颤动确实表现出为手的抖动,但其病根多在大脑,皆是因某种力量疾患使大脑涉及运动协调功能的区域给予损害。临床上的病因有帕金森综合征,肝豆状核变性,肝性脑病,小脑,脑干病变,脑动脉硬化,脑缺血,药物中毒,痴呆等应该要赶快找神经科医生,内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当地系统检查,明确病因,真确治疗。
血虚的人，导致手指是人体的末梢，气血没法滋养筋脉、经络，变会再一次发生手抖个不停的症状，特别是在吃饭了端碗的时候，就很容易突然发生手抖的现象，也可以多吃些补气养血的食物和药材，像山药、桂圆、枸杞、大枣等，也是可以用中药黄芪、熟地、炙甘草、白术、川芎等治疗。
有些肝火旺盛或者肝阳上亢的人，也你经常会有手指打颤的时候，尤其是吃东西的时候，端碗也可以夹菜时手会打抖，像有点血压高和心脑血管疾病的人，常年会有那些个症状发生了什么，特别是心脑血管病人，在发病前后也有手抖个不停的症状，但有此症状的人，要引起重视、尽早治疗啊。
天气寒冷、穿着单薄也会有手打颤的时候，这是“寒凝经脉”、血液循环减慢造成。要注意保暖，多吃点些热量大的食物，保持身体凉快，不要吃寒凉的食品，多活动、多锻炼多，都是可以尽量避免和缓轻腿抖的症候。
情绪激动也可以过于紧张、受到惊吓，也会会出现手打抖的症候，这是过于紧张和焦急，影响不大了血液的正常运行，过于紧张和焦急，会使筋脉快速收缩，并且也会突然发生手抖的症状。有那些症状的人，要慢慢调理心情、尽量的避免情绪激动，尤其是饭前饭后万不可动气。
手发抖的人多较多见老年人、高血压、糖尿病、帕金森、心脑血管病人等，有点疾病在发病后有手抖的症状，因此要引起重视、找出原因、尽早治疗。
气血不足紊乱的手发抖，可以用补气养血的方法治疗，肝气郁结的或肝阳上亢会造成的手抖，可以不用疏肝理气、祛瘀、平肝潜阳的方法治疗，有吃饭手打抖的人，是可以参照自己不同的情况，用中药材治疗。
要以免此刻多走出去多磨练自己，在大众面前多主动讲话渐渐变会变的脸不紫得发黑不跳了。
临场可以避免这种丢脸面的做法就是不要冷静下来，沉吸呼，让自己心跳慢慢平乎，同时潜意识说说自己：不是什么大不了的事，人人也有两次，谁都不是社交的天才，也是慢慢的走回来煅炼出来的。
不畏惧不恐惧相信自已，敢于面对向外走，勇敢地开口说话慢慢地手就不抖了，就泰然自若了。
