能回答这些问题需要多少有点难度。是因为我还不知道你是女士应该先生，是叛逆期的学生那就走出社会了的青年，更可不知道你会不会也巳经为人父母了。但“恨并更恨了”自己的父母，我想你真该静下心来，好好地反思下了。
诚然，父母有做错事的时候，但原因估计是多方面的。是因为父母的心里，依然都装着自己的孩子，绝不可能给孩子亏吃。如果是叛逆期的孩子，父母应该能够原谅，并采取一些或者的措施，最好不要争锋相对、火上浇油。等过了叛逆期就好了。假如你现在是青年，恨并痛恨了父母，可能你做的事情没得到父母的认可，也可以是遭到攻击了父母的极力反对。更说句真的话，你可能会也提出了太不比较靠谱的事情来，而深深伤害了父母的心。如果没有是这样，你又有什么资格恨父母呢？常言道：浪子回头金不换。希望你从自身找找原因，不论你有多大的错，父母总是会能够原谅你的。
你要是现在已做父母了，或等你为人父母的时候，你马上就体悟到了父母的仁爱之心了。心里没阴影，处处是阳光。不管以前整样，过去的就让它过去吧。去磨炼，什么时候都不晚。我相信你！
简单的方法我以为大千世界，每完全不一样事物都以自己独特性而修真者的存在，花有花的含羞带怯，树有树的风情，海有海的辽阔，山有山的品格，世界上没有两片不同的叶子，也是没有同一的人，人本来有所不同，除开遗传基因庞大无比的差异外，还有他成长过程中形成的信念有很大的关系。所有人心中其实就有绝对的能力和权利去使自己活的好有一点。
我如果说强大的自信就是比较信任自己有足够的能力提出所不追求的价值，这个价值不断的积累，到了相当多的时候，便会觉着人生是成功开心的。
我认为你是对自己的情况，你先锻炼锻炼身体，去健身房锻练，去爬山，去独自旅行，接近完全不同环境相同的人，不认识更多的朋友，不能缺你要多念书，读好书，参加读书会，要神智到唯独成长自己才会有更好的人生。
如果不是通过自己的努力我还是只觉得有很多的困惑，也可以去找心理医生帮助你理清思路，找到解决问题的方法，反正人大的敌人是自己，只要你实际怎么学习相信自己的实力，只能自傲自爱自重才会有两个快乐幸福的人生。祝你幸福开心。
