1、由于情绪因素所会造成的，如焦虑不安，害怕，压力过大等都会会影响睡眠，影起失眠，入睡困难，早醒的症状，此时是需要接受情绪因素的调整，必要的情况下，可遵照医嘱服用药抗焦虑，抗抑郁药物治疗。
2、也很可能是导致白天睡觉好太大，导致夜间总体睡眠时间速度加快，再者，在夜间安睡时间过于着急也会出现早醒的情况。
3、也可能会是甲状腺功能亢进症可能导致的，其临床表现多为怕热、出汗，心慌、突眼，发低烧、多食、易饿等，部分患者还很有可能会又出现经常会凌晨四五点醒来后的现象，这个可以可以使用或则的药物并且治疗，常用药物有丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等，用药谨遵医嘱。
如果会出现凌晨四五点每天都醒的情况，建议您及早就医，明确病因后，规范标准治疗。
第一个原因最比较普遍，交感神经比较兴奋影响到的，一般这种伴有其余的症状，比如说睡眠质量差、容易烦躁、经常做噩梦等，也可以按照调节植物神经来改善，可以可口服谷维素、维生素B1等，在生活上要饮食要清淡，不吃辛辣性的食物，适当是进行运动，比如散散步、游泳等。
第二个原因，也可以会出现器质性的疾病，例如心律失常、甲状腺功能亢进等，这个必须到医院参与检查才能应明确，可以去心血管内科并且检查，做心脏检查化验甲状腺功能，看看吧还有没有这方面的疾病，如果有这方面的疾病，这个可以征对性的进行治疗。
