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我对心理课建议十条(心理素质差怎么调节)

心理素质差怎么调节

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

我女儿13岁上六年级,现在说啥也不上学请求心理医生

心理分析:您好,您的情况主要是由于孩子厌学出现了一些逆反现象,给您带来了很大的困扰,您女儿现在十三岁应该是上初中的年龄了,这个时期的孩子可能会有一些对学校或者老师的一些误解。心理指导:建议您先不要以一种命令的态度和女儿交流,这样会更加大她的叛逆,首先要尝试着和女儿交流,这个时期您与她讲大道理是没有用的,要多于女儿交流沟通,一定要弄清楚她是因为什么不想去上学,这样才能慢慢调节和劝解。

袁大夫你好:总是爱胡思乱想,想一些害怕恐惧的事情,

三甲 西安交通大学第二附属医院 外科

心里焦虑不安,脑子不受控制,害

你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你有焦虑不安,脑子不受控制害怕与人接触等症状,初步诊断是焦虑症。和精神压力大有很大的关系。。建议啊多和朋友家人沟通交流,多做运动来释放压力,不想和人交流时可以一个人去户外散散心,逛逛街,感到焦虑不安时转移注意力去做别的事情,或者做深呼吸来平复自己的心情。希望我的建议对你有帮助。

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