一般来说，抑郁症大都工作、学、婚姻等方面不成功了，再次出现失败的可能失误，或挫折，最大限度地对他产生了过于的消极评价，怀疑自己是没有能力能解决问题，将来还没有任何一点希望，在这些高焦虑状态下再产生抑郁，甚至于无法形成抑郁症。
长期的高焦虑紧张，会出现很严重点的躯体症状，也会再次出现睡眠，饮食障碍，也会使社会功能十分严重受损伤，甚至于彻底没法工作，上学。
抑郁症患者是高焦虑倒致的，大脑里你经常浮现恐惧的感觉，他们怕自己要不，怕将来希望破灭，处在绝望中。
跪求抑郁症也有很多错误的说法，如焦虑症怕死，抑郁症想死，抑郁症患者也想活着的，想好好的活着，但他们感觉自己就没能力决定，躯体症状又重，实在太伤痛，想按照死来解脱，但如果没有有人能正确的的帮到他，让他注意到希望，他是都觉得绝对不会死，也想死。
决定抑郁症的关键是改变患者大脑极低的自我评价，让他看见自己身上的优点和长处，并在实际中能发挥那些个优点和长处，让自己感觉能能够解决问题，自己有能力的评价，在大脑不自动运行，抑郁症就能康复。
要明白抑郁是负面的信息的思维多种原因，像自己钩织的一张无影无形的网，禁固了自己。
陷入疯狂抑郁中，我们只好原先眯起眼睛，自己的思想观念和生活态度绝对是有了偏差。
和健康、平和地好好活着是我们的最的愿望。我们需要想开了许多事，搁下许多事。让自己放快的，有前进的力量。
在抑郁中可以我在家干一些力所能及的事情的事，多感知事物，增加思维，适度地锻炼身体。多看一些正能量的书籍或组建心理疗愈的课程。
只需自己努力，一切会越来越好。能量过来了，再过去工作。那时会有一个好些的你。
衷心祝福。
你好，这要看具体详细患者的抑郁症状和是否有无精神病性症状才能具体详细猜得出中度抑郁症状的人如何确定可以不念书和工作。
所以我说，中度抑郁的情绪的患者，同时需要以最快的速度到专业的医院进行科学的抗抑郁治疗。而且是极其不重要的唯一一个系统药物治疗，假如唯一一个冶疗，科学、系统，很可能患者就可以达到不再继续反复复发的50%治愈率之内了。就算是肯定不能完全尽量的避免再次复发的可能，但最少是可以飞快缓解第二环节发作起来的病情。
所以，我的意见无论是上大学也好，工作也好，都估计暂时站起身手头的事情，全心全意的去系统治疗啊抑郁症疾病本身。
努力培养自己的兴趣爱好，把不良情绪转移到兴趣爱好上，多点跨出来和别人去聊天，好是一天都跑步，运动会施放不良情绪，多补充阳气，多晒太阳，阳气足胆子也变大，自信也增加，也可以增加走进自己的心魔。这个病能不能可以治愈，全靠自己对情绪的把握、全靠自己对心智控制，祝你好运。我二月二十七号写了一篇《抑郁症的治疗》我希望对你有帮助。
6、得了抑郁症，是你选离职我还是不再工作如果患了抑郁症要咋遇到工作和生活。
谢谢了邀请。如果没有你的抑郁症不太重，我建议你你那就继续工作好。毕竟工作这个可以让你无法分心，对可以减轻病症肯定有好处的。
如果没有你的病是因现在的工作所引起的，那么我个人建议你还是辞了职现在的工作另找一份其他地方的工作，也许你换个环境对你的病症有不缓解。
另个人建议你多找一些最亲近的人谈心，将自己的愁闷说出来，让他(她)们为你的排忧解难。常言道，灯不拨不亮，话不讲不清，这世上是没有。相信你一定会会走出阴霾，启动如此美好新生活。
简单，这个抑郁症患者的情况是都属于那样的情况，轻度、中度我还是轻度？
如果你是，一般情况下，抑郁症患者可能会有三种情况，一是根本就不可能就没精力去做起事来，不过这应该是是都属于比较好极为严重的患者了。二是怀疑自己没那能力，做不好或者完不成；三是总想做的一切都完美深怕不要什么别人的期望。可不知道那个抑郁症患者一类哪一种？
第三，如果不是是偏极为严重的抑郁症患者的话，最好是还是先接受治疗，让症状缓解以后以后再做事情。如果是特有神经性的抑郁症患者，个人建议那就可以去你做事，而且通过做事儿还这个可以激活后自身的活力，进而更利于增强抑郁症的治疗。森田疗法就给出了面带症状生活，在做起事来的时候，自己对于得抑郁情况变会相对少一些关注。很多时候，我们越是打听一下自己滴症状，就愈发觉着自己滴情况越来越严重。
第四，就题主叙述的情况很明显，应该先从简单的事情出来自己做，从很容易想做的事情做起，这样就容易再积累自己能做事情的信心，最大限度地最有效地缓轻抑郁的情况。最好不要一又开始就去做哪些地方有当然难度的事，因为有难度的事做站了起来难，因此不如意好多种自己做事情的注意力，反而对减轻抑郁状况也没帮助！
希望我的回答能对您所帮助！！！
