你好！抑郁症是一种高复发几率的疾病。也就是说病情会时好时坏波动，即便经过药物治疗治愈了，也可能会复发，甚至在坚持服药的情况下，也可能会出现病情波动，所以我觉得首先应该正确认识这种疾病，只有知道了抑郁症发作性这一特点之后，才能对将来的复发或者波动不感到困惑或痛苦。
人类很多很多疾病都是无法彻底根治的，例如高血压糖尿病及慢支等等，但可以通过药物将症状完全控制下来，让病人体会不到疾病的任何痛苦，例如将血压和血糖控制到正常水平。
同样，绝大多数抑郁症也不能根治，但完全能够控制症状，在临床上，我们将症状完全控制即称为治愈不必苛求，至少不要在目前医学无法解决的情况下苛求，对吗，有些人还先天性失明或者聋哑呢！
你好，抑郁症是一种慢性心理疾病，一般表现有少眠、情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状，持续时间超过两周，可考虑诊断为抑郁症。。抑郁症病史10余年，而且每次都复发，可能与药物服用不规律有关系。建议遵医嘱按时按量服用，同时养成良好健康的生活作息规律，多参加体育活动或自己感兴趣的活动，对抑郁症的调整有较大的帮助。
抑郁症治疗疗程是多长
抑郁症需要全病程的治疗过程，包括8～12周的急性期，4～9个月巩固期以及1～3年不等的维持期。
如首次发作抑郁障碍，经治疗症状消失、功能恢复良好，抑郁治疗疗程一般在1年。然而，如存在以下任一情况，则提示个体存在较高复发风险：多次反复发作抑郁、治疗后仍存在残留症状、早年起病、有持续的心理社会应激、有情感障碍家族史或其他躯体共病。为防止复发，治疗疗程需要在1年基础进一步延长，多需要2～3年甚至更长时间。
患者病情治疗的时间长短与患者本身的配合治疗程度是分不开的，患者一定要积极配合医生治疗，还要学会调整自己的心态，不要给自己过大的压力。可以进行适当的身体锻炼，也可以多读书、听音乐，做自己喜欢的事，释放压力。
编辑提问：
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专家解答：
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本内容由北京大学医院 精神科 副主任医师 曲姗审核
完全康复，并再次步入社会开始工作，我经历了三年时间。
患病之初，非常严重，我是属于很严重的抑郁症了。当时精神都已经错乱了，住院治疗大约二个多月，出院后，我还是精神恍惚，对什么事也不感兴趣，变得特别懒，什么都不想干。按现在的话说，是真正的躺平吧。因为这些情况，男人抛弃了我，在这个时候，我的药量又加大了，虽说没有，但那时的我特别绝望、悲观，母亲整日守着我，开导我，有时我和父母发脾气，摔东西，有时我怨父母生下我，让我承受痛苦。那几年是我最黑暗的日子，父母几乎是白了头发，为我这个女儿操碎了心。从那以后，我不再相信什么爱情婚姻。
或许天无绝人之路，被人逼得无路可走时，也会绝处逢生。那段灰暗的日子，持续了三年。虽然不是完全康复了，但是我的精神状态好多了。也停药了，再一次步入社会，我感觉生获了新生。也就是在那个时候，我学习了平面设计。
抑郁症并不可怕，可怕的是没有人间的温情与关爱。或许是无私的母爱感动了上苍，我不但痊愈了，而且还去北京工作了。学会放下、学会舍得，有舍才有得。假如这个世界欺骗了你，请不要放弃自己。
抑郁症是一种慢性疾病，所以很容易复发。发病因素因素与物质基础有关，即大脑中的三种神经介质：五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的水平下降过低而导致。
究其原因抑郁患者和两个主要因素有关：
一．性格因素：偏内向或外粗内细、敏感、个性强、内在或外表的急躁、好胜、追求完美、性绪波动大、容易按受不良暗示、工作学习上好胜、好强、聪敏、能干、但胆子不大，这种性格往往和遗传有关，而且很难改变。但人的优点和缺点总是融合在一起才是一个真实完整的人，优点是有能力、有才（能否成才要看运气和机会），缺点是会把很小的挫折或不愉快心情无限放大，使大脑中三种神经介质回吸收加快，水平跌得太低。
二．不愉快的社会心理因素被放大了，抑郁的初发和复发都与这些有密切关系，即使所谓的原发性抑郁只不过对这种“不愉快”更隐匿更不显眼。复发性的抑郁往往与下列因素有关：
1.学习、工作、生活、经济上的挫折和压力自觉无法忍受有关。（各方面、各种原因、不同的经历和挫折、表现都不一样）这儿不能一一详述。
2.感情生活中的波折、被冷落、自觉受到伤害、或恋爱、婚姻中的危机（对儿童、少年带来的伤害更大）等都容易导致抑郁复发。
3.人际关系处理不当（社会或家庭）产生的不悦、压抑、委屈感。包括对环境的难以适应，孤独或封闭感。
4.家庭成员或親朋挚友遭遇突发事件产生难以接受的后果。包括他们因突发疾病、死亡而触发对自己有类似症状而产生那种想入非非的担心和恐惧。
5．明明有诸多的各种身体不适的症状确始终查不出原因，产生对自已健康和生命安全的担心。尤其是経济条件较好或子女发展很好、又特别孝顺的那些父母。
6.对多愁善感的人来说那怕天气阴沉，久久不见陽光，往往潜意识的不良情绪也会诱发出抑郁。
7.过早自己停用抗抑郁药物，认为自己有能力并可以调节的抑郁患者容易复发或复燃，尤其是导致前次抑郁发病的不愉快社会心理因素尚未消失。
总之几乎患有抑郁障碍的人，往往心理抗挫折能力较差，喜欢乐中作苦、把不良情绪扩大。所以防止抑郁复发最有效的方法是尽量多与人接触、交流、沟通，遇上不开心的事说出来，那怕哭出来也比闷在心里好。即使自己觉得过不去这道坎的时候对自已大声说：无所谓！只要人不死没有长不好的伤疤。
2017.10.27
