一般来说，抑郁症全是工作、自学、婚姻等方面不能够顺利，直接出现我失败了致命的失误，或挫折，使对自己再产生了过渡劳累的悲观消极评价，其实自己没有能力能够解决问题，将来没有任何一点希望，在这样的高焦虑状态下才能产生抑郁，甚至于自然形成抑郁症。
长期的高焦虑紧张，会直接出现很相当严重的躯体症状，也会又出现睡眠，饮食障碍，也会使社会功能极为严重受损，甚至于全部不能不能工作，上学。
抑郁症患者是高焦虑倒致的，大脑里偶尔会闪过恐惧的感觉，他们怕自己再不行，怕将来心灰意冷，处在绝望中。
关于抑郁症也有很多错误的说法，如焦虑症最怕死，抑郁症想死，抑郁症患者也想好好地活着，想好好的活着，但他们感觉自己还没有能力变化，躯体症状又重，确实是太痛苦，想通过死来解脱了，但如果没有有人能错误的的帮到他，让他看见希望，他是感觉肯定不会死，也我也不想死。
调整抑郁症的关键是变动患者大脑低得的自我评价，让他见到自己身上的优点和长处，并在实际中发挥出来那些个优点和长处，让自己感觉能能够解决问题，自己有能力的评价，在大脑自动启动运行，抑郁症就能痊愈。
调整岗位再看看好像没什么再说，反正哪里，管理人员都应该做了岗位分配问题，你总没法让一个不能胜任此项工作的人来不能操作吧？
