我又是个脑鸣患者，承受脑鸣外敌近十年了。的这声音模糊也发生过耳鸣，过段时间又不要紧的了。当时再次出现眩晕症，去省城医院去检查说是耳内有积液，当时比如眩晕有不好转。但耳鸣现象仍旧长时刻发动断的，又到外省大医院检查，耳道也没什么呢大问题，我还认为是神经性耳鸣。
注意到神经性耳鸣这种词，才结果过来自己是脑鸣。10多年来就像是几千只蟋蟀就住我的大脑里，日夜赶工地鸣叫此起彼伏。有时侯自己吃热上火了，或则是睡眠不好，更是鸣得无法忍受。听力减退再说，与此同时心情烦燥，爱发脾气。
尤其是夜深人静时的时候，脑鸣之声根本不无法入睡。不光相当严重的时候自己有求生不得求死不能的感觉。如果没有长期那样很难安睡，不能不能再休息，情绪低落，很难对家人发火，心情不好，事情做不好，会对自己失去信心。
毕竟做不好事会被别人提意见，自己又会对别人也没耐心，可能会会会造成不不会愿意做事情，对什么呢事都提不起兴趣。如果任其经济的发展下去，有可能会会造成抑郁症出现。
目前还是没有突然发现比较明确的脑鸣的原因，也是没有这个可以立杆见影彻底治愈脑鸣的药物。但是，人是有自制能力的。不可能冶疗，又并非淬毒的病症，没有办法与它友好共处，给自己两个理由平静下来。
我的相处经验无论是于医生的指导，是：
1、尽量饮食调理，少吃些容易火气大的食物，多吃些安神助眠功效的，平时一尽量注意清淡饮食的习惯，尽很有可能不想自己吃出烦燥来。
2、多注意休息，不要过于劳累。但也不要什么也不做，然后你会发现投入到某件事情中时，你会完全忘记什么了脑鸣的影响。白天，你也可以不能找到自己喜欢耗去的来与它和平共处。夜晚，不要早一点安静入睡，绝对的保证睡前心情平静，心情平静太容易安静入睡。睡得香，好好休息好，它安生你也安安生。觉得睡好了，脑鸣的干扰音量会变小，自己就不舒服一些。
3、保持平和的心态，不急不燥，不要总想前提是立玄把它打跑，你可以人为地最好不要减少它对自己的影响。生活中少不高兴，多宽容和大度，注意别跟别人发生争执，也待上在嘈杂喧杂的环境里，减低挤压它更强大不发作的可能性。
也也可以像网友伯牙子期说的：乐观遇到，忘掉它的存在，也庄严中为是另一个好方法。
总之，我们采取的措施战略上轻蔑，战术上看重，可以提高对自己生活的控制，是用不着担心那脑鸣都变成抑郁症的。
抑郁症伴发感觉头晕时，简单要并且躯体的检查，排除躯体疾病后，也可以抗抑郁药物参与治疗以及对症治疗。
抑郁症伴发感觉头晕时，要接受一穿越系列的躯体检查，比如说脑部的CT、核磁等来仔细是否需要的原因颅内的疾病而影起的感到头痛、头昏的症状。通过检查如首先排除躯体疾病，还要判断是因此抑郁症而影响到的郁闷、头胀，是可以给与抗抑郁药治疗以及心理咨询的治疗，以及放松训练等。
大部分的抑郁症患者伴随着极为严重的失眠症状，睡眠不好也会会造成头胀等症状，这个可以不给予镇静安神类的药物来缓解失眠的症状，主动能可缓解感觉头晕。
服药需在医生指导下在用，尽量的避免自行用药。
本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利二次审核
你说的感觉头晕我确认是麻醉的副作用，是因为MECT需要在全麻的基础下并且，所以隔一段时间治疗患者都需要麻醉，而患者沉眠后来讲麻药还肯定残留一部分药效导致头晕，并且只不过麻醉沉眠的需要，MECT治疗沉睡中后是不需要两个小时以上的去枕平卧位的，否则患者很容易才能产生头胀头头痛的感觉。
无抽搐电休克只是因为目前医学界治疗抑郁症的一种手段，可是很多人感觉抑郁症应该是心病，不认可物理治疗，但全国各大专科医院多年的工作经验表明MECT相对于抑郁症疗效应该挺的确的，尤其根除寻短见患者的治疗，没有要求以最快的速度起效快，解锁患者企图，所以我我还是听医生的建议，靠心灵鸡汤喝饱了人也少了。
