这是一个挺大的问题，不是一两句就能说清楚的，建议先学一些心理学理论，觉察原生家庭中造成的伤痕和未完成情结是什么？然后学习更好地面对和接纳，并能不断地找到积极的方面调整情绪，其实，和这样的父母相处需要长时间的觉察，也许是一辈子的课题……
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