连续几天彻夜不眠，本身患有抑郁症，怕睡觉，对睡觉有心理障碍。
不需要可以使用抗抑郁药物合并心理治疗，我建议你于精神科医院就医，并且系统治疗见意到当地精神病院看精神心理专科医生。是需要药物治疗生克制化心理治疗。。。适度地小剂量的用点比较传统的抗抑郁药物如氯米帕明片服1/4片或者1/2片。。。建议您系统规律的规范度治疗焦虑抑郁。焦虑症抑郁症焦虑、抑郁、强迫症的系统规律治疗
心情低落想哭烦躁最近几天特别困
三甲北京大学第三医院医学影像科
感觉生活好累，只想一个人待着，快要抑郁了，对什么也不感兴趣没有动力，该怎么办
一想到什么就再去做，不要去那压达到抑制顾及你的感受，大部分你抵挡继续的情绪都会有更大的力量倒跌进去，或则去攻击你的身体，或则拥有你防御他人的愤怒。
困了就睡觉时候，累了就休息一会，这些世界，也没什么东西比更合适的你更有用！反正人生的哪一程，坐到之结果然后你就会发现你能拥专用仅仅你自己。
别内疚了自己，照顾好自己才是王道，此刻，只想两个人静立呆着就得一个人静静站立呆着吧，又安静也一种情绪的调整！
定能生慧，在这安静的独处时光里，很认真多多照顾自己搁下的所思所想，闭起眼睛，很认真感觉得到当下的自己，接过过往的一切，此刻，唯有自己，外界的这一切事物都跟你无关。
你所切身体会到的一切感受到情绪都应该被自己得到、允许，你没有必要为它们突然感到很抱歉，更肯定不会以他它们为耻，你所是需要做的，应该是看见它们，后再与爱送回他它们其中。
带齐你的呼吸，在你最伤心、最心痛的地方，你要用呼吸把爱立即带回去。
一个人时，什么都不需要做，只用静静站立的冥想法、呼吸，你会在一呼一吸中看清楚自己，注意到你的伤痛并疗愈它。
试下吧，你也许会做得更好！
抑郁症加重了，从失眠到被噩梦吓醒，每晚都是，该怎么办
尝试打针吃药吧！觉得哪里凉就拔罐哪里，身体不允许的话吃点甘麦大枣汤，每隔一天干梳发几十次，晩上坚持两个月热水泡脚！
