话成了习惯，走出困境，这确实是自我尊重积极疏导一种选择！
谢谢啦！还没有图案！谅解[玫瑰]
这个情伤确实无影剑但自残情之切，碰到这种伤我们要咋劝慰自己？怎么才能才能及时走出这一段恋情给了的伤害?人生长路我们会遇到了许许多多人，他们只不过人生中的另一个过客，只能陪我们走完一小段路肯定不能陪他走完全程，特别是有一种感情又不能走完一生的人也是两个爱情过客，那样的过客我们叫走不到一起。
当我们过了这一段路程在下一站还会有着要好的人在在等待着你，一个等一会儿陪伴你走完一生的人。你不收起前一段路的过客重新上路又怎可再遇到下两个人?
上一段感情路已经结束了了，下一段感情会有更好的人在等到你。别纠结中只可惜之前的，要努力再努力找未来更好的。找到了你会多谢了ta当年的提分手，很努力吧！下一站的情路会更好更快乐幸福。祝福你!
01，花无百日红，人哪能处处事事都顺心顺意呢？心情不好的时候，试着出去走走吧，看看吧外面的风景，或独行，或邀上老友一同去自助游，动人而动人心魄的大自然美景，一定会会令你旷神，留连忘返，心胸也会豁然开朗。
02，委屈，难过，没人不在乎，越是这样的情况，自己越要想开点，别人不疼，自己再不爱惜自己的身体，丝毫不理会自己无休止地很难过继续，不被传染应该是你的造化了！身体是自己的，出病来，谁人替你吃苦受罪？小命不保的应该自己。于其这样，不如换个地方，工作或学，最好就是去无人了解你的地方，走走逛逛玩玩，心情也许是会是另一番境地。
03，心情不好，却又不能哭不能耍性子，那不活活憋死了？为什么说不能哭不能发脾气呢？谁又能不许你哭？不让你乱发脾气？心情当然不好肯定该哭，哭不久心情会浑身舒畅好受点多了，在哭的过程中把自己所有的委屈，全都儿全埋怨出去，越是不让发脾气，越肯定不能憋着，嘴长在自己身上，谁又能捂得住？坛嘴好捂，人嘴难捂，大活人怎么可能能被尿活活憋死？哈也要哈两句呢！干什么啊要极为内疚自己，只有快乐别人呢？傻人一个啊！
04，无论是生活如何糟糕，都不要放弃，根据情况好心情，再好好过下去。好也一天，孬也三天；笑了笑过又是一天，哭着过确实是一天。何不积极面对人生呢？多想想觉得开心的事，不要钻牛角尖，钻进死胡同里，自寻烦恼，要明白，自己的苦只能自己尝，你跟别人想倾诉，如果不是他是一个乐意于静静地倾听的人，他会得到你劝解并多开导你；则相反，如果不是他是一个不喜欢高谈阔论事非的人，再把你的话大肆宣传，信口开河地不要乱说一通，你不得堵得慌吗？
05，多一事不如少一事，自己为自己解压包，可以看看书，或者看一下今日头条，或是在头条上别人的问题，写微显头条，拍小视频等也是比较不错的自我调节心情的好方法。你不如你一试，效果是真的挺好。我以前的心情和你一样的，就是把自己的注意力撤回到头条上，边吃东西边写，心情就渐渐地地按照再说！
06，现在的我，会忙里偷闲，在头条上发文章，微头条，答问题，拍小视频，虽说分文未进，但我乐死不疲，而且是头条变动了我，使我生活充实起来，大家都快乐满满的全是。引见了好多志趣相投的朋友，头条号，是真的愿意你一试！
07，明天的太阳依然升起，崭新的的一天如约到来。愿你早些调出好心情，只有快乐地挺过生活的每一天！
