如何与抑郁症患者相处,主要是要看患者的症状是什么样的。比如有的患者可能会闷闷不乐,容易哭泣或者唉声叹气。这个时候患者需要周围人对他的关心、支持,周围的人可以多跟患者进行沟通、交流,多安慰、理解、支持患者。如果患者存在退缩、孤僻,经常一个人发呆,没有耐性,喜欢一个人独处的情况,不要去过多的打扰患者,给他一个人独处的自由。同时也要关心、照顾患者,比如问他有没有需求,提醒他喝水、吃饭、睡觉等日常活动,也可以邀请患者去参加文娱活动,如果患者愿意去,当然最好了,如果患者不愿意去,也要尊重患者的意愿。同时要严密的观察患者的情绪反应,防止患者的抑郁症状转成轻躁狂或者躁狂,比如患者的话忽然多了,情绪忽然兴奋起来。这个时候要警惕,尽快带患者到专科医院进行诊治。
孩子抑郁症父母压力大怎么办?朋友你好,你这个问题提得有点着急了,你为什么不给出一点具体信息呢?比如说你的孩子多大了?TA是男孩孩还是女孩?TA有什么反应和表现?TA 患病多长时间了?是谁最终确诊的?TA 是因为什么问题而抑郁的呢?你说得越详细,别人才好帮你出个有效的好主意。它不像人们得了感冒,或者生了疥疮。这些病直接去医院或者药店买药就可以了,也可以去看医生。但是,心理疾病却不是那么简单就可以治疗的。你明白吗?现在,我就笼统地回答你提出的问题吧,也许会有所偏离,仅供参考。孩子得了抑郁症,父母肯定很着急的,怎么办呢?第一、立即带他去专业医院的精神科,请医生进行细致地诊断。第二、根据医生的建议做好配合工作,防止病情加重。第三、停止孩子的学业或工作,住院治疗,越早越好。第四、为孩子提供一个良好的环境,不要再受刺激。第五、家庭成员一定要注意,努力营造一个温馨的氛围。为什么要这样呢?因为,抑郁症患者大部分都是由于对过去的事情纠缠不清,耿耿于怀,不能自拔;而且还常常自责、自我贬低,追悔莫及。作为家长和家庭成员,都要学会体谅患者内心的不开心或者痛苦不堪,要以理解和宽容的心态对待患者,避免出现烦躁和嫌弃的情绪。陪孩子做他想做的事,尤其是多做运动。你还可以用猜谜语、讲故事、看漫画等博得其开心一笑。注意,只要患者脸上出现了笑容,那就是病情好转的迹象。让孩子笑起来,你可以做到吗?以上就是我的建议,你还可以请教其他有经验的心理医生。无论如何,请你一定要有耐心。
这个问题非常重要,感到你对女友的用心爱护,这本身对她就非常重要,而且对于她的康复就非常有帮助!具体而言,有这样几步可以帮到女友的:一、请和女友一起详细了解抑郁症的症状、发病机制、治疗机制;了解抑郁症是病、得治,不是一般所谓的不开心、不是不坚强、不是无理取闹、不是矫情;了解抑郁症只是个病,人难免会生病,无论身体或是精神,都是人的一部分,都有可能生病,没有什么好丢人的!二、请务必尽快陪女友去正规精神专科医院诊治。治疗是为了减除抑郁症的那些症状,比如情绪低落、兴趣减退或丧失,精力疲乏、认知功能减退、自罪自责自我评价低、绝望感、无意义感强烈,有观念等。请重视抑郁症存在观念这件事,如果女友抑郁严重又在发作期,观念强烈,需要密切关注女友。同时为了降低她的风险,务必要尽快陪女友就诊。如果抑郁症这个诊断是由正规精神专科医院作出的,那么务必督促和帮助女友坚持遵医嘱治疗!坚持遵医嘱复查!身边最亲近的人包括女友自己对精神科的专业治疗的任何抵触,都可能危及女友的生命!三、在坚持遵医嘱治疗前提下,咨询医生女友是否需要,是否目前或者何时适合加入心理咨询!如果已经确诊抑郁症,并且心理因素明显,你直接的沟通很难帮助女友排除痛苦,需要专业心理咨询的帮助。如果女友罹患抑郁症存在明显的心理因素,心理咨询是帮助她探索抑郁状态心理根源、寻求相对稳定深刻的改善的方法!当然很难也就意味着不是完全没可能。最亲密的伴侣有机会可以起到心理咨询师的作用。如果你自身具有很强的安全感以及情绪的稳定性,对心理困扰的成因也有相关了解,那么你从心理上就可以更好地的帮助女友。当然毕竟你可能不是真正的心理咨询师,没有受过专业的训练,在从心理上直接帮助女友的过程中遇到困难也难免。所以建议你一开始就把这个工作交给真正的心理咨询师,因为心理咨询除了咨询师自身有爱、稳定,还需要时间、专业知识和技能。一个爱她、想帮助她的男友本身就已成为她莫大的坚强后盾和安全港湾。四、如果需要的话,请寻求帮助,处理你自己可能的心理困扰,寻求支持。我们肯定不可以直接给女友开药、做咨询,那么做为男友,还可以帮助女友走出痛苦的另一个方面,就是无条件地爱护、陪伴、接纳、完全耐心。如果做到这些对你而言存在困难,可能说明你自身也被一些内心困扰着,你自身也存在低落或者不安,那么建议你也接受心理咨询的帮助,寻找自己困扰的根源,寻求调整。照顾生病的女友的确辛苦,也可能对你产生刺激,但这也是个机会,让我们看见自己内心深处可能存在的创伤。为了自己的幸福,为了两人的幸福,请好好照顾自己。我以前发过一篇《抑郁症的识别、病因及求治步骤》,希望有助更详细了解。
进入青春期的孩子和儿童期的孩子相比,简直像换了个人似的,原来那个整天只知道顽皮淘气,和爸爸妈妈话说不完的他们,突然话少了,并且经常把自己关在房间里,这便意味着孩子和父母情感交流的大门主动关闭了。而当家长想打开孩子紧闭的心扉时,恐怕真的很难了,除非家长把青春期教育有关知识学透学活,重塑自我,才能以全新的形像面对孩子。具体该怎么样做呢?下面我给家长一些建议供参考。第一,青春期孩子抑郁是假象,孤独是必然,其实就是家长和孩子没有共同语言。在很多家庭里,家长根本没有自己的育儿理念,从幼儿期开始,就一成不变地对孩子进行强势管理,只要孩子不听话,家长要么训斥,要么责罚。到孩子上小学后,家长就已经读不懂孩子内心想什么,需要什么,该怎样合理地满足孩子的需求。而当孩子进入青春期后,思想更为复杂,情感更加丰富,毅力更加薄弱,自控力变的更差,这时家长便无法接受孩子慵懒的行为,更是经常性张嘴就唠叨或责备孩子。试想,不要说孩子了,就是一个成人每天生活在这样的家庭里,焉能对父母有好感?可以说,家长缺乏教育青春期孩子的能力,和孩子没有共同语言或爱好,才是导致孩子内心孤独压抑的根本原因。第二,孩子最喜欢什么样的父母,青春期孩子家长必须要清楚,让孩子喜欢才会愿意和你接近,才愿意和你交流。我讲一个故事吧,我在儿子上六年级时,因为工作而去了外省。之前,孩子的教育和陪伴工作一直由我主抓负责,我们俩无话不谈,但是孩子进入初一后,突然开始变的孤独和压抑,甚至连学校也不想去。这时我就意味着孩子的成长出了问题,于是便放下工作,返回到孩子身边开始。为了防止孩子妈妈总是唠叨和无何止地责备孩子,我选择在学校附近租了房子,我带着孩子一起住了过去。看到孩子每天心里总想着玩电脑游戏,我就和他商量,如果再像原来那样,你夜里偷着玩电脑游戏,这对你的身体绝对没有好处,干脆爸爸给你买一台笔记本电脑吧,你中午和晚上放学后到家,先玩半小时,然后我们再一起吃饭。儿子听了特别高兴,我就带他一起买了电脑,按着约定主动让他玩游戏,没用多长时间,孩子便愿意和我说话聊天了。第三,当孩子确信你能理解并尊重他时,会能不断观察中尝试与你沟通交流。哪有什么话都不愿意和父母说的孩子啊,只不过有时孩子嫌父母唠叨,甚至没有道理地管他们的闲事,才在烦不胜烦的情况下,选择了逃避面对父母。就如我和儿子之间的关系,我离开他一年多,在这期间他认为我不爱他,放弃了陪伴他,内心对我是有怨恨的。因此在我回到他身边时,最初他也对我不理不睬,可是当我满足他的需求时,他发现原来爸爸并不是不爱他,而是真理解他。在观察我一段时间后,终于主动找我聊天谈心,说出自己内心的苦闷。在那一段时间里,我只剩下等待,面带着微笑等待。我相信我每天坚持这样做,定会让孩子最终确信我不会像妈那样对待他,更不会再次为了工作而置他于不顾。第四,多陪孩子出去看看电影,假期里出去旅游,邀请他的好朋友一起活动,给孩子呼吸新鲜空气的机会。对青春期孩子的教育与陪伴,如果总是关起门来在家里说教,保证会让孩子感觉到厌烦,因为你总张嘴就是那种训斥与不满的语气,总是喋喋不休的唠叨,还有总是把学习放在第一位,自然会让孩子连呼吸都感觉到不通畅。基于青春期孩子的心理需求,至少要采取陪伴与放手相结合,既当孩子没有玩伴一起可玩耍往来活动时,就需要家长主动带孩子出去走一走,玩一玩儿,找孩子感兴趣的事去做。如我在陪伴儿子的几年里,每当有新上映的大片时,我就会邀请他去看电影,而儿子则显的特别兴奋,每次看完电影后一段时间里,他的情绪都表现的很开朗。再如邀请孩子出去旅游,只我们父子俩,在出行的过程中让他当我的向导,而我只是适当给孩子一些建议,以此锻炼他的主见和独立能力,这样一来,孩子的能力都展示在你面前时,适当赞赏则能让彼此都开心愉悦。第五,在孩子学习问题上,往往会成为矛盾的导火索,孩子最反感强迫式学习。当我看到孩子才初一就有厌学的苗头后,我就对他讲,如果你实在不愿意学,咱干脆就不用学了,受那个罪做啥呢。你可以明确告诉老师,说我不想学了,我爸爸也允许我不学了。当孩子听我这么一说时,他反而用感激我目光看着我,并说,那怎么可以,你放下工作,租下房子,我可承担不了那么大的损失,我还是学吧。我说那好,那我就和你一起学,我每天辅导你的功课,白天我背课,晚完成作业后我给你辅导。说到就做到,当孩子看到我真是每天认真学习他的课程,认真给他讲解,并且我站在白板前讲,他可以躺在床上听时(青春期生理发育会导致孩子经常有生理疲惫感,因此,我才会让他躺着听我讲课),孩子真的被感动了。就这样,我相伴走过了他的初中,到了高中后便独立进入良性的生活与学习自我管理状态。结束语:说到底,青春期孩子并没有想像的那般复杂,只是家长太过于头脑简单了,而这一切的原因都是你不学习青春期教育的有关知识,不能彻底改变你对待孩子的态度和做法导致的。如果你不学习,谁都帮不,也恰是因为你不重视学习,可能会和孩子一直僵持下去,亦或者彻底改变孩子对学业的态度,早早让孩子逃离家庭走向社会。很多青春期孩子原本都很聪明,也不是品质有多糟糕,只是因为家长的错误育儿观念,你拙劣的态度导致你改变了孩子成长的走向。所以说,想让孩子感受到温暖,你需要多一点谦卑,放下对孩子所有遥不可及的期待,做好的你的陪伴与保障,获得孩子信任之后,才能有限融入教育元素。
女儿抑郁父母应该积极和女儿沟通,并且可以看一下女儿的想法,如果自己无法解决就可以带去医院就医,可以带着孩子去旅游,首先要有一个平和的心态,需要温和平静的进行沟通交流,不要过于执着抑郁的原因,需要多陪伴女儿,尽量不要给女儿独处的机会,也可以征求女儿的意见,适量的服用抗抑郁的药物,需要根据医生的建议服用。